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2025.12.10
フットケアブログ
寝ている間にしっとり。ラップや靴下を使った「おやすみパック」の効果
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～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
公式LINE : https://lin.ee/zqgy8vl
☆★☆*…*…*…*…*…*…*…*…*…*★☆★
気温が下がり始める秋は、足の乾燥が一気に進む季節です。
特に「かかと」や「足裏の角質」は乾燥のサインが出やすく、
気づいたらガサガサになっていることも…。
そんな時におすすめなのが、寝ている間にできる簡単ケア「おやすみパック」。
---
入浴後、清潔な足にフットクリームやオイルをたっぷり塗り、
その上からラップや靴下で覆うことで、保湿成分をしっかり閉じ込める方法です。
睡眠中に潤いを逃さず、朝にはしっとり柔らかな足へ導いてくれます。
特に乾燥や角質が気になる部分（かかと・足指まわり）に行うと効果的！
温かい状態で成分が浸透しやすくなるため、血行促進にもつながります。
---
・ラップ使用は30分〜1時間程度が理想。 長時間放置は蒸れや雑菌繁殖の原因に。
・その後は通気性のよい靴下を着用して眠るのがベスト。
・クリーム選びも大切！ ビタミン・シアバター・セラミドなどの保湿成分配合が◎
・ひび割れや炎症がある場合は、刺激の少ないタイプを選びましょう。
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ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お一人おひとりの
「角質の状態」
「肌質」
「生活習慣」
に合わせた保湿ケアをアドバイスしています。
「自分に合ったケアがわからない」
「かかとのひび割れが改善しない」
など、
自己流ケアで限界を感じたときは、プロの手にお任せください。
---
寝ている間のケアなら、忙しい方でも無理なく続けられます。
朝、つるんとしたかかとを見ると気分まで軽くなりますよ。
乾燥が進む前に、早めの対策を始めましょう✨
＼足元の潤いは、美しさと健康の第一歩です／
👉 今すぐご予約・ご相談はこちらから！
ドクターネイル爪革命 京都出町店
（※ご予約は公式サイトまたはお電話で受け付けております）
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Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：https://yui.kanzashi.com/l/dr-nail-kyoto/kirei
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～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
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💧乾燥シーズン到来！気になる足のカサつき
気温が下がり始める秋は、足の乾燥が一気に進む季節です。
特に「かかと」や「足裏の角質」は乾燥のサインが出やすく、
気づいたらガサガサになっていることも…。
そんな時におすすめなのが、寝ている間にできる簡単ケア「おやすみパック」。
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🌙「おやすみパック」とは？
入浴後、清潔な足にフットクリームやオイルをたっぷり塗り、
その上からラップや靴下で覆うことで、保湿成分をしっかり閉じ込める方法です。
睡眠中に潤いを逃さず、朝にはしっとり柔らかな足へ導いてくれます。
特に乾燥や角質が気になる部分（かかと・足指まわり）に行うと効果的！
温かい状態で成分が浸透しやすくなるため、血行促進にもつながります。
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⚠️効果を高めるためのポイントと注意点
・ラップ使用は30分〜1時間程度が理想。 長時間放置は蒸れや雑菌繁殖の原因に。
・その後は通気性のよい靴下を着用して眠るのがベスト。
・クリーム選びも大切！ ビタミン・シアバター・セラミドなどの保湿成分配合が◎
・ひび割れや炎症がある場合は、刺激の少ないタイプを選びましょう。
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🦶専門店だからできるプロのアドバイス
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お一人おひとりの
「角質の状態」
「肌質」
「生活習慣」
に合わせた保湿ケアをアドバイスしています。
「自分に合ったケアがわからない」
「かかとのひび割れが改善しない」
など、
自己流ケアで限界を感じたときは、プロの手にお任せください。
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🌸今夜から始める“しっとり習慣”
