2025.09.18
フットケアブログ
履き替えシーズンに多い巻き爪悪化の原因
秋の気配を感じながらも、日中は暑さが残るこの季節。
サンダルからパンプス・スニーカーへと
靴を履き替える方も多いのではないでしょうか。
実はこの「履き替えシーズン」は、巻き爪の悪化が増える時期でもあります。
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夏に履いていたサンダルやミュールは、
つま先の自由度が高く、足の指に圧力がかかりにくい反面、
秋口にパンプスやスニーカーへ戻すと、
つま先が狭い靴やサイズの合っていない靴で指先が圧迫されやすくなります。
特に親指の両端に強い力がかかると、
爪の角が皮膚に食い込み、巻き爪が進行しやすくなります。
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・歩くときに親指へ過剰に体重をかける癖
・爪を深く切りすぎる、角を丸く削りすぎる
こうした要因も、爪の端を皮膚に押し込む原因になります。
見た目だけでなく、歩きやすさや爪の健康を考えた
「正しい歩行」と「適切なカット」が大切です。
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・ 靴はつま先に余裕があり、かかとがしっかりフィットするものを選ぶ
・ 爪は四角く整え、角を残す「スクエアオフカット」を意識
・ 爪周囲の乾燥を防ぐため、保湿ケアを忘れずに
巻き爪は「痛くないから」と放置すると、
炎症や化膿を起こすこともあります。
気になる症状があるときは、
早めに専門のケアを受けることが安心です。
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ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
爪の状態や生活習慣を丁寧に確認しながら、
負担を減らすケアやアドバイスを行っています。
日々の履物選びや歩き方の工夫など、
セルフケアのポイントもお伝えしていますので、ぜひお気軽にご相談ください。
> ※当店で行うのは爪のケアや補助的な施術であり、
炎症や強い痛みがある場合は医療機関での診察をおすすめしています。
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履き替えシーズンを快適に過ごすために、
足元の小さな変化に早めに気付いてあげましょう。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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サンダルからパンプス・スニーカーへと
靴を履き替える方も多いのではないでしょうか。
実はこの「履き替えシーズン」は、巻き爪の悪化が増える時期でもあります。
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■ 靴の形とサイズの変化が圧迫を招く
夏に履いていたサンダルやミュールは、
つま先の自由度が高く、足の指に圧力がかかりにくい反面、
秋口にパンプスやスニーカーへ戻すと、
つま先が狭い靴やサイズの合っていない靴で指先が圧迫されやすくなります。
特に親指の両端に強い力がかかると、
爪の角が皮膚に食い込み、巻き爪が進行しやすくなります。
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■ 歩き方や爪の切り方も影響
・歩くときに親指へ過剰に体重をかける癖
・爪を深く切りすぎる、角を丸く削りすぎる
こうした要因も、爪の端を皮膚に押し込む原因になります。
見た目だけでなく、歩きやすさや爪の健康を考えた
「正しい歩行」と「適切なカット」が大切です。
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■ 予防のためにできること
・ 靴はつま先に余裕があり、かかとがしっかりフィットするものを選ぶ
・ 爪は四角く整え、角を残す「スクエアオフカット」を意識
・ 爪周囲の乾燥を防ぐため、保湿ケアを忘れずに
巻き爪は「痛くないから」と放置すると、
炎症や化膿を起こすこともあります。
気になる症状があるときは、
早めに専門のケアを受けることが安心です。
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ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
爪の状態や生活習慣を丁寧に確認しながら、
負担を減らすケアやアドバイスを行っています。
日々の履物選びや歩き方の工夫など、
セルフケアのポイントもお伝えしていますので、ぜひお気軽にご相談ください。
> ※当店で行うのは爪のケアや補助的な施術であり、
炎症や強い痛みがある場合は医療機関での診察をおすすめしています。
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履き替えシーズンを快適に過ごすために、
足元の小さな変化に早めに気付いてあげましょう。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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