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2025.03.15
スキンケアブログ
これからの季節にお肌の根本ケアを！～リアボーテ正規取扱サロン☆
こんにちは！
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
当店は、足元のケアだけでなく、お肌のトータルケアにも力を入れていることをご存じでしょうか？
実は、今話題の【RE L'ABEAUTE（リアボーテ）】正規取扱サロンとして、
スキントリートメントやハーブケアなどのエステメニューもご提供しています✨
公式サイトはこちら▶RE L'ABEAUTE公式
芸能人にもファンが多く、あの藤田ニコルさんも紹介されているブランドなんですよ(^^♪
そもそも、幹細胞とは何なのか、改めてお話しします！
幹細胞とは、私たちの体の組織を保つために失われた細胞を再び生み出し、
補充する能力を持った細胞のこと。
血液や皮膚など、日々生まれ変わる細胞たちをサポートしてくれる、
体にとって“いなくては困る存在”なんです(;_:)
そんな大切な幹細胞の培養液を、
スキンケアアイテムとして取り入れるのが、今の美容の最先端！
多くのコスメには「脂肪幹細胞」が使われていますが、
これは“保湿”や“ふっくら”には良いけれど、
肌再生まではちょっと難しい…という声も。
でも、リアボーテは違います！
なんと【7種類】のヒト幹細胞培養液を贅沢に配合！！
・表皮
・真皮
・骨髄
・臍帯血
・神経
・脂肪
・羊水
この7つを組み合わせることで、肌の再生力をぐんっと引き上げ、
土台から健やかなお肌へと導いてくれるんです✨
まさに、“細胞レベル”で変わるスキンケア！
これがリアボーテの魅力なんです☆
春の花粉と気温差、夏の紫外線で、
お肌はますますトラブルを起こしやすくなります(>_<)
当店では、リアボーテを使用した
✅【ハーブトリートメント】
✅【タラソトリートメント】
✅【マーメイドセルトリートメント】
✅【レストセルトリートメント】
など、お肌の状態に合わせたスキンケアメニューをご用意しています！
どのトリートメントが今のお肌に合っているのか、
ぜひお気軽にご相談ください◎
看護師セラピストが、丁寧にカウンセリング＆ご提案させていただきます♪
多くのお客様からご相談をいただくのが**「お肌の悩み」**です。
乾燥・敏感肌・年齢によるお悩み…その種類はさまざま。
そんなお悩みを抱えるお客様に、
私たちが自信を持っておすすめしているのが
【RE L'ABEAUTE（リアボーテ）】のスキンケアシリーズです✨
リアボーテが多くのお客様に支持され続ける理由は、何と言っても
そんなスキンケアだからです！
サロンスタッフとその家族や友人全員が
「違いを感じた」からこそ自信を持ってお届けしています！
実は、私たちドクターネイル爪革命 京都出町店は、
単なるサロンではありません。
これまでに数多くの美容商材に触れ、試してきた経験があります。
取り扱う商品を決めるときは、
必ずサロンスタッフ自身や家族・友人が事前にモニターとなり、客観的に検証。
効果が曖昧なものは一切取り扱いません。
その中で、リアボーテは…
なんと、全員が『最良』と評価したアイテム！！
お肌の専門知識を持つスタッフが、
実際に**「歓喜するほど違いを感じた」**スキンケアブランドなんです。
そんな方には、
7種類の幹細胞培養液が入ったリアボーテのホームケアシリーズがオススメ☆
エステの効果を持続させるために、日々の積み重ねが大切なんです。
リアボーテの考え方は“終わりのあるエステ”
ゴールを決めて、しっかりと結果を出していくのが特徴です！
「ずっと通い続けないと…」という心配はありません(^^)/
🌿 クレアスキンシリーズ
細胞レベルから根本改善！エイジングケアにも◎
🌿 グランスキンシリーズ
敏感肌・肌トラブル対応。トラブルを繰り返さないお肌へ！
🌿 シェリースキンシリーズ
美白・透明感・ハリツヤを目指したい方におすすめ♪
どのシリーズも、7種類のヒト幹細胞培養液が贅沢に配合され、
短期間で“目に見える結果”を実感する方が続出しています✨
お肌のトラブルや不安なことも、
専門知識を持つスタッフが親身になってカウンセリングを行います。
サロンでのスキントリートメントはもちろん、
ホームケアのアドバイスまでしっかりフォロー♪
まずはお気軽にご相談ください♪
リアボーテのスキンケアは、
「結果が出るから続けたくなる！」
そんなお客様がたくさんいらっしゃいます。
■紫外線ダメージの回復
■冬の乾燥対策
■年齢によるお肌の悩み
…何でもお気軽にご相談ください✨
あなたにぴったりのトリートメント・ホームケアをご提案します(^^)
■ 夏の紫外線ダメージが表面化する秋
■ 冬の乾燥によるバリア機能の低下
■ 年齢によるターンオーバーの乱れ
など、お肌の悩みは尽きません…。
そんな時こそ、リアボーテのハーブトリートメントやタラソトリートメントで、
お肌の再生力を呼び覚ましましょう！
看護師セラピストによる丁寧なカウンセリングで、
お肌の状態に合わせたメニューをご提案いたします。
「終わりのあるエステ」を目指して。
リアボーテのスキンケアは、
「一生通わなければならないエステ」ではなく
**「エステを卒業できるお肌づくり」**を目指しています。
7種類の幹細胞培養液が配合されたホームケアアイテムも揃っているので、
サロンケアとホームケアのWアプローチで、美肌を育てていきましょう✨
足の専門ケアとお肌とカラダの専門ケアの両方を提供できるサロンです。
看護師セラピストが在籍し、専門知識をもとに親身に対応いたしますので、
はじめての方も安心してご相談ください(^^)
🌿 リアボーテ取扱サロン ドクターネイル爪革命 京都出町店
