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2025.03.10
サロンについて
おかげさまで10周年！約3万人の皆さまに感謝を込めて☆
皆さま、こんにちは。
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
本日、2025年3月10日をもちまして、
当店は開業10周年を迎えることができました。
この10年間で、延べ約3万人の方にご来店いただき、
たくさんの笑顔と信頼をいただきました。
支えてくださったすべての皆さまに、心より感謝申し上げます。
「足元から健康と美しさをサポートしたい」という想いで、
この京都・出町の地にオープンいたしました。
あれから10年。
巻き爪、厚くなった爪、魚の目やタコ、かかとのガサガサなど…。
「人に相談しづらい」
「どこに行けばいいかわからない」
というお悩みを抱えた多くのお客様に出会いました。
そしてこれまでに、延べ約3万人ものお客様の足に触れ、
ケアをさせていただけたことは、
私たちにとって何よりの財産であり、誇りです。
これからは**「生活の一部」**として、
誰もが気軽に受けるべきケアだと考えています。
足のトラブルは身体全体の不調にもつながるため、
私たちは単なる「爪・皮膚のケア」にとどまらず、
健康寿命の延伸を意識したフットケアを提供していきたいと思っています。
「改善」
「予防」
「未病ケア」
「美容」
「リラクゼーション」
これらを融合させた、ワンランク上のサービスをこれからも追求し、
皆さまの「歩く喜び」をサポートし続けます。
「また元気に歩き出したくなる」
そんな気持ちになれるサロンであり続けることです。
これからも、一人ひとりの足と心に寄り添うケアを大切に、
さらに高い技術と知識、そして笑顔で皆さまをお迎えしてまいります。
そして、これからも地域や日本の皆さまの足元を支え続けられるよう、
スタッフ一同、精進してまいります。
今後とも、ドクターネイル爪革命 京都出町店をよろしくお願いいたします！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
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ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
本日、2025年3月10日をもちまして、
当店は開業10周年を迎えることができました。
この10年間で、延べ約3万人の方にご来店いただき、
たくさんの笑顔と信頼をいただきました。
支えてくださったすべての皆さまに、心より感謝申し上げます。
◆ 10年間の歩み 〜3万人の足元に寄り添って〜
2015年3月10日。「足元から健康と美しさをサポートしたい」という想いで、
この京都・出町の地にオープンいたしました。
あれから10年。
巻き爪、厚くなった爪、魚の目やタコ、かかとのガサガサなど…。
「人に相談しづらい」
「どこに行けばいいかわからない」
というお悩みを抱えた多くのお客様に出会いました。
そしてこれまでに、延べ約3万人ものお客様の足に触れ、
ケアをさせていただけたことは、
私たちにとって何よりの財産であり、誇りです。
◆ これからのフットケアの展望
日本ではまだ「フットケア」は特別なものというイメージが残っていますが、これからは**「生活の一部」**として、
誰もが気軽に受けるべきケアだと考えています。
足のトラブルは身体全体の不調にもつながるため、
私たちは単なる「爪・皮膚のケア」にとどまらず、
健康寿命の延伸を意識したフットケアを提供していきたいと思っています。
「改善」
「予防」
「未病ケア」
「美容」
「リラクゼーション」
これらを融合させた、ワンランク上のサービスをこれからも追求し、
皆さまの「歩く喜び」をサポートし続けます。
◆ ドクターネイル爪革命 京都出町店の想いとこれからの意気込み
私たちが目指すのは、「ここに来れば、きっと大丈夫」
と思っていただける安心の場所であること。「また元気に歩き出したくなる」
そんな気持ちになれるサロンであり続けることです。
これからも、一人ひとりの足と心に寄り添うケアを大切に、
さらに高い技術と知識、そして笑顔で皆さまをお迎えしてまいります。
◆ 最後に
10年間で出会えた約3万人のご縁に、心から感謝いたします。そして、これからも地域や日本の皆さまの足元を支え続けられるよう、
スタッフ一同、精進してまいります。
今後とも、ドクターネイル爪革命 京都出町店をよろしくお願いいたします！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
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2025.03.09
フットケアブログ
美脚への第一歩：フットケアの重要性とドクターネイル式フットケア
美しい脚を手に入れるためには、見た目だけでなく、
健康的な足のケアが欠かせません。