寝ている間のケアなら、忙しい方でも無理なく続けられます。
朝、つるんとしたかかとを見ると気分まで軽くなりますよ。
乾燥が進む前に、早めの対策を始めましょう✨
＼足元の潤いは、美しさと健康の第一歩です／
👉 今すぐご予約・ご相談はこちらから！
ドクターネイル爪革命 京都出町店
（※ご予約は公式サイトまたはお電話で受け付けております）
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≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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2025.10.19
施術について
フットケアサロンと病院、どっちを選ぶべき？それぞれのメリット・デメリット
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～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
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足のトラブルが起きたとき、あなたならどこに相談しますか？
「皮膚科？整形外科？それともフットケアサロン？」——
実は、この選択がその後の回復や再発予防に大きく影響します。
今回は、巻き爪・タコ・魚の目・角質・爪の変形など、
足のトラブルで迷いがちな「病院」と「フットケアサロン」それぞれの違いを、
専門的な視点から分かりやすく解説します。
---
病院（皮膚科・整形外科など）は、炎症・感染・出血・強い痛みがある場合にまず受診すべき場所です。
医師による診断のもと、抗生物質の処方や外科的な処置など、医療行為が必要なケースに対応できます。
【病院のメリット】
・医学的な診断が受けられる
・炎症や化膿など「治療が必要な状態」に対応できる
・保険適用で費用負担が少ない場合もある
【病院のデメリット】
・根本的な「再発予防ケア」までは対応されにくい
・爪の形や歩行バランスなど、生活習慣に関わる部分は指導が限定的
・軽度のトラブルでは「経過観察」で終わることも多い
---
フットケアサロンは、
医療行為を行わない範囲で、足のトラブルの原因をケアし、再発を防ぐための専門ケアを行います。
たとえば、ドクターネイル爪革命のようなサロンでは、
・巻き爪矯正器具による形の補正
・爪の正しいカットと整え
・角質や魚の目のケア
・足の衛生・保湿・血行促進を目的としたケア
などを、専門知識を持ったフットケアリストが行います。
【サロンのメリット】
・再発予防を目的とした「根本ケア」ができる
・爪や角質、歩行バランスなどを総合的にチェックしてもらえる
・施術が心地よく、美容・健康面の満足度も高い
・医療機関との併用も可能
【サロンのデメリット】
・保険適用外のため費用は自己負担
・炎症や化膿など「治療が必要な症状」には対応できない
---
結論から言うと——
👉 痛み・出血・腫れがある場合はまず病院へ。
👉 慢性的なトラブルや再発を防ぎたい場合はサロンへ。
この2つを上手に使い分けることが、足を健康に保つ一番の近道です。
実際、サロンでケアを受けている方の多くは、
「病院での治療後の再発予防」や「長年のトラブルのメンテナンス」で通われています。
---
フットケアは、見た目だけでなく、
足は体を支える土台。トラブルを放置すれば、
姿勢や歩行、腰や膝にまで負担をかけてしまうこともあります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療機関との連携を大切にしながら、
一人ひとりの足の状態に合わせたオーダーメイドのフットケアを行っています。
「痛みがないけど気になる」
「繰り返すトラブルをどうにかしたい」
そんな時は、ぜひ一度ご相談ください。
💅 巻き爪・変形爪・厚い爪・爪切りが難しい方も安心してご相談ください。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術で、
あなたの足元の健康をサポートします。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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#巻き爪 #フットケア #魚の目 #タコ #角質ケア #爪の変形 #巻き爪矯正 #京都フットケア
#フットケアサロン #ドクターネイル爪革命 #京都出町 #足の健康 #歩きやすい足へ
#足トラブル改善 #フットケア専門店 #足の相談 #フットケア女子 #爪ケア男子 #京都サロン #フットケアの大切さ
～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
公式LINE : https://lin.ee/zqgy8vl
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足のトラブルが起きたとき、あなたならどこに相談しますか？
「皮膚科？整形外科？それともフットケアサロン？」——
実は、この選択がその後の回復や再発予防に大きく影響します。
今回は、巻き爪・タコ・魚の目・角質・爪の変形など、