📍 〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階
📞 075-744-6210
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
当店は、足元のケアだけでなく、お肌のトータルケアにも力を入れていることをご存じでしょうか？
実は、今話題の【RE L'ABEAUTE（リアボーテ）】正規取扱サロンとして、
スキントリートメントやハーブケアなどのエステメニューもご提供しています✨
公式サイトはこちら▶RE L'ABEAUTE公式
芸能人にもファンが多く、あの藤田ニコルさんも紹介されているブランドなんですよ(^^♪
幹細胞培養液って？なんだかすごそうだけど…
「最近よく聞く“幹細胞コスメ”って、ホームケアにも入ってるよね？」という声もありますが…そもそも、幹細胞とは何なのか、改めてお話しします！
幹細胞とは、私たちの体の組織を保つために失われた細胞を再び生み出し、
補充する能力を持った細胞のこと。
血液や皮膚など、日々生まれ変わる細胞たちをサポートしてくれる、
体にとって“いなくては困る存在”なんです(;_:)
そんな大切な幹細胞の培養液を、
スキンケアアイテムとして取り入れるのが、今の美容の最先端！
リアボーテはココが違う！
実は、幹細胞培養液といっても、**「どんな幹細胞なのか」**によって効果はさまざま。多くのコスメには「脂肪幹細胞」が使われていますが、
これは“保湿”や“ふっくら”には良いけれど、
肌再生まではちょっと難しい…という声も。
でも、リアボーテは違います！
なんと【7種類】のヒト幹細胞培養液を贅沢に配合！！
・表皮
・真皮
・骨髄
・臍帯血
・神経
・脂肪
・羊水
この7つを組み合わせることで、肌の再生力をぐんっと引き上げ、
土台から健やかなお肌へと導いてくれるんです✨
まさに、“細胞レベル”で変わるスキンケア！
これがリアボーテの魅力なんです☆
紫外線や乾燥ダメージ…今からのケアが大事！
紫外線によるダメージが蓄積し、冬は乾燥が加速してしまいます。春の花粉と気温差、夏の紫外線で、
お肌はますますトラブルを起こしやすくなります(>_<)
当店では、リアボーテを使用した
✅【ハーブトリートメント】
✅【タラソトリートメント】
✅【マーメイドセルトリートメント】
✅【レストセルトリートメント】
など、お肌の状態に合わせたスキンケアメニューをご用意しています！
どのトリートメントが今のお肌に合っているのか、
ぜひお気軽にご相談ください◎
看護師セラピストが、丁寧にカウンセリング＆ご提案させていただきます♪
なぜリアボーテは、たくさんのお客様に選ばれているのか？
私たちドクターネイル爪革命 京都出町店でも、多くのお客様からご相談をいただくのが**「お肌の悩み」**です。
乾燥・敏感肌・年齢によるお悩み…その種類はさまざま。
そんなお悩みを抱えるお客様に、
私たちが自信を持っておすすめしているのが
【RE L'ABEAUTE（リアボーテ）】のスキンケアシリーズです✨
リアボーテが多くのお客様に支持され続ける理由は、何と言っても
『歓喜するほどの効果を短期間で実感できる』
そんなスキンケアだからです！
サロンスタッフとその家族や友人全員が
「違いを感じた」からこそ自信を持ってお届けしています！
実は、私たちドクターネイル爪革命 京都出町店は、
単なるサロンではありません。
これまでに数多くの美容商材に触れ、試してきた経験があります。
取り扱う商品を決めるときは、
必ずサロンスタッフ自身や家族・友人が事前にモニターとなり、客観的に検証。
効果が曖昧なものは一切取り扱いません。
その中で、リアボーテは…
なんと、全員が『最良』と評価したアイテム！！
お肌の専門知識を持つスタッフが、
実際に**「歓喜するほど違いを感じた」**スキンケアブランドなんです。
ホームケアも大切！終わりのあるエステを…
「エステだけではなく、毎日のホームケアもこだわりたい！」そんな方には、
7種類の幹細胞培養液が入ったリアボーテのホームケアシリーズがオススメ☆
エステの効果を持続させるために、日々の積み重ねが大切なんです。
リアボーテの考え方は“終わりのあるエステ”
ゴールを決めて、しっかりと結果を出していくのが特徴です！
「ずっと通い続けないと…」という心配はありません(^^)/
3つのシリーズであらゆるお肌悩みに対応！
お肌の状態や目的に合わせて、3つのシリーズをご用意しています。🌿 クレアスキンシリーズ
細胞レベルから根本改善！エイジングケアにも◎
🌿 グランスキンシリーズ
敏感肌・肌トラブル対応。トラブルを繰り返さないお肌へ！
🌿 シェリースキンシリーズ
美白・透明感・ハリツヤを目指したい方におすすめ♪
どのシリーズも、7種類のヒト幹細胞培養液が贅沢に配合され、
短期間で“目に見える結果”を実感する方が続出しています✨
看護師セラピストによるお肌カウンセリングも安心！
当店では、看護師資格を持つセラピストが在籍。お肌のトラブルや不安なことも、
専門知識を持つスタッフが親身になってカウンセリングを行います。
サロンでのスキントリートメントはもちろん、
ホームケアのアドバイスまでしっかりフォロー♪
まずはお気軽にご相談ください♪
リアボーテのスキンケアは、
「結果が出るから続けたくなる！」
そんなお客様がたくさんいらっしゃいます。
■紫外線ダメージの回復
■冬の乾燥対策
■年齢によるお肌の悩み
…何でもお気軽にご相談ください✨
あなたにぴったりのトリートメント・ホームケアをご提案します(^^)
紫外線ダメージや冬の乾燥…今こそ「再生美容」の始めどき！
これからの季節、■ 夏の紫外線ダメージが表面化する秋
■ 冬の乾燥によるバリア機能の低下
■ 年齢によるターンオーバーの乱れ
など、お肌の悩みは尽きません…。
そんな時こそ、リアボーテのハーブトリートメントやタラソトリートメントで、