足のトラブルを放置すると、姿勢や歩き方に影響を及ぼし、
結果として脚全体のバランスが崩れることもあります。
スラリとした美脚を目指すためには、
正しいフットケアを取り入れ、足の健康を保つことが重要です。
ここでは、美脚を実現するための効果的なフットケア方法と、
ドクターネイル式フットケアのサロンでのケアについてご紹介します。
足に合ったサイズと形状の靴を履くことで、
足の形を保護し、歩行時の負担を軽減できます。
特にハイヒールを選ぶ際は、
高さやインソールのクッション性にも注意しましょう。
適切な靴は、足の健康を守るための第一歩です。
温水に塩やエッセンシャルオイルを加えることで、
リラックス効果が高まり、足全体のケアにもなります。
足浴後は、しっかりと足全体を保湿することも忘れずに。
用の角質ケア製品やペディキュア用具を使って、
優しく角質を取り除きましょう。
これにより、足の表面が滑らかになり、美脚への一歩が近づきます。
特に足首やふくらはぎのマッサージは、
むくみを解消し、足のラインを引き締める効果があります。
リラックスタイムに取り入れてみましょう。
定期的なストレッチが有効です。
足首やふくらはぎ、太もものストレッチを行い、
柔軟性を高めましょう。
また、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動も取り入れて、
足全体の筋肉を鍛えましょう。
以下の対策が効果的です。
これにより、足のアーチが強化され、浮き指の改善に役立ちます。
足指のマッサージやストレッチ、
足の指をつまむような動作を日常的に行いましょう。
これにより、足の指の柔軟性や動きを向上させることができます。
つま先が十分に広い靴や足首をしっかりサポートする靴を選びましょう。
足の指をしっかりと使うことを意識しましょう。
つま先から地面にしっかりと接地させることで、
足の指の筋肉を活性化させ、浮き指を防ぐことができます。
関節が外側に突き出す状態です。
これは痛みや不快感を引き起こし、歩行に支障をきたすことがあります。
特に先の細いハイヒールや合わない靴は、足の指に圧力をかけ、外反母趾の原因となります。
・遺伝的要因：
外反母趾は家族内で遺伝することがあります。
・歩行の癖：
足の使い方や歩き方が不適切な場合も、外反母趾が進行することがあります。
つま先に十分なスペースがあり、足全体をサポートする靴を選びましょう。
・足指のエクササイズ：
足指を広げる運動やストレッチを行うことで、指の筋肉を鍛え、外反母趾を予防・改善します。
・インソールの使用：
足のアーチをサポートし、圧力を分散するインソールを使用することで、症状を軽減できます。
・専門的な治療：
痛みがひどい場合や進行が進んでいる場合は、専門家による治療が必要です。
ドクターネイル式フットケアのサロンでも、外反母趾のケアを行っています。
ドクターネイル式フットケアのサロンでのケアがおすすめです。
このケアは、専門的な技術と知識を持つプロフェッショナルが、
足の健康と美容を総合的にサポートします。
サロンケアの内容
ドクターネイル式フットケアでは、以下の施術を行っています：
・詳細なフットチェック
・巻き爪の改善
・魚の目・たこの除去
・かかとの角質ケア
・肥厚爪のケア
・外反母趾のケア
・ネイルケア
・フットマッサージ
・アドバイスと指導
これらのフットケア方法とサロンケアを組み合わせることで、
健康的で美しい脚を手に入れることができます。
日々のケアと専門家のサポートを活用し、美脚への道を一歩ずつ進んでいきましょう。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
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お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
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健康的な足のケアが欠かせません。
足のトラブルを放置すると、姿勢や歩き方に影響を及ぼし、
結果として脚全体のバランスが崩れることもあります。
スラリとした美脚を目指すためには、
正しいフットケアを取り入れ、足の健康を保つことが重要です。
ここでは、美脚を実現するための効果的なフットケア方法と、
ドクターネイル式フットケアのサロンでのケアについてご紹介します。
1. 正しい靴選びの重要性
まず、適切な靴を選ぶことが基本です。足に合ったサイズと形状の靴を履くことで、
足の形を保護し、歩行時の負担を軽減できます。
特にハイヒールを選ぶ際は、
高さやインソールのクッション性にも注意しましょう。
適切な靴は、足の健康を守るための第一歩です。
2. 足浴でリフレッシュ
週に数回の足浴は、足の疲労を和らげ、血行を促進します。温水に塩やエッセンシャルオイルを加えることで、
リラックス効果が高まり、足全体のケアにもなります。
足浴後は、しっかりと足全体を保湿することも忘れずに。
3. 角質ケアで滑らかな足に
