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2025.07.16
ネイルケアブログ
放置は危険！厚くなった足爪のケア方法
足の爪が厚くなってきた…
「年齢のせいかな」
「痛くないから大丈夫」
と思って、そのままにしていませんか？
実はこの“厚くなった足爪”、
放置することでさまざまなリスクを招く可能性があるのです。
今回は、厚くなった足爪の原因とケアの重要性、
そして専門的なケアの方法について、
フットケア専門サロン【ドクターネイル爪革命 京都出町店】の視点からご紹介します。
足の爪が厚くなる原因には、以下のようなものが考えられます：
・慢性的な圧迫や衝撃（きつい靴やつま先の詰まった靴）
・歩き方の癖や偏った重心
・加齢に伴う代謝の低下
・爪の乾燥や変形
・過去のケガや外傷の影響
・爪白癬（爪水虫）などの疾患（医療機関での診断が必要）
特に足爪は靴の中で常に圧迫されているため、
手の爪よりも変化に気づきにくい傾向があります。
厚くなった足爪は、次のようなトラブルにつながることがあります。
・靴に当たって痛みや違和感が出る
・爪が割れやすくなることで二次的なケガにつながる
・巻き爪や変形が進み、日常生活に支障
・爪の中に汚れや菌が溜まりやすくなり、衛生面で不安
・見た目が気になってサンダルや裸足に抵抗感が…
これらの症状が進行してからでは、
ケアの難易度が一気に上がります。
「痛くない＝大丈夫」ではなく、早めのケアが大切です。
ご自宅で厚くなった爪を切る場合には、以下の点にご注意ください：
・無理に切り込まない（割れや変形の原因に）
・ニッパーやヤスリを使用する場合は、爪の状態を見ながら少しずつ
・無理に削らず、爪の乾燥や傷に注意する
ただし、厚みが強く変形している場合や硬くなりすぎた爪には、
自宅ケアに限界があります。
当サロン【ドクターネイル爪革命 京都出町店】では、
医療行為ではない範囲で、
専用マシンと専門技術を用いた足爪のケアを行っています。
厚くなった爪は、ただ削ればよいというものではありません。
爪の状態を見極め、負担をかけずに美しく整えることで、
清潔で快適な足元を取り戻すお手伝いをしています。
また、爪の形や歩き方・靴の影響など、
再発を防ぐためのアドバイスも行っております。
厚くなった足爪は、
「そのうちケアしよう」と後回しにしてしまいがちですが、
状態が悪化する前に、一日でも早めの対応が大切です。
違和感を感じていなくても、
「見た目が変わってきた」
「切りにくくなってきた」
と思ったら、ぜひ一度、フットケアの専門家にご相談ください。
足元が整うことで、歩きやすさや生活の快適さも大きく変わってきますよ。
※本記事は、医療行為や治療を目的とする内容ではありません。
爪の変色・変形・痛みなどがある場合は、必ず医療機関を受診してください。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「年齢のせいかな」
「痛くないから大丈夫」
と思って、そのままにしていませんか？
実はこの“厚くなった足爪”、
放置することでさまざまなリスクを招く可能性があるのです。
今回は、厚くなった足爪の原因とケアの重要性、
そして専門的なケアの方法について、
フットケア専門サロン【ドクターネイル爪革命 京都出町店】の視点からご紹介します。
◆ 厚くなる足爪、その正体とは？
足の爪が厚くなる原因には、以下のようなものが考えられます：
・慢性的な圧迫や衝撃（きつい靴やつま先の詰まった靴）
・歩き方の癖や偏った重心
・加齢に伴う代謝の低下
・爪の乾燥や変形
・過去のケガや外傷の影響
・爪白癬（爪水虫）などの疾患（医療機関での診断が必要）
特に足爪は靴の中で常に圧迫されているため、
手の爪よりも変化に気づきにくい傾向があります。
◆ 放置するとどうなるの？
厚くなった足爪は、次のようなトラブルにつながることがあります。
・靴に当たって痛みや違和感が出る
・爪が割れやすくなることで二次的なケガにつながる
・巻き爪や変形が進み、日常生活に支障
・爪の中に汚れや菌が溜まりやすくなり、衛生面で不安