お肌の再生力を呼び覚ましましょう！
看護師セラピストによる丁寧なカウンセリングで、
お肌の状態に合わせたメニューをご提案いたします。
「終わりのあるエステ」を目指して。
リアボーテのスキンケアは、
「一生通わなければならないエステ」ではなく
**「エステを卒業できるお肌づくり」**を目指しています。
7種類の幹細胞培養液が配合されたホームケアアイテムも揃っているので、
サロンケアとホームケアのWアプローチで、美肌を育てていきましょう✨
お肌のこと、何でもお気軽にご相談ください
ドクターネイル爪革命 京都出町店は、足の専門ケアとお肌とカラダの専門ケアの両方を提供できるサロンです。
看護師セラピストが在籍し、専門知識をもとに親身に対応いたしますので、
はじめての方も安心してご相談ください(^^)
🌿 リアボーテ取扱サロン ドクターネイル爪革命 京都出町店
📍 〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階
📞 075-744-6210
2025.03.15
フットケアブログ
今から始めるフットケアが勝負！
◎素足の季節に自信を持つために◎
こんにちは！ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
3月中旬、いよいよ春本番もすぐそこまで来ています！
暖かい日も増えてきて、
そろそろ「サンダル」「素足」の季節が気になり始める時期ですね。
でも、今の足元…自信ありますか？
「まだ寒いし…」「素足は見えないし…」
とケアを後回しにしていると、気づいた時には、
そんな状態でサンダルの季節を迎えることに…！
素足を見せる季節に向けて、フットケアは「今」始めないと間に合いません！
冬の乾燥ダメージをそのままにしていると、春から夏にかけて、
以下のようなトラブルが一気に表面化します。
✅ かかとのガサガサ・ひび割れ
冬の乾燥によって角質が厚くなり、硬くゴワゴワに。
そのまま放置すると、サンダルの季節に白くひび割れたかかとが目立ちます。
✅ 巻き爪・爪の変形
靴の圧迫や乾燥により、爪が巻いてしまったり、厚くなってしまったり。
痛みや炎症のリスクもあるので、今のうちにケアが必要！
✅ タコ・ウオノメ
合わない靴や足の負担によるもの。
歩くたびに痛みを感じたり、姿勢まで崩れることも。
✅ 足のむくみ・冷え
春でも冷えやすい足は、血流が悪くなり、むくみやだるさの原因に。
薄着になる前にスッキリ整えたいですよね！
🌸 角質ケアは早めが鉄則！
ガサガサかかとは、放置するとどんどん硬くなります。
プロの手でしっかり除去し、ふわふわでなめらかなかかとを取り戻しましょう。
🌸 巻き爪・爪トラブルは「痛みがなくても」要注意
「痛くないから」と放置せず、今のうちに爪の形を整えましょう。
ドクターネイル爪革命では、巻き爪補正や変形爪ケアが可能です。
🌸 しっかり保湿＆血流促進
春先は紫外線量が増え、肌の乾燥が進む時期。
しっかりと保湿を行い、血行を促進することで、足の冷えやむくみを防ぎます。
🌸 靴選びの見直し
春用の靴を履き始める時期。
サイズや形が合わない靴はトラブルの元！
サンダルを履く前に、歩きやすさ・フィット感を見直しましょう。
🔸 角質ケア＆トラブルフットケアコース
厚くなった角質やタコ・ウオノメを除去し、つるつるの素足へ！
🔸 巻き爪補正＆変形爪ケア
専門技術で痛みなく矯正し、健やかな爪の状態に導きます。
🔸 リフレクソロジー＆むくみケア
足裏からふくらはぎまでしっかりアプローチ！
血行促進＆デトックス効果も◎
🔸 保湿トリートメント＆マッサージ
プロ仕様の保湿ケアでしっとりすべすべに。
サンダルシーズンの「魅せる素足」に。
今から始めれば、ゴールデンウィークには「素足美人」も夢じゃない！
今動き出すことで、足元に自信を持ってサンダルやミュールを楽しめる季節がやってきます。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お客様ひとりひとりの状態に合わせたケアをご提案します。
まずはお気軽にご相談ください♪
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
「リアボーテのスキンケア」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
こんにちは！ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
3月中旬、いよいよ春本番もすぐそこまで来ています！
暖かい日も増えてきて、
そろそろ「サンダル」「素足」の季節が気になり始める時期ですね。
でも、今の足元…自信ありますか？
「まだ寒いし…」「素足は見えないし…」
とケアを後回しにしていると、気づいた時には、
『かかとのガサガサ』
『爪の色や形が気になる』
そんな状態でサンダルの季節を迎えることに…！
素足を見せる季節に向けて、フットケアは「今」始めないと間に合いません！
春から夏にかけて増える足のトラブル
3月は季節の変わり目。冬の乾燥ダメージをそのままにしていると、春から夏にかけて、
以下のようなトラブルが一気に表面化します。
✅ かかとのガサガサ・ひび割れ
冬の乾燥によって角質が厚くなり、硬くゴワゴワに。
そのまま放置すると、サンダルの季節に白くひび割れたかかとが目立ちます。
✅ 巻き爪・爪の変形
靴の圧迫や乾燥により、爪が巻いてしまったり、厚くなってしまったり。
痛みや炎症のリスクもあるので、今のうちにケアが必要！
✅ タコ・ウオノメ
合わない靴や足の負担によるもの。
歩くたびに痛みを感じたり、姿勢まで崩れることも。
✅ 足のむくみ・冷え
春でも冷えやすい足は、血流が悪くなり、むくみやだるさの原因に。