足のかかとや爪周りの角質を定期的にケアすることも大切です。専用の角質ケア製品やペディキュア用具を使って、
優しく角質を取り除きましょう。
これにより、足の表面が滑らかになり、美脚への一歩が近づきます。
4. マッサージでむくみを解消
足のマッサージは、血行を促進し、筋肉の疲労を和らげます。特に足首やふくらはぎのマッサージは、
むくみを解消し、足のラインを引き締める効果があります。
リラックスタイムに取り入れてみましょう。
5. ストレッチと適度な運動
足の筋肉を柔らかくし、引き締めるためには、定期的なストレッチが有効です。
足首やふくらはぎ、太もものストレッチを行い、
柔軟性を高めましょう。
また、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動も取り入れて、
足全体の筋肉を鍛えましょう。
浮き指の改善方法
足の指が正しく使えず、浮き指になっている場合、以下の対策が効果的です。
1. 足底筋の強化
足底筋膜や足底の筋肉を鍛えるエクササイズを取り入れましょう。これにより、足のアーチが強化され、浮き指の改善に役立ちます。
2. 足指のトレーニング
足指を使うためのトレーニングも重要です。足指のマッサージやストレッチ、
足の指をつまむような動作を日常的に行いましょう。
これにより、足の指の柔軟性や動きを向上させることができます。
3. 適切な靴選び
足に合った靴を選ぶことが浮き指の改善に繋がります。つま先が十分に広い靴や足首をしっかりサポートする靴を選びましょう。
4. 足の姿勢を意識する
日常の歩行や立ち姿勢の際に、足の指をしっかりと使うことを意識しましょう。
つま先から地面にしっかりと接地させることで、
足の指の筋肉を活性化させ、浮き指を防ぐことができます。
外反母趾の原因と対策
外反母趾は足の親指が内側に曲がり、関節が外側に突き出す状態です。
これは痛みや不快感を引き起こし、歩行に支障をきたすことがあります。
原因
・不適切な靴：特に先の細いハイヒールや合わない靴は、足の指に圧力をかけ、外反母趾の原因となります。
・遺伝的要因：
外反母趾は家族内で遺伝することがあります。
・歩行の癖：
足の使い方や歩き方が不適切な場合も、外反母趾が進行することがあります。
対策
・適切な靴の選び方：つま先に十分なスペースがあり、足全体をサポートする靴を選びましょう。
・足指のエクササイズ：
足指を広げる運動やストレッチを行うことで、指の筋肉を鍛え、外反母趾を予防・改善します。
・インソールの使用：
足のアーチをサポートし、圧力を分散するインソールを使用することで、症状を軽減できます。
・専門的な治療：
痛みがひどい場合や進行が進んでいる場合は、専門家による治療が必要です。
ドクターネイル式フットケアのサロンでも、外反母趾のケアを行っています。
ドクターネイル式フットケアのサロンでのケア
さらに効果的なフットケアを求める方には、ドクターネイル式フットケアのサロンでのケアがおすすめです。
このケアは、専門的な技術と知識を持つプロフェッショナルが、
足の健康と美容を総合的にサポートします。
サロンケアの内容
ドクターネイル式フットケアでは、以下の施術を行っています：
・詳細なフットチェック
・巻き爪の改善
・魚の目・たこの除去
・かかとの角質ケア
・肥厚爪のケア
・外反母趾のケア
・ネイルケア
・フットマッサージ
・アドバイスと指導
これらのフットケア方法とサロンケアを組み合わせることで、
健康的で美しい脚を手に入れることができます。
日々のケアと専門家のサポートを活用し、美脚への道を一歩ずつ進んでいきましょう。
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
☆LINE＠のお友だち募集中☆
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お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
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2025.03.08
ネイルケアブログ
肥厚爪って知っていますか？原因と改善方法について
皆さん、足の爪が分厚くなってしまう
**「肥厚爪（ひこうそう）」**
という状態をご存知でしょうか？
「爪が分厚くなって切りにくい…」
「靴に当たると痛みを感じる…」
「なんだか爪の色が変わってきた…」
このようなお悩みを抱えている方は、
もしかすると肥厚爪になっているかもしれません。
肥厚爪は放置するとさらに厚みが増し、
変形や痛みの原因になることもあります。
そのため、できるだけ早めに適切なケアを行うことが大切です。
今回は、肥厚爪の原因や改善方法、
ドクターネイル爪革命でのケアについて詳しくお話しします。
硬くなってしまった状態のことを指します。
特に足の親指の爪に起こりやすく、
進行すると爪切りが困難になったり、
靴の圧迫で痛みを感じたりすることがあります。
また、見た目が白く濁ったり、黄色っぽくなったりすることもあり、
