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2025.02.05

フットケアブログ

足先と手元を整えて運気UP!【フットケア&ハンドネイルケアの大切さ】

◆風水における足先・手足のケアの重要性



風水では、足元や手元を清潔に整えることが、良い運気を引き寄せる大切な習慣とされています。

特に足先や指先はエネルギーの通り道であり、
ケアを怠ると健康や運気の流れが滞ると考えられています。




1、「足は運気の入り口」

足は「地」のエネルギーを吸収する部分とされており、清潔に保つことで 良い気を取り込みやすくなる。


逆に、足が汚れていたり、爪が伸びすぎていたりすると、運気の流れが滞ると考えられる。


2、「手は運をつかむ象徴」

手のケアを怠るとチャンスを逃しやすいとされる。


ネイルケアをすると金運や人間関係運が上がると言われる。


3、「爪を整えると悪い気を断ち切る」

伸びた爪や二枚爪、ひび割れた爪は 不要な気を溜め込む ため、定期的にケアすると運気がリフレッシュされる。


巻き爪や割れた爪は 人間関係のトラブル を引き寄せるとも。


4、「かかとのケアで金運UP」

かかとがガサガサしていると 金運が逃げやすい。


しっとりと潤ったかかとは お金の巡りを良くする。


5、「足元を整えると人生が安定する」

足元を大切にすると基盤が安定し、仕事運や家庭運が良くなる。


逆に、靴がボロボロだったり足のトラブルを放置していると 物事がうまくいかなくなる とされる。


🦶 おすすめの習慣

・毎日 足を洗う(特に寝る前)

・爪は 定期的に切る・磨く

保湿ケア をして乾燥を防ぐ

履き古した靴や靴下は早めに交換

・足裏をマッサージして 血行を良くする



「足元を整えれば、人生が整う」 とも言われるので、
日々のフットケアが運気アップにつながるかもしれませんね^^




◆ドクターネイル爪革命 京都出町店のフット&ハンドケア



ドクターネイル爪革命では、専門的なフットケアとハンドネイルケアを通じて、

お客様の手足を美しく健康的に保つお手伝いをしています。



巻き爪や角質、かかとのひび割れなどの足のトラブルはもちろん、

ネイリストによる手元のネイルケアまで幅広く対応し、プロの技術で快適な状態へと導きます。



また、足や手のケアを習慣化することで、見た目の美しさだけでなく、

血行促進やリラックス効果が期待でき、心身の健康にも良い影響を与えます。



定期的なケアを取り入れ、より良い運気と快適な毎日を手に入れましょう。



ドクターネイル爪革命が、あなたの足元と手元の健康をサポートいたします!




2025.02.04

ヘルスケアブログ

健康でいるに越したことはない!

こんにちは、活術療法師の看護師さとみです。

皆さんは、健康について考えたことがありますか?

「いつまでも元気でいたい」と思うのは自然なことですよね。


では質問です。『健康』とは、どんな状態のことを指すのでしょうか?


健康でいるためには、まず健康とはどのような状態なのかを理解することが大切です。



今回は、『健康』についてお話しします。ぜひ最後までお付き合いください。







【WHOにおける健康】



WHO(世界保健機関)では、健康を次のように定義しています。


「健康とは、肉体的、精神的および社会的に良好な状態を指し、単に病気や病弱でないことを意味するのではない。」


つまり、健康とは「病気であるかどうか」だけで決まるものではありません。

たとえ病気を持っていたとしても、
心と体が健やかで、社会的にも満たされていれば、それは健康と言えるのです。


日本はこれから超高齢社会を迎えます。長く寝たきりにならず、
元気に過ごすためには健康寿命を延ばすことが重要です。


健康寿命とは、

「健康上の問題で日常生活が制限されずに生活できる期間」

のことを指します。


健康寿命が平均寿命に近づくほど、元気に過ごせる時間が長くなり、人生の質(QOL)も向上します。




【健康に過ごすためのポイント】



1. 食生活のポイント

食事は生活習慣病に深く関係し、QOL(生活の質)にも影響を与えます。

・脂質や加工食品の摂りすぎに注意する

・酸化・糖化・炎症を防ぐ食事を意識する

バランスの良い食生活を心がけることで、体の内側から健康を保つことができます。



2. 運動のポイント

運動は体だけでなく、心の健康にも良い影響を与えます。

・まずは1日1,000歩多く歩くことから始めましょう!