・見た目が気になってサンダルや裸足に抵抗感が…
これらの症状が進行してからでは、
ケアの難易度が一気に上がります。
「痛くない＝大丈夫」ではなく、早めのケアが大切です。
◆ ご自宅でできるセルフケアの注意点
ご自宅で厚くなった爪を切る場合には、以下の点にご注意ください：
・無理に切り込まない（割れや変形の原因に）
・ニッパーやヤスリを使用する場合は、爪の状態を見ながら少しずつ
・無理に削らず、爪の乾燥や傷に注意する
ただし、厚みが強く変形している場合や硬くなりすぎた爪には、
自宅ケアに限界があります。
◆ 専門サロンでの安心・安全なケア
当サロン【ドクターネイル爪革命 京都出町店】では、
医療行為ではない範囲で、
専用マシンと専門技術を用いた足爪のケアを行っています。
厚くなった爪は、ただ削ればよいというものではありません。
爪の状態を見極め、負担をかけずに美しく整えることで、
清潔で快適な足元を取り戻すお手伝いをしています。
また、爪の形や歩き方・靴の影響など、
再発を防ぐためのアドバイスも行っております。
◆ まとめ：トラブルを未然に防ぐために
厚くなった足爪は、
「そのうちケアしよう」と後回しにしてしまいがちですが、
状態が悪化する前に、一日でも早めの対応が大切です。
違和感を感じていなくても、
「見た目が変わってきた」
「切りにくくなってきた」
と思ったら、ぜひ一度、フットケアの専門家にご相談ください。
足元が整うことで、歩きやすさや生活の快適さも大きく変わってきますよ。
※本記事は、医療行為や治療を目的とする内容ではありません。
爪の変色・変形・痛みなどがある場合は、必ず医療機関を受診してください。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
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2025.07.15
ネイルケアブログ
ネイルを塗る前に！足爪の正しい整え方とは？
夏のサンダルシーズン、
カラフルなペディキュアで足元を華やかにしたくなる季節ですね。
しかし、**「ネイルを塗る前の準備」**をおろそかにしていませんか？
じつは、ネイルカラーの映え方だけでなく、
足爪の健康を守るためにも、
塗る前の“整え方”がとても重要なのです。
今回は、ドクターネイル爪革命 京都出町店が、
**足爪を美しく健康に保つための「正しい整え方」**をご紹介します。
実はこれ、大きな落とし穴です。
足の爪は手の爪とは構造も役割も違います。
歩行や立位時の衝撃を吸収する役割を持つため、
切り方や整え方が不適切だと、巻き爪や陥入爪の原因になることも。
以下のポイントを押さえることが大切です。
・スクエアカットが基本
足の爪は「丸く」ではなく「まっすぐ」カットが基本です。
角を落としすぎると巻き爪を引き起こす原因に。
・爪の長さは「指先と同じ高さ」に
短く切りすぎると皮膚に食い込みやすく、
長すぎても靴に当たってトラブルの元に。
・爪表面の整えすぎに注意
ネイル前にバッファーで爪表面を磨きすぎると、
爪が薄くなり割れやすくなる可能性があります。
・甘皮の処理は慎重に
無理に押し上げたりカットしたりすると、
傷がついて感染の原因になることも。
ネイルカラーの仕上がりを美しく保つには、
表面の油分・水分を適度に拭き取り、
健康な爪を維持することが欠かせません。
さらに、乾燥して硬くなった爪周囲の角質や甘皮のケアも、
発色やモチに大きく影響します。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
ただの美容ではなく、
足の健康維持のための“土台ケア”としてのネイル前ケアを大切にしています。
巻き爪や爪の変形、二枚爪、分厚くなった爪など、
ネイル前に気になるトラブルがある場合は、
専門のケアが必要なサインかもしれません。
ネイルカラーの前にプロのフットケアを受けておくと、
以下のようなメリットがあります。
・爪の形が整い、ネイルの仕上がりが格段にアップ
・トラブルの早期発見・予防
・爪の表面や周囲の角質もクリアになり、モチが良くなる