「爪水虫」と間違われることも少なくありません。
では、なぜ爪が厚くなってしまうのでしょうか？
年齢を重ねると、爪の新陳代謝が低下し、爪が成長するスピードが遅くなります。
その結果、古い爪が蓄積されて厚くなってしまうことがあります。
② 靴の圧迫や摩擦
サイズが合わない靴を履いていると、爪が靴の内側に当たり続け、
長期間の圧力によって爪が分厚くなります。
特に、つま先が細い靴やハイヒールを履く機会が多い方は注意が必要です。
③ 外傷や爪への衝撃
爪を強くぶつけたり、何度も圧迫されたりすると、
爪の成長に異常が起こり、厚く変形することがあります。
スポーツや仕事で長時間足を使う方は、
気づかないうちに爪に負担をかけていることもあります。
④ 爪水虫（爪白癬）
肥厚爪と間違われやすい症状のひとつに**「爪水虫（爪白癬）」**があります。
爪水虫は白癬菌（はくせんきん）というカビの一種が爪に感染して起こるもので、
爪が白く濁ったり、もろくなったりするのが特徴です。
肥厚爪との違いを判断するためには、専門家のチェックを受けることが大切です。
⑤ 血行不良や栄養不足
足先の血流が悪いと、爪に十分な栄養が届かず、健康な爪が生えにくくなります。
また、タンパク質やビタミン不足も爪のトラブルを引き起こす原因となります。
分厚くなった爪を無理に切ろうとすると、
かえってトラブルを悪化させることがあります。
ドクターネイル爪革命では、
専用の機器を使用して爪を適切な厚さに整える施術を行っています。
自分で削るのが難しい爪も、プロの技術で安全にケアが可能です。
🔹 2. 保湿と血行促進
乾燥や血行不良は、肥厚爪を悪化させる要因のひとつです。
施術後には専用の保湿ケアを行い、
爪や足の皮膚をしっかりとケアします。
また、足の血流を良くするために、
足指のストレッチやマッサージもおすすめです。
🔹 3. 正しい靴選びと歩き方の見直し
爪への負担を減らすためには、足に合った靴を選ぶことが大切です。
つま先が窮屈な靴や、サイズの合わない靴を履き続けると、
爪が圧迫されて厚くなりやすくなります。
また、正しい歩き方を意識することで、
足全体の負担を軽減することができます。
🔹 4. 定期的なケアで健康な爪をキープ
肥厚爪は一度ケアしても、
爪の成長サイクルの影響で再発しやすい特徴があります。
そのため、定期的なフットケアを行い、
爪の健康を維持することが重要です。
特に、高齢の方や足に負担のかかる職業の方は、
こまめなケアを心がけましょう。
爪の変形や痛みの原因になることもあります。
「ちょっと厚くなってきたかな？」と感じたら、
早めにケアをすることが大切です！
ドクターネイル爪革命では、専門的なフットケアを通じて、
肥厚爪の改善をサポートしています。
爪の厚みが気になっている方、
爪が切りにくくて困っている方は、ぜひ一度ご相談ください！
健康な足元を保ち、快適な毎日を送りましょう✨
#肥厚爪 #フットケア #爪ケア #ドクターネイル爪革命 #京都出町店 #巻き爪 #爪トラブル #健康な爪
#トラブル爪 #足の健康 #歩きやすい足 #血行促進 #保湿ケア #爪白癬 #爪水虫 #爪の変形 #爪を守る #正しい靴選び #フットトラブル改善
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
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Pontaポイントも貯まります☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
**「肥厚爪（ひこうそう）」**
という状態をご存知でしょうか？
「爪が分厚くなって切りにくい…」
「靴に当たると痛みを感じる…」
「なんだか爪の色が変わってきた…」
このようなお悩みを抱えている方は、
もしかすると肥厚爪になっているかもしれません。
肥厚爪は放置するとさらに厚みが増し、
変形や痛みの原因になることもあります。
そのため、できるだけ早めに適切なケアを行うことが大切です。
今回は、肥厚爪の原因や改善方法、
ドクターネイル爪革命でのケアについて詳しくお話しします。
肥厚爪とは？
肥厚爪とは、通常の爪に比べて分厚く、硬くなってしまった状態のことを指します。
特に足の親指の爪に起こりやすく、
進行すると爪切りが困難になったり、
靴の圧迫で痛みを感じたりすることがあります。
また、見た目が白く濁ったり、黄色っぽくなったりすることもあり、
「爪水虫」と間違われることも少なくありません。
では、なぜ爪が厚くなってしまうのでしょうか？
肥厚爪の主な原因
① 加齢による爪の変化年齢を重ねると、爪の新陳代謝が低下し、爪が成長するスピードが遅くなります。
その結果、古い爪が蓄積されて厚くなってしまうことがあります。
② 靴の圧迫や摩擦
サイズが合わない靴を履いていると、爪が靴の内側に当たり続け、
長期間の圧力によって爪が分厚くなります。
特に、つま先が細い靴やハイヒールを履く機会が多い方は注意が必要です。
③ 外傷や爪への衝撃
爪を強くぶつけたり、何度も圧迫されたりすると、