薄着になる前にスッキリ整えたいですよね！
3月から始めるべきフットケアポイント
🌸 角質ケアは早めが鉄則！
ガサガサかかとは、放置するとどんどん硬くなります。
プロの手でしっかり除去し、ふわふわでなめらかなかかとを取り戻しましょう。
🌸 巻き爪・爪トラブルは「痛みがなくても」要注意
「痛くないから」と放置せず、今のうちに爪の形を整えましょう。
ドクターネイル爪革命では、巻き爪補正や変形爪ケアが可能です。
🌸 しっかり保湿＆血流促進
春先は紫外線量が増え、肌の乾燥が進む時期。
しっかりと保湿を行い、血行を促進することで、足の冷えやむくみを防ぎます。
🌸 靴選びの見直し
春用の靴を履き始める時期。
サイズや形が合わない靴はトラブルの元！
サンダルを履く前に、歩きやすさ・フィット感を見直しましょう。
ドクターネイル爪革命 京都出町店のフットケア
🔸 角質ケア＆トラブルフットケアコース
厚くなった角質やタコ・ウオノメを除去し、つるつるの素足へ！
🔸 巻き爪補正＆変形爪ケア
専門技術で痛みなく矯正し、健やかな爪の状態に導きます。
🔸 リフレクソロジー＆むくみケア
足裏からふくらはぎまでしっかりアプローチ！
血行促進＆デトックス効果も◎
🔸 保湿トリートメント＆マッサージ
プロ仕様の保湿ケアでしっとりすべすべに。
サンダルシーズンの「魅せる素足」に。
まとめ
春分の日を過ぎれば、春はあっという間に過ぎ、素足を出す季節はもう目前。今から始めれば、ゴールデンウィークには「素足美人」も夢じゃない！
今動き出すことで、足元に自信を持ってサンダルやミュールを楽しめる季節がやってきます。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お客様ひとりひとりの状態に合わせたケアをご提案します。
まずはお気軽にご相談ください♪
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
「リアボーテのスキンケア」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.03.14
ネイルケアブログ
足爪ケアの重要性とは？ ～健康は足元から始まります～
こんにちは！ ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
「爪切りは自分でやっているから大丈夫」
「痛みもないし、特にトラブルはない」
そんなふうに思っていませんか？
実は、“正しい足爪ケア”ができていないことで、
トラブルの芽がどんどん育ってしまっているケースが少なくありません。
今回は、改めて『足爪ケアの重要性』についてお伝えしていきます。
その中でも、足の爪は「歩く・踏ん張る」といった動作をサポートする大切な役割があります。
健康な爪は、指先にしっかりと力を伝え、スムーズな歩行を助けてくれるのです。
しかし、爪が変形したり、伸びすぎたり、厚く硬くなってしまうと——
☑ 足指の動きが制限される
☑ 歩き方が崩れ、膝や腰に負担がかかる
☑ 巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）になる
☑ 靴の中で当たって痛みが出る
といったトラブルが発生し、
知らず知らずのうちに全身の不調へとつながってしまうことも…。
そのため、
「気づいたら爪が分厚くなっていた…」
「何だか巻いてきてるけど、痛くないから放置してた…」
「最近、爪が変色してる？」
なんてことがよくあります。
特に多いのが、巻き爪・肥厚爪（ひこうそう）・変形爪などの症状。
進行すると痛みが出て歩けなくなるケースや、
爪の中で菌が繁殖してしまうこともあり、
治療に時間がかかる場合も少なくありません。
✔ 巻き爪矯正
✔ 肥厚爪・変形爪ケア
✔ 爪の整え・適切なカット
✔ 爪まわりの角質除去
など、専門的なケアで健康な足爪をサポートしています。
また、見た目の美しさだけでなく、足本来の機能を取り戻すためのケアを徹底。
「爪が変わると、歩くのが楽になる！」
そんなお声もたくさんいただいています。
特に足爪は、歩行や姿勢のバランス、全身の健康にも関わっています。
トラブルが起きてからではなく、
トラブルが起きないための予防ケアがとても大切です。
気になる方は、ぜひ一度プロによる足爪チェックを受けてみてくださいね！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お一人お一人の状態に合わせたケアをご提案しています。
足の爪が湾曲して切りにくいと感じたら、
それは巻き爪のサインかもしれません。
早めの矯正ケアが症状悪化の防止につながります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療機関では対応できない足トラブルや巻き爪を専門に、
安全で痛みの少ない最新の矯正を提供しています。
針や皮膚を切ることなく、
独自の手法を用いて美しく快適な仕上がりを実現します。
当サロンは、巻き爪の矯正や予防ケアに特化しており、
多くの実績と経験を積んだ専門家が、
一人ひとりの足の状態に応じたケアを行っています。
さらに、正しい足爪の切り方やお手入れ方法を詳しくお伝えし、
セルフケアのアドバイスを通じてトラブルの再発防止をサポートしています。
実際に、80%以上の方が巻き爪に気づいておらず、
90%以上が正しい足爪の切り方を知らない現状を踏まえ、
足元の健康と美しさを丁寧にサポートします。
また、かかとのがさつきやひび割れが気になる方には、
その時の状態に応じた角質ケアを実施し、
効率的なケア方法をご提案。
トータルフットケアを通じて、
足元から全身の健康につながるお手入れを目指します。
「どの病院に行っても改善できなかった！」
という方も多く来店されており、
当サロンならではの専門的なアプローチが支持されています。
巻き爪の矯正を毎日受付けており、
症状が軽度の段階から重度まで対応可能です。
巻き爪やその他の足トラブルにお悩みの方は、
ぜひお気軽にご相談ください。
快適で健康的な足元を取り戻すお手伝いをさせていただきます！
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
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お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
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「爪切りは自分でやっているから大丈夫」
「痛みもないし、特にトラブルはない」
そんなふうに思っていませんか？
実は、“正しい足爪ケア”ができていないことで、
トラブルの芽がどんどん育ってしまっているケースが少なくありません。
今回は、改めて『足爪ケアの重要性』についてお伝えしていきます。
◆足爪は、体を支える『土台』
私たちの足は、体重を支え、日々の生活を支えてくれています。その中でも、足の爪は「歩く・踏ん張る」といった動作をサポートする大切な役割があります。
健康な爪は、指先にしっかりと力を伝え、スムーズな歩行を助けてくれるのです。
しかし、爪が変形したり、伸びすぎたり、厚く硬くなってしまうと——
☑ 足指の動きが制限される
☑ 歩き方が崩れ、膝や腰に負担がかかる
☑ 巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）になる
☑ 靴の中で当たって痛みが出る
といったトラブルが発生し、
知らず知らずのうちに全身の不調へとつながってしまうことも…。
爪トラブルは、知らないうちに進行する！
特に足の爪は目が届きにくく、手の爪よりもケアが後回しになりがちです。そのため、
「気づいたら爪が分厚くなっていた…」
「何だか巻いてきてるけど、痛くないから放置してた…」
「最近、爪が変色してる？」
なんてことがよくあります。
特に多いのが、巻き爪・肥厚爪（ひこうそう）・変形爪などの症状。
進行すると痛みが出て歩けなくなるケースや、
爪の中で菌が繁殖してしまうこともあり、
治療に時間がかかる場合も少なくありません。
専門的な足爪ケアで、トラブルを予防・改善！
ドクターネイル爪革命では、✔ 巻き爪矯正
✔ 肥厚爪・変形爪ケア
✔ 爪の整え・適切なカット
✔ 爪まわりの角質除去
など、専門的なケアで健康な足爪をサポートしています。
また、見た目の美しさだけでなく、足本来の機能を取り戻すためのケアを徹底。
「爪が変わると、歩くのが楽になる！」
そんなお声もたくさんいただいています。
まとめ
爪は、単なる“飾り”ではなく、体の機能に直結する大切なパーツ。特に足爪は、歩行や姿勢のバランス、全身の健康にも関わっています。
トラブルが起きてからではなく、
トラブルが起きないための予防ケアがとても大切です。
気になる方は、ぜひ一度プロによる足爪チェックを受けてみてくださいね！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お一人お一人の状態に合わせたケアをご提案しています。
☆巻き爪専科☆
足の爪が湾曲して切りにくいと感じたら、
それは巻き爪のサインかもしれません。
早めの矯正ケアが症状悪化の防止につながります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療機関では対応できない足トラブルや巻き爪を専門に、
安全で痛みの少ない最新の矯正を提供しています。
針や皮膚を切ることなく、
独自の手法を用いて美しく快適な仕上がりを実現します。
当サロンは、巻き爪の矯正や予防ケアに特化しており、
多くの実績と経験を積んだ専門家が、
一人ひとりの足の状態に応じたケアを行っています。
さらに、正しい足爪の切り方やお手入れ方法を詳しくお伝えし、
セルフケアのアドバイスを通じてトラブルの再発防止をサポートしています。
実際に、80%以上の方が巻き爪に気づいておらず、
90%以上が正しい足爪の切り方を知らない現状を踏まえ、
足元の健康と美しさを丁寧にサポートします。
また、かかとのがさつきやひび割れが気になる方には、
その時の状態に応じた角質ケアを実施し、
効率的なケア方法をご提案。
トータルフットケアを通じて、
足元から全身の健康につながるお手入れを目指します。
「どの病院に行っても改善できなかった！」
という方も多く来店されており、
当サロンならではの専門的なアプローチが支持されています。
巻き爪の矯正を毎日受付けており、
症状が軽度の段階から重度まで対応可能です。
巻き爪やその他の足トラブルにお悩みの方は、
ぜひお気軽にご相談ください。
快適で健康的な足元を取り戻すお手伝いをさせていただきます！
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
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2025.03.13
フットケアブログ
フットケアは「改善」だけじゃない！美しい足元を保つためのケアも大切です✨
こんにちは！ ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
みなさん、フットケアと聞くと、
「痛みをなんとかしたい」
「巻き爪を早く治したい」
「ひび割れたかかとをきれいにしたい」
…そんな“トラブルを改善するためのケア”を
イメージされる方が多いのではないでしょうか？
もちろん、痛みや不快感から解放されるための施術はとても大切です。
しかし、実は“トラブルが落ち着いた後のケア”こそが、
美しい状態を長く保つための秘訣なのです💡
さまざまなお悩みに合わせた改善ケアを提供しています。
しかし、施術を受けて「楽になった！」と喜ばれた後こそ、
次のステップがスタートです。
特に重要なのは、施術後2か月以内に再度ケアを受けることです。
適切な間隔で施術を行うことで改善の効果が持続し、
足の健康を維持しやすくなります。
逆に、3か月以上間が空いてしまうと、トラブルが再発しやすく、
再び不快な状態に戻ってしまうことがあります。
この「行ったり来たり」の状態を防ぐためにも、
定期的なケアの継続がとても大切です。
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“美しい足元”を保つことを目的としたメンテナンスにも力を入れています✨
例えば…
✔️ かかとの乾燥を防ぎ、つるすべをキープする角質ケア
✔️ 爪の形を整え、健康的な状態を保つネイルケア
✔️ むくみや疲れを和らげるリラクゼーションケア
こういった施術を定期的に取り入れることで、
再発予防だけでなく、見た目の美しさと快適さがぐんとアップします♪
サンダルを履く準備をするこの時期に、足元のケアを整えるのがオススメ！
冬の乾燥で硬くなった角質や冷えによるむくみを改善し、
新しい季節を軽やかな足元で迎えませんか？
例えば、この時期には…
🌸 冬に溜まった角質をすっきり除去する角質ケア
🌸 血行促進を意識したマッサージでむくみを軽減
🌸 春の乾燥対策に特化した保湿ケア
春を迎えるこのタイミングでしっかりとしたフットケアを行い、
自信を持って春を楽しみましょう！
お気軽にご相談ください！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お一人おひとりの足の状態に合わせたケアをご提案しています。
あなたの「きれい」と「快適」を全力でサポートします✨
この春も、健康的で美しい足元を一緒に目指しましょう！
足の爪が湾曲して切りにくいと感じたら、
それは巻き爪のサインかもしれません。
早めの矯正ケアが症状悪化の防止につながります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
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針や皮膚を切ることなく、
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実際に、80%以上の方が巻き爪に気づいておらず、
90%以上が正しい足爪の切り方を知らない現状を踏まえ、
足元の健康と美しさを丁寧にサポートします。
また、かかとのがさつきやひび割れが気になる方には、
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巻き爪の矯正を毎日受付けており、
症状が軽度の段階から重度まで対応可能です。
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Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
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全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
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足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
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≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
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【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア
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みなさん、フットケアと聞くと、
「痛みをなんとかしたい」
「巻き爪を早く治したい」
「ひび割れたかかとをきれいにしたい」
…そんな“トラブルを改善するためのケア”を
イメージされる方が多いのではないでしょうか？
もちろん、痛みや不快感から解放されるための施術はとても大切です。
しかし、実は“トラブルが落ち着いた後のケア”こそが、
美しい状態を長く保つための秘訣なのです💡
改善したあとは「予防」と「美しさ」のケアへ！
当店では、巻き爪やタコ、魚の目、ガサガサかかとなど、さまざまなお悩みに合わせた改善ケアを提供しています。
しかし、施術を受けて「楽になった！」と喜ばれた後こそ、
次のステップがスタートです。
特に重要なのは、施術後2か月以内に再度ケアを受けることです。
適切な間隔で施術を行うことで改善の効果が持続し、
足の健康を維持しやすくなります。
逆に、3か月以上間が空いてしまうと、トラブルが再発しやすく、
再び不快な状態に戻ってしまうことがあります。
この「行ったり来たり」の状態を防ぐためにも、
定期的なケアの継続がとても大切です。
継続ケアが「きれい」と「快適」のポイント！
私たちのフットケアは、“美しい足元”を保つことを目的としたメンテナンスにも力を入れています✨
例えば…
✔️ かかとの乾燥を防ぎ、つるすべをキープする角質ケア
✔️ 爪の形を整え、健康的な状態を保つネイルケア
✔️ むくみや疲れを和らげるリラクゼーションケア
こういった施術を定期的に取り入れることで、
再発予防だけでなく、見た目の美しさと快適さがぐんとアップします♪
3月のケアポイント：春を迎える準備を！
3月中旬は、暖かくなり始め、足元も徐々に春仕様になる季節です。サンダルを履く準備をするこの時期に、足元のケアを整えるのがオススメ！
冬の乾燥で硬くなった角質や冷えによるむくみを改善し、
新しい季節を軽やかな足元で迎えませんか？
例えば、この時期には…
🌸 冬に溜まった角質をすっきり除去する角質ケア
🌸 血行促進を意識したマッサージでむくみを軽減
🌸 春の乾燥対策に特化した保湿ケア
春を迎えるこのタイミングでしっかりとしたフットケアを行い、
自信を持って春を楽しみましょう！
お気軽にご相談ください！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お一人おひとりの足の状態に合わせたケアをご提案しています。
あなたの「きれい」と「快適」を全力でサポートします✨
この春も、健康的で美しい足元を一緒に目指しましょう！
☆巻き爪専科☆
足の爪が湾曲して切りにくいと感じたら、
それは巻き爪のサインかもしれません。
早めの矯正ケアが症状悪化の防止につながります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療機関では対応できない足トラブルや巻き爪を専門に、
安全で痛みの少ない最新の矯正を提供しています。
針や皮膚を切ることなく、
独自の手法を用いて美しく快適な仕上がりを実現します。
当サロンは、巻き爪の矯正や予防ケアに特化しており、
多くの実績と経験を積んだ専門家が、
一人ひとりの足の状態に応じたケアを行っています。
さらに、正しい足爪の切り方やお手入れ方法を詳しくお伝えし、
セルフケアのアドバイスを通じてトラブルの再発防止をサポートしています。
実際に、80%以上の方が巻き爪に気づいておらず、
90%以上が正しい足爪の切り方を知らない現状を踏まえ、
足元の健康と美しさを丁寧にサポートします。
また、かかとのがさつきやひび割れが気になる方には、
その時の状態に応じた角質ケアを実施し、
効率的なケア方法をご提案。
トータルフットケアを通じて、
足元から全身の健康につながるお手入れを目指します。
「どの病院に行っても改善できなかった！」
という方も多く来店されており、
当サロンならではの専門的なアプローチが支持されています。
巻き爪の矯正を毎日受付けており、
症状が軽度の段階から重度まで対応可能です。
巻き爪やその他の足トラブルにお悩みの方は、
ぜひお気軽にご相談ください。
快適で健康的な足元を取り戻すお手伝いをさせていただきます！
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
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足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
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◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
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京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
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視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
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遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
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いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
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2025.03.12
巻き爪ケアブログ
特に女性に多い巻き爪！その原因と対策とは？
こんにちは！
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
「なんだか足の親指が痛い…」
「靴を履くと爪が当たってツライ…」
そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら 巻き爪 かもしれません。
実はこの巻き爪、男性よりも女性に多く見られるトラブルだとご存知でしたか？
今回は、なぜ女性に巻き爪が多いのか、
その原因と予防策について詳しくお話します！
皮膚に食い込んでしまう状態のこと。
悪化すると炎症や化膿を引き起こし、歩くのもツライ状態に…。
では、なぜ女性に多いのか？その理由はこちらです！
足の指先に大きな負担をかけます。
足先が圧迫され続けることで、
爪の両端が皮膚に食い込みやすくなり、
巻き爪が進行します。
これらが足全体、特に指先を圧迫し、
爪の正常な成長を妨げてしまいます。
知らず知らずのうちに巻き爪の原因になっていることも！
「角を丸く整えないと気になる…」
そんな爪の切り方、実は巻き爪の大きな原因になります！
爪を深く切りすぎたり、角を丸く整えすぎることで、
爪が皮膚に食い込みやすくなります。
巻き爪になりやすい環境に。
また、妊娠中に足の爪のケアが行き届かなくなることも原因のひとつです。
足の骨格のトラブルがある方も巻き爪になりやすい傾向があります。
歩き方の癖によっても、爪に負担がかかることがあるんです！
日常生活の中でできる、簡単な予防策をご紹介します！
◆ 靴選びを見直す
つま先に余裕があり、指が自由に動かせる靴を選びましょう。
ヒールは高さを控えめにして、長時間の使用は避けるのがベスト。
◆ タイツやストッキングを見直す
足先の締め付けが強すぎないものを選ぶことが大切です。
サイズ感に注意し、ゆったりとした履き心地のものを選びましょう。
◆ 爪の切り方を見直す
爪は真っすぐ切り、角は丸めすぎないようにしましょう。
深爪はNG！指先より少し長めに保つのが理想です。
◆ 足のケアを習慣に
爪の乾燥は巻き爪を悪化させるので、保湿ケアも忘れずに！
足に合ったインソールを使って、
正しい姿勢と歩き方を意識しましょう。
巻き爪は早めのケアが肝心！
巻き爪は自然には治らず、放っておくと症状が進行してしまいます。
「ちょっと気になるな…」と思ったら、早めのケアが大切です！
当サロン、ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
痛みの少ない巻き爪補正メニューをご用意しています。
「もう我慢できない！」と感じたときも、まずはご相談くださいね。
📞 ご予約・お問い合わせ
ドクターネイル爪革命 京都出町店
TEL：075-744-6210
〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階
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【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
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ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
「なんだか足の親指が痛い…」
「靴を履くと爪が当たってツライ…」
そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら 巻き爪 かもしれません。
実はこの巻き爪、男性よりも女性に多く見られるトラブルだとご存知でしたか？
今回は、なぜ女性に巻き爪が多いのか、
その原因と予防策について詳しくお話します！
なぜ女性に巻き爪が多いの？
巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込み、皮膚に食い込んでしまう状態のこと。
悪化すると炎症や化膿を引き起こし、歩くのもツライ状態に…。
では、なぜ女性に多いのか？その理由はこちらです！
① 靴による圧迫
女性がよく履くハイヒールやつま先の細いパンプスは、足の指先に大きな負担をかけます。
足先が圧迫され続けることで、
爪の両端が皮膚に食い込みやすくなり、
巻き爪が進行します。
② タイツやストッキングによる締め付け
女性は日常的にタイツやストッキングを履く機会が多いですよね。これらが足全体、特に指先を圧迫し、
爪の正常な成長を妨げてしまいます。
知らず知らずのうちに巻き爪の原因になっていることも！
③ 爪の切り方
「深爪にしないと気が済まない…」「角を丸く整えないと気になる…」
そんな爪の切り方、実は巻き爪の大きな原因になります！
爪を深く切りすぎたり、角を丸く整えすぎることで、
爪が皮膚に食い込みやすくなります。
④ 妊娠やホルモンバランスの変化
妊娠中は体重増加やホルモンの影響で足のアーチが崩れやすく、巻き爪になりやすい環境に。
また、妊娠中に足の爪のケアが行き届かなくなることも原因のひとつです。
⑤ 足の形や歩き方
扁平足や外反母趾など、足の骨格のトラブルがある方も巻き爪になりやすい傾向があります。
歩き方の癖によっても、爪に負担がかかることがあるんです！
巻き爪を防ぐためのポイント
では、どうすれば巻き爪を防ぐことができるのでしょうか？日常生活の中でできる、簡単な予防策をご紹介します！
◆ 靴選びを見直す
つま先に余裕があり、指が自由に動かせる靴を選びましょう。
ヒールは高さを控えめにして、長時間の使用は避けるのがベスト。
◆ タイツやストッキングを見直す
足先の締め付けが強すぎないものを選ぶことが大切です。
サイズ感に注意し、ゆったりとした履き心地のものを選びましょう。
◆ 爪の切り方を見直す
爪は真っすぐ切り、角は丸めすぎないようにしましょう。
深爪はNG！指先より少し長めに保つのが理想です。
◆ 足のケアを習慣に
爪の乾燥は巻き爪を悪化させるので、保湿ケアも忘れずに！
足に合ったインソールを使って、
正しい姿勢と歩き方を意識しましょう。
巻き爪は早めのケアが肝心！
巻き爪は自然には治らず、放っておくと症状が進行してしまいます。「ちょっと気になるな…」と思ったら、早めのケアが大切です！
当サロン、ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
痛みの少ない巻き爪補正メニューをご用意しています。
「もう我慢できない！」と感じたときも、まずはご相談くださいね。
👣 足元から健康に！
巻き爪のトラブルをしっかり改善し、快適な毎日を送りましょう！📞 ご予約・お問い合わせ
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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
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