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、見た目だけでなく、
足爪の健康と美しさの両立を目指したケアを行っています。
ネイルを塗る前の足爪ケア、あなたは正しくできていますか？
ちょっとした“整え方の違い”が、
足爪の健康を守る大きな第一歩になります。
美しさの裏には、健康な土台がある――。
足元から、あなたらしい美しさを引き出していきましょう。
※本記事はフットケアの一般的な情報提供を目的としています。
痛みや異常がある場合は医療機関へご相談ください。
カラフルなペディキュアで足元を華やかにしたくなる季節ですね。
しかし、**「ネイルを塗る前の準備」**をおろそかにしていませんか？
じつは、ネイルカラーの映え方だけでなく、
足爪の健康を守るためにも、
塗る前の“整え方”がとても重要なのです。
今回は、ドクターネイル爪革命 京都出町店が、
**足爪を美しく健康に保つための「正しい整え方」**をご紹介します。
◆ 足の爪、手の爪と同じ感覚で切っていませんか？
実はこれ、大きな落とし穴です。
足の爪は手の爪とは構造も役割も違います。
歩行や立位時の衝撃を吸収する役割を持つため、
切り方や整え方が不適切だと、巻き爪や陥入爪の原因になることも。
以下のポイントを押さえることが大切です。
◆ 足爪ケアの基本ポイント
・スクエアカットが基本
足の爪は「丸く」ではなく「まっすぐ」カットが基本です。
角を落としすぎると巻き爪を引き起こす原因に。
・爪の長さは「指先と同じ高さ」に
短く切りすぎると皮膚に食い込みやすく、
長すぎても靴に当たってトラブルの元に。
・爪表面の整えすぎに注意
ネイル前にバッファーで爪表面を磨きすぎると、
爪が薄くなり割れやすくなる可能性があります。
・甘皮の処理は慎重に
無理に押し上げたりカットしたりすると、
傷がついて感染の原因になることも。
◆ 美しいペディキュアは“土台”が命
ネイルカラーの仕上がりを美しく保つには、
表面の油分・水分を適度に拭き取り、
健康な爪を維持することが欠かせません。
さらに、乾燥して硬くなった爪周囲の角質や甘皮のケアも、
発色やモチに大きく影響します。
◆ 「見せるための爪」から「守るための爪」へ
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
ただの美容ではなく、
足の健康維持のための“土台ケア”としてのネイル前ケアを大切にしています。
巻き爪や爪の変形、二枚爪、分厚くなった爪など、
ネイル前に気になるトラブルがある場合は、
専門のケアが必要なサインかもしれません。
◆ ネイル前にフットケアを受けるという選択
ネイルカラーの前にプロのフットケアを受けておくと、
以下のようなメリットがあります。
・爪の形が整い、ネイルの仕上がりが格段にアップ
・トラブルの早期発見・予防
・爪の表面や周囲の角質もクリアになり、モチが良くなる
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、見た目だけでなく、
足爪の健康と美しさの両立を目指したケアを行っています。
◆ まとめ
ネイルを塗る前の足爪ケア、あなたは正しくできていますか？
ちょっとした“整え方の違い”が、
足爪の健康を守る大きな第一歩になります。
美しさの裏には、健康な土台がある――。
足元から、あなたらしい美しさを引き出していきましょう。
※本記事はフットケアの一般的な情報提供を目的としています。
痛みや異常がある場合は医療機関へご相談ください。
2025.07.14
スキンケアブログ
水虫予防にも！今すぐできる足の清潔習慣
蒸し暑い日が続くこの季節、
靴の中がムレて足が不快…
そんな経験はありませんか？
実はこの「ムレ」こそが、
水虫をはじめとした足トラブルの大きな原因の一つ。
特に夏場は、湿度と気温の高さによって菌が繁殖しやすく、
足の衛生状態が乱れがちになります。
そこで今回は、
**水虫予防にも役立つ「足の清潔習慣」**について、
フットケアの視点からお伝えします。