爪の成長に異常が起こり、厚く変形することがあります。
スポーツや仕事で長時間足を使う方は、
気づかないうちに爪に負担をかけていることもあります。
④ 爪水虫（爪白癬）
肥厚爪と間違われやすい症状のひとつに**「爪水虫（爪白癬）」**があります。
爪水虫は白癬菌（はくせんきん）というカビの一種が爪に感染して起こるもので、
爪が白く濁ったり、もろくなったりするのが特徴です。
肥厚爪との違いを判断するためには、専門家のチェックを受けることが大切です。
⑤ 血行不良や栄養不足
足先の血流が悪いと、爪に十分な栄養が届かず、健康な爪が生えにくくなります。
また、タンパク質やビタミン不足も爪のトラブルを引き起こす原因となります。
肥厚爪の改善とケア方法
🔹 1. 専門的な爪削りと形の整え分厚くなった爪を無理に切ろうとすると、
かえってトラブルを悪化させることがあります。
ドクターネイル爪革命では、
専用の機器を使用して爪を適切な厚さに整える施術を行っています。
自分で削るのが難しい爪も、プロの技術で安全にケアが可能です。
🔹 2. 保湿と血行促進
乾燥や血行不良は、肥厚爪を悪化させる要因のひとつです。
施術後には専用の保湿ケアを行い、
爪や足の皮膚をしっかりとケアします。
また、足の血流を良くするために、
足指のストレッチやマッサージもおすすめです。
🔹 3. 正しい靴選びと歩き方の見直し
爪への負担を減らすためには、足に合った靴を選ぶことが大切です。
つま先が窮屈な靴や、サイズの合わない靴を履き続けると、
爪が圧迫されて厚くなりやすくなります。
また、正しい歩き方を意識することで、
足全体の負担を軽減することができます。
🔹 4. 定期的なケアで健康な爪をキープ
肥厚爪は一度ケアしても、
爪の成長サイクルの影響で再発しやすい特徴があります。
そのため、定期的なフットケアを行い、
爪の健康を維持することが重要です。
特に、高齢の方や足に負担のかかる職業の方は、
こまめなケアを心がけましょう。
まとめ
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2025.03.07
ヘルスケアブログ
足のトラブルが寒暖差や花粉症に与える影響とは？
春先になると、寒暖差や花粉症に悩まされる方が増えてきます。
しかし、意外と見落としがちなのが「足のトラブル」がこれらの影響を
どのように悪化させるかという点です。
実は、足の健康状態が寒暖差や花粉症による体の不調に大きく関係しているのです。
特に、巻き爪や外反母趾、タコ・ウオノメなどの足のトラブルがある方は、
以下のような影響を受けやすくなります。
・血行不良が悪化する
足に痛みがあると無意識に歩き方が崩れ、足裏のバランスが乱れます。
その結果、ふくらはぎのポンプ作用が低下し、血行が悪化。
寒暖差による血流の変動がさらに足の冷えやむくみを引き起こします。
・体のバランスが崩れる
巻き爪や外反母趾があると、
歩く際に足指を使いにくくなり、姿勢が不自然になります。
寒暖差による体調の変化と相まって、
肩こりや腰痛など全身の不調を引き起こしやすくなります。
・乾燥が進み、ひび割れやすくなる
足裏の角質が厚くなっていると、寒暖差による乾燥の影響を受けやすくなります。
特に、かかとのひび割れがあると、ちょっとした刺激でも痛みが出るため、
歩くのが億劫になり、ますます血行が悪くなるという悪循環に。
一見関係がなさそうに思えますが、実は深く関係しています。
・くしゃみや鼻づまりによる姿勢の変化
花粉症による鼻づまりで呼吸が浅くなると、
首や肩に力が入り、体全体のバランスが崩れます。
さらに、巻き爪やタコ・ウオノメなどで足元が安定しないと、
より姿勢が悪くなり、肩こりや頭痛を助長する可能性があります。
・アレルギー反応による皮膚のバリア機能低下
花粉症の影響で体内の炎症反応が強まると、
肌のバリア機能が低下し、かかとや足裏の乾燥が進行。
これにより、ひび割れや角質の肥厚が悪化し、歩行時の痛みが増すことも。
・免疫の低下による感染リスク増加
花粉症で免疫が過剰に働くことで、
逆に体全体の防御機能が低下することがあります。
巻き爪の炎症や足の小さな傷から細菌が入り込みやすくなり、
感染症のリスクが高まることも考えられます。
✅ 適切な靴選び
窮屈な靴やヒールの高い靴を避け、足指をしっかり使える靴を選びましょう。
インソールを活用して、足のアーチを支えることも有効です。
✅ 足の保湿ケアを徹底
乾燥が進むと角質が厚くなり、血行不良を引き起こします。
お風呂上がりにしっかり保湿を行いましょう。
✅ 正しい爪のケアを行う
巻き爪の方は深爪を避け、適切な形でカットすることが重要です。
専門家に定期的なケアを受けるのもおすすめです。
✅ 足の血行を促進する習慣を取り入れる
足指をしっかり動かすストレッチやマッサージを行い、血行を促しましょう。
冷え対策として、適度な運動や入浴も効果的です。
足のトラブルを放置せず、しっかりとケアをしていきましょう。
足元から健康を整えて、快適な春を迎えませんか？
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