足のトラブルで迷いがちな「病院」と「フットケアサロン」それぞれの違いを、
専門的な視点から分かりやすく解説します。
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■ 病院での対応
病院（皮膚科・整形外科など）は、炎症・感染・出血・強い痛みがある場合にまず受診すべき場所です。
医師による診断のもと、抗生物質の処方や外科的な処置など、医療行為が必要なケースに対応できます。
【病院のメリット】
・医学的な診断が受けられる
・炎症や化膿など「治療が必要な状態」に対応できる
・保険適用で費用負担が少ない場合もある
【病院のデメリット】
・根本的な「再発予防ケア」までは対応されにくい
・爪の形や歩行バランスなど、生活習慣に関わる部分は指導が限定的
・軽度のトラブルでは「経過観察」で終わることも多い
---
■ フットケアサロンでの対応
フットケアサロンは、
医療行為を行わない範囲で、足のトラブルの原因をケアし、再発を防ぐための専門ケアを行います。
たとえば、ドクターネイル爪革命のようなサロンでは、
・巻き爪矯正器具による形の補正
・爪の正しいカットと整え
・角質や魚の目のケア
・足の衛生・保湿・血行促進を目的としたケア
などを、専門知識を持ったフットケアリストが行います。
【サロンのメリット】
・再発予防を目的とした「根本ケア」ができる
・爪や角質、歩行バランスなどを総合的にチェックしてもらえる
・施術が心地よく、美容・健康面の満足度も高い
・医療機関との併用も可能
【サロンのデメリット】
・保険適用外のため費用は自己負担
・炎症や化膿など「治療が必要な症状」には対応できない
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■ どちらを選べばいい？
結論から言うと——
👉 痛み・出血・腫れがある場合はまず病院へ。
👉 慢性的なトラブルや再発を防ぎたい場合はサロンへ。
この2つを上手に使い分けることが、足を健康に保つ一番の近道です。
実際、サロンでケアを受けている方の多くは、
「病院での治療後の再発予防」や「長年のトラブルのメンテナンス」で通われています。
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■ プロのケアで“歩く心地よさ”を取り戻す
フットケアは、見た目だけでなく、
全身の健康にもつながるケア
なんです。足は体を支える土台。トラブルを放置すれば、
姿勢や歩行、腰や膝にまで負担をかけてしまうこともあります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療機関との連携を大切にしながら、
一人ひとりの足の状態に合わせたオーダーメイドのフットケアを行っています。
「痛みがないけど気になる」
「繰り返すトラブルをどうにかしたい」
そんな時は、ぜひ一度ご相談ください。
💅 巻き爪・変形爪・厚い爪・爪切りが難しい方も安心してご相談ください。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術で、
あなたの足元の健康をサポートします。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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#巻き爪 #フットケア #魚の目 #タコ #角質ケア #爪の変形 #巻き爪矯正 #京都フットケア
#フットケアサロン #ドクターネイル爪革命 #京都出町 #足の健康 #歩きやすい足へ
#足トラブル改善 #フットケア専門店 #足の相談 #フットケア女子 #爪ケア男子 #京都サロン #フットケアの大切さ
2025.10.18
巻き爪ケアブログ
ブーツの季節だからこそ。10月中に始めたい、快適な冬を迎えるための巻き爪ケア
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～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
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☆★☆*…*…*…*…*…*…*…*…*…*★☆★
――足先が冷えやすくなるこれからの季節。
そろそろブーツや厚手の靴下を取り入れ始めた方も多いのではないでしょうか？
でも実は、その“秋から冬にかけての靴選び”こそ、
巻き爪トラブルが悪化しやすい時期でもあるのです。
ブーツは足全体を包み込み、外気を遮断してくれる優秀なアイテム。
しかし、つま先が細いデザインやサイズが合っていない靴を長時間履くことで、
爪が皮膚に押し付けられ、少しずつ巻き込みが進行してしまうことがあります。
巻き爪の初期段階では
「少し違和感がある」
「爪の角が当たる感じがする」
程度ですが、これを放置すると皮膚が炎症を起こしたり、
歩くたびに痛みが出たりするケースも。
「痛くないから大丈夫」と思っているうちに、
巻き爪は少しずつ形を変えていきます。
気温が下がると血行が悪くなり、爪の伸びも遅くなるため、
秋のうちにケアを始めておくことが冬の快適さを左右します。
爪が正しいカーブに整っていれば、ブーツを履いても圧迫感が減り、
