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足爪のトラブル
巻き爪
（巻き爪による違和感や圧迫感）
化膿や感染症のおそれがあります。
巻き爪は、爪の先端や側面が内側に巻き込むことで、
周囲の皮膚に圧力がかかりやすくなる状態です。
圧迫感や違和感を覚えることが多く、靴を履いたり歩いたりする際に負担が大きくなる場合もあります。
状態が進行すると、見た目の変化や爪まわりの炎症リスクが高まることがあるため、早めのケアが重要です。
足爪の厚みや変形・変色
（爪の厚みや形・色が変わる）
歩行時の不快感や、痛みの原因になります。
爪の厚みや色の変化は、加齢や靴の圧迫、不適切なケアなど、さまざまな要因が重なることで生じやすくなります。
厚く硬くなった爪は、見た目の印象に影響するだけでなく、歩行時の違和感や負担を感じる方も少なくありません。
このような状態が続く場合には、日常生活に支障をきたす前に、足や爪の状態を確認し、適切なフットケアを取り入れることが大切です。
足裏のトラブル
かかとの
ひび割れや乾燥
適切な保湿ケアが重要です。
かかとの乾燥やひび割れは、冬場や乾燥しやすい環境下で特に多く見られます。
立ち仕事や長時間の歩行、通気性の高い履物を履く機会が多い場合、足裏の角質が硬くなり、乾燥によって表面に裂け目が生じやすくなります。
ひび割れが進行すると、歩行時に違和感を覚えることもあります。
日々の保湿やサロンでの適切な角質ケアを行うことで、状態の悪化を防ぎ、足元を快適に保つことが期待されます。
足裏や足指の
タコやウオノメ
歩行時の不快感や違和感に繋がります。
足裏にできるタコやウオノメは、立ち仕事や長時間の歩行、不適切な靴による圧迫や摩擦が主な要因とされています。
これらは皮膚が部分的に厚く硬くなることで、歩行時に違和感や痛みを感じることがあります。
進行すると日常生活に支障をきたす場合もあるため、足に合った靴選びや定期的なフットケアによる予防が大切です。
当サロンでの早めの対処で快適な足元を保つサポートが可能です。
足の疲れ
長時間の立ち仕事による
足の疲れとむくみ
仕事や家事のすすみに悪影響を及ぼします。
立ち仕事が多い方は、足の疲れやむくみが深刻な問題になることがあります。
長時間立ちっぱなしでいると、血液やリンパの流れが滞り、足の筋肉が硬直しやすくなります。その結果、足の重さやだるさ、むくみが引き起こされ、歩くのがつらく感じることも。特に夕方になるとその状態がひどくなり、靴がきつく感じることもあります。
スポーツ後の
足の疲れと筋肉痛
翌日の痛みを最小限にすることが大切です。
激しい運動やスポーツをした後に、足の筋肉が疲れ切って痛みを感じることがあります。特にランニングやジャンプを多く行うスポーツでは、足の筋肉が過度に使われ、筋肉痛や張りが生じやすくなります。
このような痛みが翌日以降にも続き、歩くのが辛く感じたり、足の指やかかとの痛みが強くなることがあります。