巻き爪やタコ・ウオノメ、かかとのひび割れなど、
さまざまな足のトラブルに対応しています。
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気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
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しかし、意外と見落としがちなのが「足のトラブル」がこれらの影響を
どのように悪化させるかという点です。
実は、足の健康状態が寒暖差や花粉症による体の不調に大きく関係しているのです。
1. 足のトラブルが寒暖差の影響を悪化させる理由
春先は朝晩と日中の気温差が大きく、寒暖差が自律神経に負担をかけます。特に、巻き爪や外反母趾、タコ・ウオノメなどの足のトラブルがある方は、
以下のような影響を受けやすくなります。
・血行不良が悪化する
足に痛みがあると無意識に歩き方が崩れ、足裏のバランスが乱れます。
その結果、ふくらはぎのポンプ作用が低下し、血行が悪化。
寒暖差による血流の変動がさらに足の冷えやむくみを引き起こします。
・体のバランスが崩れる
巻き爪や外反母趾があると、
歩く際に足指を使いにくくなり、姿勢が不自然になります。
寒暖差による体調の変化と相まって、
肩こりや腰痛など全身の不調を引き起こしやすくなります。
・乾燥が進み、ひび割れやすくなる
足裏の角質が厚くなっていると、寒暖差による乾燥の影響を受けやすくなります。
特に、かかとのひび割れがあると、ちょっとした刺激でも痛みが出るため、
歩くのが億劫になり、ますます血行が悪くなるという悪循環に。
2. 足のトラブルが花粉症の症状を悪化させる？
花粉症と足のトラブル、一見関係がなさそうに思えますが、実は深く関係しています。
・くしゃみや鼻づまりによる姿勢の変化
花粉症による鼻づまりで呼吸が浅くなると、
首や肩に力が入り、体全体のバランスが崩れます。
さらに、巻き爪やタコ・ウオノメなどで足元が安定しないと、
より姿勢が悪くなり、肩こりや頭痛を助長する可能性があります。
・アレルギー反応による皮膚のバリア機能低下
花粉症の影響で体内の炎症反応が強まると、
肌のバリア機能が低下し、かかとや足裏の乾燥が進行。
これにより、ひび割れや角質の肥厚が悪化し、歩行時の痛みが増すことも。
・免疫の低下による感染リスク増加
花粉症で免疫が過剰に働くことで、
逆に体全体の防御機能が低下することがあります。
巻き爪の炎症や足の小さな傷から細菌が入り込みやすくなり、
感染症のリスクが高まることも考えられます。
3. 足の健康を整えて春を快適に過ごすために
寒暖差や花粉症の影響を軽減するためには、足の健康を整えることが重要です。✅ 適切な靴選び
窮屈な靴やヒールの高い靴を避け、足指をしっかり使える靴を選びましょう。
インソールを活用して、足のアーチを支えることも有効です。
✅ 足の保湿ケアを徹底
乾燥が進むと角質が厚くなり、血行不良を引き起こします。
お風呂上がりにしっかり保湿を行いましょう。
✅ 正しい爪のケアを行う
巻き爪の方は深爪を避け、適切な形でカットすることが重要です。
専門家に定期的なケアを受けるのもおすすめです。
✅ 足の血行を促進する習慣を取り入れる
足指をしっかり動かすストレッチやマッサージを行い、血行を促しましょう。
冷え対策として、適度な運動や入浴も効果的です。
足のトラブルは専門家に相談を
寒暖差や花粉症の影響を最小限に抑えるためにも、足のトラブルを放置せず、しっかりとケアをしていきましょう。
足元から健康を整えて、快適な春を迎えませんか？
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巻き爪やタコ・ウオノメ、かかとのひび割れなど、
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気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
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全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
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頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
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2025.03.06
ヘルスケアブログ
なったら遅い！予防の重要性
健康に関する問題は、何事も「なってから」では遅いことが多いものです。
特に、日常生活に大きな影響を与える足のトラブルや一般的な病気は、
事前に予防することが非常に重要です。
本記事では、足のトラブルだけでなく、一般的な病気を例に挙げながら
「予防の重要性」について詳しく解説していきます。
進行すると心筋梗塞・脳卒中・腎不全など、
命に関わる重大な病気につながります。
予防のためには、
✅ 食生活の改善（塩分・糖分を控えめに）
✅ 適度な運動（ウォーキングや軽い筋トレ）
✅ 定期的な健康診断
などが必要です。
症状が出てからでは進行していることが多いため、
✅ 定期的な検診（胃カメラ、大腸カメラ、マンモグラフィーなど）
✅ 禁煙・節酒
✅ バランスの取れた食事と適度な運動
を意識することが重要です。
近年の新型ウイルスなどの感染症も、予防が何よりも大切です。
✅ 手洗い・うがいの徹底
✅ ワクチン接種
✅ 適切な湿度管理
など、日常生活の中でできる対策を習慣化することが重要です。
さらに、歯周病は全身の健康にも影響を及ぼし、
心疾患や糖尿病のリスクを高めることが知られています。
✅ 毎日の正しい歯磨き（フロスや歯間ブラシも活用）
✅ 定期的な歯科検診でのチェックとクリーニング
✅ 糖分の多い飲食物を控えめにする
予防に対する意識が世界的に見ても低いと言われています。
例えば、欧米での日常的に取り組まれている予防医療としては、
・健康診断：
がんや生活習慣病のスクリーニングを定期的に実施
・食事・運動指導：
栄養士のサポートや地域の運動プログラム
・ワクチン接種：
インフルエンザやHPV予防のための広範な接種
・メンタルヘルス支援：
カウンセリングやストレス管理プログラム
・ヘルスコーチのコーチング：
予防に関する専門的な知識を持っているヘルスコーチが、
一人一人の健康状態、生活習慣や日頃の食事、家庭環境などをヒアリングして、
その人に合った生活習慣をコーチング
・デジタル技術の活用：
ウェアラブルデバイスやオンライン診療
・企業の健康経営：
従業員の健康促進を目的としたプログラム
これらは予防医療を支え、健康維持と医療費削減に役立っています。
一方、日本では症状が出てから病院を受診するケースが多く、
結果として病気が進行してしまうことも少なくありません。
このような傾向は、足のトラブルにも当てはまります。
例えば、巻き爪や外反母趾は初期の段階で適切なケアをすれば悪化を防ぐことができますが、
多くの人が「痛みが出てから」対処しようとするため、
症状が進行してしまうことが多いのです。
痛みが出ると生活の質が大きく下がってしまいます。
・深爪や誤った爪の切り方
・先の細い靴やサイズの合わない靴
・歩き方のクセや足の形状
対策・予防:
✅ 正しい爪の切り方（スクエアカットを意識）
✅ サイズの合った靴を履く（つま先の圧迫を避ける）
✅ 足の負担を減らす歩き方を意識
改善策:
・軽度の場合は爪の切り方を見直す
・専門店での矯正器具や補正施術を利用する
・重症化した場合は医療機関での処置が必要
・先の細い靴やヒールの長時間使用
・足の筋力低下やアーチの崩れ
・遺伝的要因や歩き方のクセ
対策・予防:
✅ 足に合った靴を選ぶ（幅広でつま先がゆったりしたもの）
✅ 足指のストレッチやエクササイズを習慣化する
✅ 正しい歩き方を意識する（重心をかける位置を見直す）
改善策:
・軽度なら足指エクササイズやインソールを活用
・中程度なら外反母趾サポーターや装具を使用
・重症化した場合は医療機関での手術を検討
・乾燥による皮膚の硬化
・摩擦や圧力の繰り返し
・不適切な靴の使用
対策・予防:
✅ 毎日の保湿ケアを徹底する（クリームやオイルでケア）
✅ 歩き方を見直し、不要な圧力をかけないようにする
✅ 足に合った靴やインソールを使用する
改善策:
・軽度ならこまめな保湿と角質ケアを継続
・硬くなった部分はフットケア専門店でケアを受ける
・痛みや炎症がある場合は専門家に相談
・加齢や血行不良
・爪への過度な圧力や衝撃
・栄養不足や乾燥
対策・予防:
✅ 爪に負担をかけない正しい歩き方
✅ 爪の保湿ケアを徹底する
✅ 栄養バランスの良い食事を心がける
「痛くなってから」「症状が出てから」ではなく、予防を意識することが健康維持の第一歩です。
生活習慣病やがん、感染症、虫歯などの一般的な病気だけでなく、
足のトラブルも同じように早めのケアが大切です。
✅ 日々の小さな習慣が未来の健康を守る
✅ 正しい知識を持ち、予防策を実践する
✅ 定期的なチェックやメンテナンスを行う
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特に、日常生活に大きな影響を与える足のトラブルや一般的な病気は、
事前に予防することが非常に重要です。
本記事では、足のトラブルだけでなく、一般的な病気を例に挙げながら
「予防の重要性」について詳しく解説していきます。
予防の大切さはどの病気にも共通
多くの病気や健康トラブルは、早期発見・予防習慣が何よりも大切です。① 生活習慣病（糖尿病・高血圧・動脈硬化）
生活習慣病は、発症してしまうと完治が難しく、進行すると心筋梗塞・脳卒中・腎不全など、
命に関わる重大な病気につながります。
予防のためには、
✅ 食生活の改善（塩分・糖分を控えめに）
✅ 適度な運動（ウォーキングや軽い筋トレ）
✅ 定期的な健康診断
などが必要です。
② がん