長時間歩いても疲れにくい足に。
さらに、巻き爪を放置すると歩行バランスが崩れ、
膝・腰・肩の不調につながることもあるため、
早めの対処がとても大切です。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お客様一人ひとりの足の状態をしっかりとカウンセリングした上で、
痛みを伴わない巻き爪ケアを行っています。
医療行為ではなく、あくまで美容・フットケアの専門技術として、
爪の形状や厚み、歩き方のクセまで見極め、再発しにくい健康的な爪の成長をサポート。
施術後は
「靴を履いても楽になった」
「ブーツを履くのが怖くなくなった」
とのお声を多くいただいています。
巻き爪だけでなく、乾燥によるかかとのひび割れ、足裏の角質肥厚、
冷えによる血行不良など、冬に向けて足の悩みは増えがちです。
10月の今こそ、足元から見直すチャンス。
“痛くなる前にケアを始める”ことが、冬を快適に過ごすための一番の秘訣です。
もし
「爪の形が少し気になる」
「ブーツを履くと圧迫感がある」
と感じたら、早めにご相談ください。
――あなたの足元から、快適な冬をサポートします。
👣 巻き爪・爪の変形・足のトラブルでお悩みの方へ
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門知識をもつフットケアリストがあなたの足の状態に合わせた最適なケアをご提案いたします。
👉 今すぐご予約・ご相談はこちらから！
ドクターネイル爪革命 京都出町店
📞 075-744-6210
（※ご予約は公式サイト・公式LINEまたはお電話で受け付けております）
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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🌐 WEB予約：https://yui.kanzashi.com/l/dr-nail-kyoto/kirei
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#巻き爪ケア #巻き爪 #ドクターネイル爪革命 #京都出町店 #フットケア #爪トラブル #足の健康
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#足の専門店 #足元美容 #予防ケア #歩き方改善 #ネイルケア #フットケアサロン
#京都サロン #秋冬フットケア #痛くない巻き爪ケア #快適な冬
～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
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☆★☆*…*…*…*…*…*…*…*…*…*★☆★
――足先が冷えやすくなるこれからの季節。
そろそろブーツや厚手の靴下を取り入れ始めた方も多いのではないでしょうか？
でも実は、その“秋から冬にかけての靴選び”こそ、
巻き爪トラブルが悪化しやすい時期でもあるのです。
■ ブーツの中で爪が圧迫される危険性
ブーツは足全体を包み込み、外気を遮断してくれる優秀なアイテム。
しかし、つま先が細いデザインやサイズが合っていない靴を長時間履くことで、
爪が皮膚に押し付けられ、少しずつ巻き込みが進行してしまうことがあります。
巻き爪の初期段階では
「少し違和感がある」
「爪の角が当たる感じがする」
程度ですが、これを放置すると皮膚が炎症を起こしたり、
歩くたびに痛みが出たりするケースも。
■ 冬前にケアを始める理由
「痛くないから大丈夫」と思っているうちに、
巻き爪は少しずつ形を変えていきます。
気温が下がると血行が悪くなり、爪の伸びも遅くなるため、
秋のうちにケアを始めておくことが冬の快適さを左右します。
爪が正しいカーブに整っていれば、ブーツを履いても圧迫感が減り、
長時間歩いても疲れにくい足に。
さらに、巻き爪を放置すると歩行バランスが崩れ、
膝・腰・肩の不調につながることもあるため、
早めの対処がとても大切です。
■ プロによる“痛みのない”巻き爪ケア
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お客様一人ひとりの足の状態をしっかりとカウンセリングした上で、
痛みを伴わない巻き爪ケアを行っています。
医療行為ではなく、あくまで美容・フットケアの専門技術として、
爪の形状や厚み、歩き方のクセまで見極め、再発しにくい健康的な爪の成長をサポート。
施術後は
「靴を履いても楽になった」
「ブーツを履くのが怖くなくなった」
とのお声を多くいただいています。
■ 冬の足トラブルを未然に防ぐ第一歩
巻き爪だけでなく、乾燥によるかかとのひび割れ、足裏の角質肥厚、
冷えによる血行不良など、冬に向けて足の悩みは増えがちです。
10月の今こそ、足元から見直すチャンス。
“痛くなる前にケアを始める”ことが、冬を快適に過ごすための一番の秘訣です。
もし
「爪の形が少し気になる」
「ブーツを履くと圧迫感がある」
と感じたら、早めにご相談ください。
――あなたの足元から、快適な冬をサポートします。
👣 巻き爪・爪の変形・足のトラブルでお悩みの方へ
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門知識をもつフットケアリストがあなたの足の状態に合わせた最適なケアをご提案いたします。
＼足元のケアは、美しさと健康の第一歩です／
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📞 075-744-6210
（※ご予約は公式サイト・公式LINEまたはお電話で受け付けております）
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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2025.10.17
巻き爪ケアブログ
「もう痛くない、仕上がりも美しい！」プロが施す「本格巻き爪ケア」はここまで違う
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「巻き爪ケア＝痛いもの」
そんなイメージをお持ちではありませんか？
爪が皮膚に食い込むたびにズキッと走る痛み。
靴を履くのも億劫になり、つい放置してしまう――。
しかし、そのままにしておくと、爪の形状がどんどん変形していき、
炎症や歩行バランスの崩れを引き起こすこともあります。
そんな巻き爪の悩みを、
「もう痛くない」
「仕上がりがきれい」
と感じていただけるケアへ導くのが、
ドクターネイル爪革命 京都出町店の
プロの本格巻き爪ケア
なんです。
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当店では、爪の状態を細かくチェックしながら、
一人ひとりの爪の厚み・カーブ・皮膚の状態に合わせた
オーダーメイドの施術を行っています。
使用する矯正器具は、爪や皮膚に負担をかけにくい設計。
無理に引き上げるのではなく、自然なカーブへと導くことで、
「痛くないのに指先が軽くなった！」
というお声を多くいただいています。
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巻き爪ケアというと「痛みを取ること」が目的だと思われがちですが、
プロのケアはそれだけでは終わりません。
爪の形を整え、表面を滑らかに仕上げることで、
健康的で清潔感のある美しい足先へと導きます。
さらに、巻き爪が再発しにくくなるよう、
歩き方や靴の選び方、爪の切り方のアドバイス
までをトータルで行っています。
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「爪を短く切れば痛くなくなる」
と思って深爪してしまう方も多いですが、
実はそれが巻き爪を悪化させる最大の原因の一つです。
プロによるケアでは、爪の根元から先端までのバランスを見ながら整え、
正しい方向に伸びていくようサポートします。
見た目の美しさと機能的な改善を両立することで、
再発しにくく、快適な足元を維持できるのです。
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「今は痛くないから大丈夫」と思っていても、
少しずつカーブが強くなっていくケースは少なくありません。
爪の形が変わり始めた段階でケアを始めることで、
施術回数も少なく、より自然な仕上がりになります。
巻き爪は我慢するものではなく、
“早めにケアすることで守れる”
健康と美しさがあります。
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爪の見た目や痛みが気になり始めたら、
まずは一度、専門のフットケアサロンへご相談ください。
『わたしの足でも大丈夫？』…もちろんです。
どんな足にも、必ずその方に合ったケアがあります。
私たちは、その答えを見つけるために、
足の専門知識をもつスタッフが、
あなたの足に合った最適な方法でサポートし、
オーダーメイド施術をご提供します。
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💅 巻き爪・変形爪・厚い爪・爪切りが難しい方も安心してご相談ください。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術で、
あなたの足元の健康をサポートします。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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「巻き爪ケア＝痛いもの」
そんなイメージをお持ちではありませんか？
爪が皮膚に食い込むたびにズキッと走る痛み。
靴を履くのも億劫になり、つい放置してしまう――。
しかし、そのままにしておくと、爪の形状がどんどん変形していき、
炎症や歩行バランスの崩れを引き起こすこともあります。
そんな巻き爪の悩みを、
「もう痛くない」
「仕上がりがきれい」
と感じていただけるケアへ導くのが、
ドクターネイル爪革命 京都出町店の
プロの本格巻き爪ケア
なんです。---
■ 痛みを最小限に抑えた独自のケア技術
当店では、爪の状態を細かくチェックしながら、
一人ひとりの爪の厚み・カーブ・皮膚の状態に合わせた
オーダーメイドの施術を行っています。
使用する矯正器具は、爪や皮膚に負担をかけにくい設計。
無理に引き上げるのではなく、自然なカーブへと導くことで、
「痛くないのに指先が軽くなった！」
というお声を多くいただいています。
---
■ 見た目も美しく整う理由
巻き爪ケアというと「痛みを取ること」が目的だと思われがちですが、
プロのケアはそれだけでは終わりません。
爪の形を整え、表面を滑らかに仕上げることで、
健康的で清潔感のある美しい足先へと導きます。
さらに、巻き爪が再発しにくくなるよう、
歩き方や靴の選び方、爪の切り方のアドバイス
までをトータルで行っています。
---
■ 自己流ケアとの大きな違い
「爪を短く切れば痛くなくなる」
と思って深爪してしまう方も多いですが、
実はそれが巻き爪を悪化させる最大の原因の一つです。
プロによるケアでは、爪の根元から先端までのバランスを見ながら整え、
正しい方向に伸びていくようサポートします。
見た目の美しさと機能的な改善を両立することで、
再発しにくく、快適な足元を維持できるのです。
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■ 痛みがなくても、早めのケアが大切
「今は痛くないから大丈夫」と思っていても、
少しずつカーブが強くなっていくケースは少なくありません。
爪の形が変わり始めた段階でケアを始めることで、
施術回数も少なく、より自然な仕上がりになります。
巻き爪は我慢するものではなく、
“早めにケアすることで守れる”
健康と美しさがあります。
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爪の見た目や痛みが気になり始めたら、
まずは一度、専門のフットケアサロンへご相談ください。
『わたしの足でも大丈夫？』…もちろんです。
どんな足にも、必ずその方に合ったケアがあります。
私たちは、その答えを見つけるために、
足の専門知識をもつスタッフが、
あなたの足に合った最適な方法でサポートし、
オーダーメイド施術をご提供します。
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💅 巻き爪・変形爪・厚い爪・爪切りが難しい方も安心してご相談ください。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術で、
あなたの足元の健康をサポートします。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
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【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
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【フェイシャル＆ハーブケア】
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【古式活術療法・神経血管整体】
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2025.10.16
巻き爪ケアブログ
その爪の食い込み、放置は危険！巻き爪が悪化する前に知っておくべきこと
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見た目は小さなトラブルでも、
「ちょっと爪が食い込んで痛いな…」
と感じるその違和感を放置していませんか？
実はその小さな“爪の食い込み”が、
知らないうちに巻き爪の悪化につながることがあります。
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巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込み、皮膚に食い込んでしまう状態のこと。
初期の段階では
「少し痛い」
「赤くなっている」
程度ですが、放っておくと皮膚が圧迫され炎症が起きたり、
歩くたびに痛みが強くなったりします。
さらに、痛みをかばって歩き方が変わると、
足裏のバランスが崩れ、膝や腰など体全体に負担が広がるケースも少なくありません。
「我慢できる程度だから…」
と放置することで、結果的に歩行トラブルや姿勢のゆがみを招くこともあるのです。
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巻き爪の主な原因は、
・間違った爪の切り方（深爪や角を切り落とす）
・足に合わない靴の着用（先の細い靴やサイズの合わない靴）
・歩き方のクセ（足指をしっかり使えていない）
など、日常生活の中に潜んでいます。
特に多いのが
爪が皮膚の中に潜り込みやすくなり、
次第に巻きが強くなっていきます。
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巻き爪は、痛みが強くなる前の“初期段階”でのケアがとても重要です。
早い段階で適切なケアを行うことで、
・爪の形の悪化を防ぐ
・炎症を起こしにくくする
・歩行バランスを保つ
といった予防効果が期待できます。
「赤くなってきた」
「少し浮いてきた」
「食い込みが気になる」
そんなサインが出始めたら、
早めに専門サロンで相談することをおすすめします。
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当サロンでは、医療行為ではなくフットケア専門技術による巻き爪ケアを行っています。
爪の状態をしっかり確認し、原因に合わせてやさしく整えることで、再発しにくい健康な爪へ導きます。
また、巻き爪だけでなく、
・爪の厚みや変色
・かかとの角質やタコ
・足のむくみや冷え
など、足全体のトラブルに対応したトータルフットケアも行っています。
「痛みがない今だからこそ」
できるケアで、悪化を防ぐことが何より大切です。
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たかが爪、されど爪。
巻き爪は放置して自然に治るものではなく、
日常の小さな積み重ねが改善のカギを握ります。
少しでも違和感を感じたら、我慢せずプロにご相談ください。
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👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店
確かな技術と経験で、一人ひとりの足に合わせたケアをご提案いたします。
足元から健康を整える“根本ケア”で、快適な歩行をサポートします。
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～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
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見た目は小さなトラブルでも、
「ちょっと爪が食い込んで痛いな…」
と感じるその違和感を放置していませんか？
実はその小さな“爪の食い込み”が、
知らないうちに巻き爪の悪化につながることがあります。
---
◆ 放置するとどうなる？巻き爪の怖い進行メカニズム
巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込み、皮膚に食い込んでしまう状態のこと。
初期の段階では
「少し痛い」
「赤くなっている」
程度ですが、放っておくと皮膚が圧迫され炎症が起きたり、
歩くたびに痛みが強くなったりします。
さらに、痛みをかばって歩き方が変わると、
足裏のバランスが崩れ、膝や腰など体全体に負担が広がるケースも少なくありません。
「我慢できる程度だから…」
と放置することで、結果的に歩行トラブルや姿勢のゆがみを招くこともあるのです。
---
◆ なぜ巻き爪になるの？原因は“日常の中”に潜んでいる
巻き爪の主な原因は、
・間違った爪の切り方（深爪や角を切り落とす）
・足に合わない靴の着用（先の細い靴やサイズの合わない靴）
・歩き方のクセ（足指をしっかり使えていない）
など、日常生活の中に潜んでいます。
特に多いのが
「自己流の爪切り」
爪の角を深く切りすぎると、爪が皮膚の中に潜り込みやすくなり、
次第に巻きが強くなっていきます。
---
◆ 巻き爪ケアは“痛くなってから”では遅い！
巻き爪は、痛みが強くなる前の“初期段階”でのケアがとても重要です。
早い段階で適切なケアを行うことで、
・爪の形の悪化を防ぐ
・炎症を起こしにくくする
・歩行バランスを保つ
といった予防効果が期待できます。
「赤くなってきた」
「少し浮いてきた」
「食い込みが気になる」
そんなサインが出始めたら、
早めに専門サロンで相談することをおすすめします。
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◆ ドクターネイル爪革命 京都出町店の専門ケア
当サロンでは、医療行為ではなくフットケア専門技術による巻き爪ケアを行っています。
爪の状態をしっかり確認し、原因に合わせてやさしく整えることで、再発しにくい健康な爪へ導きます。
また、巻き爪だけでなく、
・爪の厚みや変色
・かかとの角質やタコ
・足のむくみや冷え
など、足全体のトラブルに対応したトータルフットケアも行っています。
「痛みがない今だからこそ」
できるケアで、悪化を防ぐことが何より大切です。
---
◆ まとめ：巻き爪は“放置”ではなく“早めのケア”が基本！
たかが爪、されど爪。
巻き爪は放置して自然に治るものではなく、
日常の小さな積み重ねが改善のカギを握ります。
少しでも違和感を感じたら、我慢せずプロにご相談ください。
---
👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店
確かな技術と経験で、一人ひとりの足に合わせたケアをご提案いたします。
足元から健康を整える“根本ケア”で、快適な歩行をサポートします。
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～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
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肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
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