・可能なら、週に60分ほど軽く汗ばむ程度の運動をするのがおすすめ

・目標は一日最低3000歩、目指すのは一日8000歩!

適度な運動は、爽快感や楽しさをもたらし、メンタルの安定にもつながります。



3. 休養のポイント

ただ体を休めるだけでなく、質の良い睡眠をとることが大切です。

・睡眠の質が向上すると、疲労回復・情緒の安定・生活の質がアップ!

・趣味やリラックスできる時間を持ち、ストレスを上手に解消することも大切

体だけでなく、心もリフレッシュすることで、健康的な生活が送れます。



4. その他の健康習慣

タバコは自分の健康だけでなく、周りの人の健康にも影響を与えます。控えめにしましょう。

定期的に健康診断を受け、病気の早期発見・歯の健康維持を心がけましょう。




【まとめ】



健康でいるためには、今の生活の中でできることから少しずつ取り入れていくことが大切です。

無理なく、楽しみながら生活習慣を整えていくことで、健康的な毎日を築いていきましょう!

当サロンには認定活術療法師の看護師セラピストが在籍しています。

一緒に健康について考え、より良い未来を目指していきましょう!








≪足元からキレイ&健康をサポート≫


Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や割れ爪などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「MRM・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!







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  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
   ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善

【神経血管整体】伝統療法整体・MRM 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア


☆LINE@のお友だち募集中☆

お得な情報・クーポンあります(^^♪
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お問合せ&ご予約 : 075-744-6210

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2025.02.03

巻き爪ケアブログ

日本人が抱える足爪のトラブル ~巻き爪の原因とその改善方法~

  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db 



********************************************************







寒さ厳しい日が続きますが、

皆さんの足爪の健康はいかがでしょうか?


日本人の多くが密かに悩んでいる「巻き爪」は、

日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。

 
特に最近では、巻き爪による痛みや見た目の変化で、

外出やスポーツをためらう方も増えています。

 
今回は、日本人に多い足爪のトラブルとその原因、

改善方法について詳しく解説します。



◆巻き爪の原因とは?



巻き爪の主な原因は以下の通りです:


1、不適切な靴の選び方

 先の細い靴やヒールの高い靴を長時間履くことで、

 爪に圧力がかかり巻き爪になることがあります。


2、歩き方の問題

 歩行時の体重のかけ方が偏ると、

 特定の指に負担がかかり、爪が巻きやすくなります。


3、爪の切り方

 爪を深く切りすぎたり、角を丸めて切ると、

 爪が皮膚に食い込みやすくなり巻き爪を引き起こします。


4、乾燥やケア不足

 冬場の乾燥した環境では爪や皮膚が硬くなり、

 爪が正常に成長しにくくなります。










◆巻き爪のリスクと体全体への影響



巻き爪が進行すると、足指の痛みだけでなく、

歩き方や姿勢にも影響を及ぼし、

腰痛や膝の痛みを引き起こすことがあります。


また、痛みを避けるために不自然な歩き方を続けると、

筋肉のバランスが崩れる可能性もあります。


≪巻き爪の改善方法と予防策≫

巻き爪の症状を改善するためには、以下のポイントを押さえましょう:


1、適切な靴選び

 足に合った靴を選び、先端に余裕のあるデザインを選ぶことが大切です。


2、正しい爪の切り方

 爪はまっすぐに切り、角を丸めないようにしましょう。


3、歩き方の見直し

 体重を均等にかけて歩く練習を行い、

 必要に応じて歩行指導を受けるのもおすすめです。


4、専門的なケアの受診

 巻き爪矯正器具を使用した矯正やフットケア専門店での

 定期的なケアを受けることで、改善が期待できます。



◆ドクターネイル爪革命の巻き爪ケア



ドクターネイル爪革命では、

巻き爪矯正器具を用いた痛みの少ない施術を行っています。


また、根本的な改善を目指して、

歩行指導や足の健康状態のアドバイスも提供しています。


巻き爪に悩んでいる方はぜひ一度ご相談ください。



◆まとめ



巻き爪は見逃しがちなトラブルですが、

適切なケアを行うことで日常生活の快適さを取り戻すことができます。


今年は「健康な足爪」を目指して、

正しいケアを始めてみませんか?