がんも早期発見がカギとなる病気の一つです。症状が出てからでは進行していることが多いため、
✅ 定期的な検診（胃カメラ、大腸カメラ、マンモグラフィーなど）
✅ 禁煙・節酒
✅ バランスの取れた食事と適度な運動
を意識することが重要です。
③ インフルエンザ・感染症
毎年のように流行するインフルエンザや、近年の新型ウイルスなどの感染症も、予防が何よりも大切です。
✅ 手洗い・うがいの徹底
✅ ワクチン接種
✅ 適切な湿度管理
など、日常生活の中でできる対策を習慣化することが重要です。
④ 虫歯
虫歯は放置すると悪化し、最終的には歯を失う原因になります。さらに、歯周病は全身の健康にも影響を及ぼし、
心疾患や糖尿病のリスクを高めることが知られています。
✅ 毎日の正しい歯磨き（フロスや歯間ブラシも活用）
✅ 定期的な歯科検診でのチェックとクリーニング
✅ 糖分の多い飲食物を控えめにする
日本人の予防意識の低さとその影響
日本では「病気になれば病院で治療すればよい」という考え方が根強く、予防に対する意識が世界的に見ても低いと言われています。
例えば、欧米での日常的に取り組まれている予防医療としては、
・健康診断：
がんや生活習慣病のスクリーニングを定期的に実施
・食事・運動指導：
栄養士のサポートや地域の運動プログラム
・ワクチン接種：
インフルエンザやHPV予防のための広範な接種
・メンタルヘルス支援：
カウンセリングやストレス管理プログラム
・ヘルスコーチのコーチング：
予防に関する専門的な知識を持っているヘルスコーチが、
一人一人の健康状態、生活習慣や日頃の食事、家庭環境などをヒアリングして、
その人に合った生活習慣をコーチング
・デジタル技術の活用：
ウェアラブルデバイスやオンライン診療
・企業の健康経営：
従業員の健康促進を目的としたプログラム
これらは予防医療を支え、健康維持と医療費削減に役立っています。
一方、日本では症状が出てから病院を受診するケースが多く、
結果として病気が進行してしまうことも少なくありません。
このような傾向は、足のトラブルにも当てはまります。
例えば、巻き爪や外反母趾は初期の段階で適切なケアをすれば悪化を防ぐことができますが、
多くの人が「痛みが出てから」対処しようとするため、
症状が進行してしまうことが多いのです。
足のトラブルも「予防」が何より重要
病気だけでなく、足のトラブルもなってからでは改善が難しいものが多く、痛みが出ると生活の質が大きく下がってしまいます。
① 巻き爪
原因:・深爪や誤った爪の切り方
・先の細い靴やサイズの合わない靴
・歩き方のクセや足の形状
対策・予防:
✅ 正しい爪の切り方（スクエアカットを意識）
✅ サイズの合った靴を履く（つま先の圧迫を避ける）
✅ 足の負担を減らす歩き方を意識
改善策:
・軽度の場合は爪の切り方を見直す
・専門店での矯正器具や補正施術を利用する
・重症化した場合は医療機関での処置が必要
② 外反母趾
原因:・先の細い靴やヒールの長時間使用
・足の筋力低下やアーチの崩れ
・遺伝的要因や歩き方のクセ
対策・予防:
✅ 足に合った靴を選ぶ（幅広でつま先がゆったりしたもの）
✅ 足指のストレッチやエクササイズを習慣化する
✅ 正しい歩き方を意識する（重心をかける位置を見直す）
改善策:
・軽度なら足指エクササイズやインソールを活用
・中程度なら外反母趾サポーターや装具を使用
・重症化した場合は医療機関での手術を検討
③ かかとのひび割れ・タコ・魚の目
原因:・乾燥による皮膚の硬化
・摩擦や圧力の繰り返し
・不適切な靴の使用
対策・予防:
✅ 毎日の保湿ケアを徹底する（クリームやオイルでケア）
✅ 歩き方を見直し、不要な圧力をかけないようにする
✅ 足に合った靴やインソールを使用する
改善策:
・軽度ならこまめな保湿と角質ケアを継続
・硬くなった部分はフットケア専門店でケアを受ける
・痛みや炎症がある場合は専門家に相談
④ 肥厚爪・変形爪、割れ爪・二枚爪
原因:・加齢や血行不良
・爪への過度な圧力や衝撃
・栄養不足や乾燥
対策・予防:
✅ 爪に負担をかけない正しい歩き方
✅ 爪の保湿ケアを徹底する
✅ 栄養バランスの良い食事を心がける
まとめ
「痛くなってから」「症状が出てから」ではなく、予防を意識することが健康維持の第一歩です。
生活習慣病やがん、感染症、虫歯などの一般的な病気だけでなく、
足のトラブルも同じように早めのケアが大切です。
✅ 日々の小さな習慣が未来の健康を守る
✅ 正しい知識を持ち、予防策を実践する
✅ 定期的なチェックやメンテナンスを行う
今からできることを始めて、将来の健康を守りましょう！
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Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
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お得な情報・クーポンあります(^^♪
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