足は一日中靴下や靴で密閉され、
汗や皮脂、角質がたまりやすい環境です。
さらに、足には皮脂腺が少ないため乾燥しやすく、
角質が硬くなることで菌の温床となってしまうこともあります。
水虫（足白癬）は、白癬菌というカビの一種による感染症で、
角質層に住みつきやすい性質があります。
つまり、角質ケアや清潔管理が予防の鍵となります。
ついシャワーでサッと済ませてしまいがちですが、
指の間や爪の周辺まで丁寧に洗うことが大切です。
特に石けんを泡立てて、足裏や指の間をやさしく洗いましょう。
洗った後の水分が残っていると菌が繁殖しやすくなります。
指の間まで丁寧にタオルでふき取ることを習慣にしましょう。
汗をかいた靴を毎日同じように履き続けるのはNG！
1日履いた靴は乾燥させ、
通気性の良い素材の靴下を選ぶことも水虫予防につながります。
乾燥した角質は菌が入り込みやすくなります。
保湿を怠らず、柔らかく健康的な角質を保つことで、
足トラブルのリスクを減らしましょう。
市販のケアアイテムだけでは取りきれない硬く厚くなった角質や爪周りの汚れは、
専門の知識と技術を持ったフットケアのプロによるケアが効果的です。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、医療行為ではありませんが、
高度な専門機器と知識を用いて、足の衛生を保つケアを行っています。
また、
「なんとなくかゆい」
「皮むけが気になる」
などの軽いトラブルでも、
放置せず早めに専門ケアを取り入れることで、
悪化のリスクを下げることができます。
足の清潔を保つことは、
水虫予防だけでなく全身の健康にもつながる大切な習慣です。
この夏、毎日のちょっとした意識で、
トラブルのない足元をキープしてみませんか？
気になる足の角質や清潔ケアについてご相談がある方は、
お気軽にドクターネイル爪革命 京都出町店までお問い合わせください。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
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靴の中がムレて足が不快…
そんな経験はありませんか？
実はこの「ムレ」こそが、
水虫をはじめとした足トラブルの大きな原因の一つ。
特に夏場は、湿度と気温の高さによって菌が繁殖しやすく、
足の衛生状態が乱れがちになります。
そこで今回は、
**水虫予防にも役立つ「足の清潔習慣」**について、
フットケアの視点からお伝えします。
なぜ足は不衛生になりやすいのか？
足は一日中靴下や靴で密閉され、
汗や皮脂、角質がたまりやすい環境です。
さらに、足には皮脂腺が少ないため乾燥しやすく、
角質が硬くなることで菌の温床となってしまうこともあります。
水虫（足白癬）は、白癬菌というカビの一種による感染症で、
角質層に住みつきやすい性質があります。
つまり、角質ケアや清潔管理が予防の鍵となります。
今すぐできる！清潔な足を保つための習慣
① 足を洗うときは「指の間」まで丁寧に
ついシャワーでサッと済ませてしまいがちですが、
指の間や爪の周辺まで丁寧に洗うことが大切です。
特に石けんを泡立てて、足裏や指の間をやさしく洗いましょう。
② しっかり「水分をふき取る」
洗った後の水分が残っていると菌が繁殖しやすくなります。
指の間まで丁寧にタオルでふき取ることを習慣にしましょう。
③ 毎日の靴・靴下の「ローテーション」
汗をかいた靴を毎日同じように履き続けるのはNG！
1日履いた靴は乾燥させ、
通気性の良い素材の靴下を選ぶことも水虫予防につながります。
④ 自宅でも「足専用の保湿ケア」を
乾燥した角質は菌が入り込みやすくなります。
保湿を怠らず、柔らかく健康的な角質を保つことで、
足トラブルのリスクを減らしましょう。
フットケアのプロによる「角質ケア」で清潔な足を保つ
市販のケアアイテムだけでは取りきれない硬く厚くなった角質や爪周りの汚れは、
専門の知識と技術を持ったフットケアのプロによるケアが効果的です。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、医療行為ではありませんが、
高度な専門機器と知識を用いて、足の衛生を保つケアを行っています。
また、
「なんとなくかゆい」
「皮むけが気になる」
などの軽いトラブルでも、
放置せず早めに専門ケアを取り入れることで、
悪化のリスクを下げることができます。
最後に
足の清潔を保つことは、
水虫予防だけでなく全身の健康にもつながる大切な習慣です。
この夏、毎日のちょっとした意識で、
トラブルのない足元をキープしてみませんか？
気になる足の角質や清潔ケアについてご相談がある方は、
お気軽にドクターネイル爪革命 京都出町店までお問い合わせください。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.07.13
ボディケアブログ
足の疲れ・むくみは“靴”と“歩き方”のせい？
毎日の生活の中で感じる
「足の疲れ」や「夕方になると出てくるむくみ」。
実はそれ、“靴の選び方”と“歩き方のクセ”が
大きく影響しているかもしれません。
当店にご来店されるお客様の中でも、
「疲れが取れない」
「むくみやすい」
と感じている方の多くに共通して見られるのが、
・つま先が浮いた“浮き指”
・土踏まずのアーチの崩れ
・踵からの衝撃吸収ができていない歩行
・足のサイズに合っていない靴やヒール靴の常用
といった、足の構造や動きの“アンバランス”です。
これらが原因で筋肉や靭帯に負担がかかり、
血流やリンパの流れが滞りやすくなり、
結果的に足の疲労やむくみとして現れてきます。
「足に合っていると思っていた靴が、実はトラブルの原因だった…」
そんなケースは少なくありません。
・かかとが脱げやすい
・つま先に圧迫感がある
・足の指が自由に動かせない
・クッション性がほとんどない
このような靴を日常的に履いていると、
足指が正しく使えなくなり、
歩くたびに余計な負担がかかってしまいます。
また、ヒール靴やパンプスの多用も前重心になりやすく、
ふくらはぎがパンパンになる原因のひとつです。
あなたの歩き方、こんなクセはありませんか？
・足の指で地面をしっかり蹴れていない
・かかとを引きずるように歩いている
・外側・内側どちらかに偏った体重のかけ方
こうした歩行は、身体全体のバランスも崩してしまい、
むくみや冷え、腰痛や肩こりにもつながることがあります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足裏の状態や歩行の特徴からお客様の“身体のクセ”を見極め、
専門的なケアとアドバイスを行っています。
当店では、単に足裏を整えるだけでなく、
・血行を促す角質ケア
・足指の動きを促す保湿・軟化ケア
・爪の変形や歩き方のクセに応じたサポート
・“浮き指”や“アーチ崩れ”のセルフケア指導
など、トラブルを繰り返さないための根本ケアを重視しています。
足元からの健康を見直すことで、
日々の疲れやむくみも軽減されていきます。
「毎日疲れがとれない」
「むくみやすくてつらい」
そう感じている方は、まず足元の状態からチェックしてみましょう。
身体を支える土台＝足
そのバランスが崩れると、全身の不調につながることも。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門知識と技術であなたの足の健康をサポートします。
どんな小さなことでも、お気軽にご相談ください。
※当サロンでは医療行為は行っておりません。
炎症や痛みを伴う症状は医療機関での受診をおすすめしております。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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「足の疲れ」や「夕方になると出てくるむくみ」。
実はそれ、“靴の選び方”と“歩き方のクセ”が
大きく影響しているかもしれません。
◆ 足が疲れやすい・むくみやすい方に共通する特徴とは？
当店にご来店されるお客様の中でも、
「疲れが取れない」
「むくみやすい」
と感じている方の多くに共通して見られるのが、
・つま先が浮いた“浮き指”
・土踏まずのアーチの崩れ
・踵からの衝撃吸収ができていない歩行
・足のサイズに合っていない靴やヒール靴の常用
といった、足の構造や動きの“アンバランス”です。
これらが原因で筋肉や靭帯に負担がかかり、
血流やリンパの流れが滞りやすくなり、
結果的に足の疲労やむくみとして現れてきます。
◆ 靴選び、間違っていませんか？
「足に合っていると思っていた靴が、実はトラブルの原因だった…」
そんなケースは少なくありません。
・かかとが脱げやすい
・つま先に圧迫感がある
・足の指が自由に動かせない
・クッション性がほとんどない
このような靴を日常的に履いていると、
足指が正しく使えなくなり、
歩くたびに余計な負担がかかってしまいます。
また、ヒール靴やパンプスの多用も前重心になりやすく、
ふくらはぎがパンパンになる原因のひとつです。
◆ 歩き方も、見直しポイント
あなたの歩き方、こんなクセはありませんか？
・足の指で地面をしっかり蹴れていない
・かかとを引きずるように歩いている
・外側・内側どちらかに偏った体重のかけ方
こうした歩行は、身体全体のバランスも崩してしまい、
むくみや冷え、腰痛や肩こりにもつながることがあります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足裏の状態や歩行の特徴からお客様の“身体のクセ”を見極め、
専門的なケアとアドバイスを行っています。
◆ 専門店でのフットケアがサポートできること
当店では、単に足裏を整えるだけでなく、
・血行を促す角質ケア
・足指の動きを促す保湿・軟化ケア
・爪の変形や歩き方のクセに応じたサポート
・“浮き指”や“アーチ崩れ”のセルフケア指導
など、トラブルを繰り返さないための根本ケアを重視しています。
足元からの健康を見直すことで、
日々の疲れやむくみも軽減されていきます。
「ただの疲れ」と放置せず、一度足元を見直してみませんか？
「毎日疲れがとれない」
「むくみやすくてつらい」
そう感じている方は、まず足元の状態からチェックしてみましょう。
身体を支える土台＝足
そのバランスが崩れると、全身の不調につながることも。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門知識と技術であなたの足の健康をサポートします。
どんな小さなことでも、お気軽にご相談ください。
※当サロンでは医療行為は行っておりません。
炎症や痛みを伴う症状は医療機関での受診をおすすめしております。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
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2025.07.12
スキンケアブログ
足の皮がむける・ふやける…これって正常？
「お風呂上がりや靴を脱いだあと、足の皮がふやけて白くなっている」
「気づいたら足の皮がむけていた」
こんな経験、ありませんか？
特に夏場は、汗をかきやすく、蒸れやすい季節。
足のトラブルが起こりやすくなる時期でもあります。
今回は、そんな「足の皮がむける」「ふやける」状態について、
フットケアの視点から解説いたします。
足の皮がむける・ふやける原因としては、
主に以下のような要因が考えられます。
■ 靴や靴下によるムレ・摩擦
夏は通気性の悪い靴やストッキング、パンプスなどで足が蒸れやすくなります。
湿度と熱がこもることで皮膚がふやけ、
摩擦が加わると皮膚の表面が剥けやすくなります。
■ 角質肥厚による乾燥性のめくれ
一見「むけた」ように見える皮は、
実は過剰に硬くなった角質がはがれたものの場合もあります。
特にかかとや足指の付け根に多く見られます。
■ 白癬菌（いわゆる水虫）などの皮膚トラブル
かかとのひび割れ、皮むけ、指の間のふやけが繰り返される場合、
皮膚科での確認が必要なことも。
見た目では判断できないケースもあるため注意が必要です。
皮がむけたからといって、
すぐに異常というわけではありませんが、
● 繰り返す
● かゆみがある
● においが強い
などの場合は注意が必要です。
そして、日常的なケアで重要なのは「保湿」と「通気性の確保」。
実は、足の皮膚は皮脂腺が少なく、乾燥しやすい部分。
保湿を怠ると、角質が硬くなり、逆に“めくれ”を起こす原因になります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、足の状態をしっかりと確認しながら、
● 角質ケア
● 爪周りの整え
● フットバスによる清潔管理
など、お一人おひとりの足の状態に合わせたケアをご提供しております。
必要に応じて、
皮膚科など医療機関の受診をご案内することもございますので、ご安心ください。
足の皮がむける・ふやける現象は、
季節や環境の変化により誰にでも起こりうるものです。
しかし、そこには「足からのSOS」が隠れていることも。
早めのケアと適切な観察で、足の健康を守りましょう。
気になる症状がある方は、
ぜひ一度、専門的なフットケアを受けてみてください。
ご相談・ご予約は
ドクターネイル爪革命 京都出町店
公式サイトはこちら ▶ https://dr-nail-kyoto.jp
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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「気づいたら足の皮がむけていた」
こんな経験、ありませんか？
特に夏場は、汗をかきやすく、蒸れやすい季節。
足のトラブルが起こりやすくなる時期でもあります。
今回は、そんな「足の皮がむける」「ふやける」状態について、
フットケアの視点から解説いたします。
その足の状態、実は“サイン”かもしれません
足の皮がむける・ふやける原因としては、
主に以下のような要因が考えられます。
■ 靴や靴下によるムレ・摩擦
夏は通気性の悪い靴やストッキング、パンプスなどで足が蒸れやすくなります。
湿度と熱がこもることで皮膚がふやけ、
摩擦が加わると皮膚の表面が剥けやすくなります。
■ 角質肥厚による乾燥性のめくれ
一見「むけた」ように見える皮は、
実は過剰に硬くなった角質がはがれたものの場合もあります。
特にかかとや足指の付け根に多く見られます。
■ 白癬菌（いわゆる水虫）などの皮膚トラブル
かかとのひび割れ、皮むけ、指の間のふやけが繰り返される場合、
皮膚科での確認が必要なことも。
見た目では判断できないケースもあるため注意が必要です。
乾燥・ムレ対策も“足の健康管理”の一つです
皮がむけたからといって、
すぐに異常というわけではありませんが、
● 繰り返す
● かゆみがある
● においが強い
などの場合は注意が必要です。
そして、日常的なケアで重要なのは「保湿」と「通気性の確保」。
実は、足の皮膚は皮脂腺が少なく、乾燥しやすい部分。
保湿を怠ると、角質が硬くなり、逆に“めくれ”を起こす原因になります。
専門的な視点でケアしませんか？
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、足の状態をしっかりと確認しながら、
● 角質ケア
● 爪周りの整え
● フットバスによる清潔管理
など、お一人おひとりの足の状態に合わせたケアをご提供しております。
必要に応じて、
皮膚科など医療機関の受診をご案内することもございますので、ご安心ください。
まとめ
足の皮がむける・ふやける現象は、
季節や環境の変化により誰にでも起こりうるものです。
しかし、そこには「足からのSOS」が隠れていることも。
早めのケアと適切な観察で、足の健康を守りましょう。
気になる症状がある方は、
ぜひ一度、専門的なフットケアを受けてみてください。
ご相談・ご予約は
ドクターネイル爪革命 京都出町店
公式サイトはこちら ▶ https://dr-nail-kyoto.jp
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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