ドクターネイル爪革命では、

足爪に関するあらゆるお悩みに対応しております。


お困りの方はお気軽にご相談ください!










2025.02.02

フットケアブログ

節分のフットケア

  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db




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節分といえば、鬼を払い福を呼び込む大切な行事。

ですが、実はこの時期、足元のケアも重要なのをご存じですか?



寒さが厳しく、乾燥も進む2月は、足のトラブルが増えやすい季節です。

今回は、節分にちなんで「足の鬼を退治し、健康を呼び込むフットケア」をご紹介します。




1. 足の鬼「乾燥」対策

2月は寒さがピークを迎え、空気の乾燥も続くため、かかとや足裏の乾燥が進みます。

その結果、角質が厚くなり、ひび割れやガサガサかかとが気になる方も多いのでは?


対策:

・毎日の保湿ケアを習慣化

・入浴後、角質が柔らかいうちにクリームやオイルを塗布

・足専用の保湿ソックスを活用







2. 足の鬼「血行不良」撃退

寒さで血流が滞ると、足の冷えやむくみ、しびれが起こりやすくなります。

血行不良は、足の爪の成長にも影響を与えるため、爪が変形したり巻き爪になりやすい原因のひとつにも。


対策:

・足指をしっかり動かすストレッチ

・足湯で温めて血行促進

・つま先立ち運動で足の筋力を維持




3. 足の鬼「巻き爪・トラブル爪」に注意

冬場はブーツや厚手の靴下を履く機会が増え、足の指が圧迫されやすくなります。

その結果、巻き爪や変形爪、さらにはタコ・魚の目などのトラブルが発生しやすくなります。


対策:

・爪の切り方を見直し、深爪を避ける

・できるだけ足指が動かせる靴を選ぶ

・巻き爪が気になる場合は早めのケアを!







健康な足で福を呼び込もう!


節分の豆まきで「鬼は外、福は内」と願うように、足のケアをしっかり行い、トラブルを追い払いましょう。

健康な足で春を迎える準備を整え、快適な毎日を過ごしましょう!



足元のトラブルでお悩みの方は、ぜひ当店にご相談ください。

プロのフットケアで、足の健康をサポートいたします!







☆巻き爪専科☆



足の爪が湾曲して切りにくいと感じたら、

それは巻き爪のサインかもしれません。


早めの矯正ケアが症状悪化の防止につながります。


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、

医療機関では対応できない足トラブルや巻き爪を専門に、

安全で痛みの少ない最新の矯正を提供しています。


針や皮膚を切ることなく、

独自の手法を用いて美しく快適な仕上がりを実現します。


当サロンは、巻き爪の矯正や予防ケアに特化しており、

多くの実績と経験を積んだ専門家が、

一人ひとりの足の状態に応じたケアを行っています。


さらに、正しい足爪の切り方やお手入れ方法を詳しくお伝えし、

セルフケアのアドバイスを通じてトラブルの再発防止をサポートしています。


実際に、80%以上の方が巻き爪に気づいておらず、

90%以上が正しい足爪の切り方を知らない現状を踏まえ、

足元の健康と美しさを丁寧にサポートします。


また、かかとのがさつきやひび割れが気になる方には、

その時の状態に応じた角質ケアを実施し、

効率的なケア方法をご提案。


トータルフットケアを通じて、

足元から全身の健康につながるお手入れを目指します。


「どの病院に行っても改善できなかった!」

という方も多く来店されており、

当サロンならではの専門的なアプローチが支持されています。


巻き爪の矯正を毎日受付けており、

症状が軽度の段階から重度まで対応可能です。


巻き爪やその他の足トラブルにお悩みの方は、

ぜひお気軽にご相談ください。


快適で健康的な足元を取り戻すお手伝いをさせていただきます!








≪足元からキレイ&健康をサポート≫



Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や割れ爪などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「MRM・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
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「トータルインナーケア」
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医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

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  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善

【筋膜リリース】MRM 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア


☆LINE@のお友だち募集中☆

お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e

お問合せ&ご予約 : 075-744-6210

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2025.02.01

サロンについて

ドクターネイル爪革命®って?


ドクターネイル爪革命®は、足爪や足のトラブルに特化した専門的なフットケアサロンです。

日本では、足の健康に関する意識がまだ低い傾向がありますが、
巻き爪や魚の目、かかとのひび割れ、分厚い爪や欠けや割れた爪など、
足のトラブルを放置すると歩行や姿勢に悪影響を及ぼし、
全身の不調につながることもあります。

ドクターネイル爪革命は、こうした足の問題に対し、
医療機関とは異なるアプローチで専門技術を用いた施術を提供し、快適な足元へと導きます。


◆ドクターネイル爪革命®の特徴


① 医療機関とは異なる専門的なフットケア

ドクターネイル爪革命では、
巻き爪補正・厚い爪・変形爪・二枚爪・ヒールだこ・魚の目・かかとのひび割れなどの足爪・足裏のトラブルに対し、
専門的な技術を駆使してケアを行います。

特に、巻き爪は痛みがひどくなると日常生活に支障をきたしますが、
病院では外科的処置が主流で、抜爪や手術が行われることもあります。

一方、ドクターネイル爪革命では、巻き爪専用の矯正器具を用いた巻き爪補正を行い、
できるだけ痛みを伴わない方法で改善へと導きます。

また、魚の目やかかとのひび割れといったトラブルも、表面的な処置だけでなく、
足の使い方や歩き方の指導、靴の選び方までアドバイスし、根本的な改善を目指します。


② 痛みの少ない施術

巻き爪や角質除去の施術は、痛みを伴うことが多いイメージがありますが、
ドクターネイル爪革命では、できるだけ負担の少ない方法を採用しています。

特に、巻き爪矯正は「痛みがないのに効果が高い」と好評で、長期間悩んでいた方からの相談も多く寄せられています。


③ 外側からのケア + 内側からのアプローチ

足のトラブルは、歩き方のクセや靴の選び方、血行不良、栄養不足など、
多くの要因が絡み合っています。

ドクターネイル爪革命では、

・姿勢や歩行バランスのチェック
・適切な靴選びのアドバイス
・食生活や生活習慣の改善提案

など、施術だけでなく生活全般に関するサポートも行い、より健康的な足づくりを目指します。


④ 定期的なメンテナンスで健康な足を維持

一度ケアをしても、巻き爪や魚の目は再発することがあります。

特に巻き爪は、歩行の仕方や爪の切り方が原因で悪化しやすいため、定期的なメンテナンスが重要です。

ドクターネイル爪革命では、個々の足の状態に合わせた定期メンテナンスを提案し、長期的に快適な足を保てるようサポートします。


◆ドクターネイル爪革命® 京都出町店について


ドクターネイル爪革命® 京都出町店は、
京都市内にあるフットケア専門店で、特に巻き爪補正・角質ケア・厚い爪や割れたり変形した爪の改善に力を入れています。

長年の経験とフットケア技術者、ネイリスト、看護師の専門的な技術を持つスタッフが、
お客様一人ひとりの足の状態に合わせた施術を提供し、快適な足元をサポートします。


京都出町店の特徴


・巻き爪矯正の実績多数!

痛みの少ない巻き爪補正器具を使用し、爪の形を整えながら自然な改善を促します。


・厚い爪や変形爪のケアも対応

爪が分厚くなったり、変形してしまった場合でも、専用の技術で爪を削り整えます。


・魚の目・タコ・かかとのひび割れケア

角質を削るだけでなく、再発しにくいケア方法を提案します。


・ネイリストによるハンドネイルケア

手の爪の健康と美しさを保つためのケアも提供しています。

最近では営業職や接客業にお勤めの男性も手爪のお手入れに来られます。


・看護師による伝統療法の神経血管整体

血行を改善し、体の不調を整える整体施術も受けられます。


・個別カウンセリングで最適なフットケアを提案

足の状態やライフスタイルに合わせたアドバイスも行い、トラブルの再発を防ぎます。



店舗情報

住所:〒602-0825
京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階

電話番号:075-744-6210

営業時間:9:30~22:00(最終受付20:30)

定休日:不定休

足のトラブルが気になる方、巻き爪や魚の目でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください!