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2025.04.10

ネイルケアブログ

足の爪にこんなお悩みありませんか?

~肥厚爪・変形爪・分厚くなった爪・割れた爪のケア~

こんにちは!
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。

季節の変わり目や乾燥する時期になると、爪のトラブルが急増します。

特に、下記のようなお悩みを抱えている方が多くご来店されています。


・爪が分厚くなって靴に当たると痛い

・爪が変な形に変形してきた

・表面がガタガタしていてネイルもうまく塗れない

・割れやすくなっていて、見た目が気になる


これらはすべて、**「トラブルネイル」**と呼ばれる状態で、
放っておくと悪化し、日常生活にも支障をきたすことがあります。





【肥厚爪・変形爪とは?】


肥厚爪(ひこうそう)は、爪が分厚く硬くなってしまう状態。

原因としては以下のようなものが考えられます。


・爪への繰り返しの圧迫や衝撃

・間違った爪の切り方

・深爪や巻き爪の放置

・加齢や血流不良による新陳代謝の低下

・水虫(爪白癬)の影響

・靴の圧迫

・小さい靴、大きめの靴

・歩き癖、歩き方

・足関節の歪み


変形爪も同様に、爪の成長過程で異常が起きた結果です。

例えば、爪が波打ったようになっていたり、片側だけが厚くなっていたりする場合もあります。





【割れた爪・二枚爪・脆い爪の原因】


一見、乾燥が原因と思われがちですが、それだけではありません。

・栄養不足(特にたんぱく質や鉄分、ビオチン)

・爪に合わないネイル用品の使用

・洗剤や水仕事によるダメージ

・指先に力を入れるクセや打撲

「ただの割れやすい爪」と思って放っておくと、
深い亀裂になって痛みや出血を伴うことも。






【当店でできるケアとは?】


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専用マシンとプロの技術を使い、
安全で痛みの少ないケアをご提供しています。


・肥厚した爪の表面や裏側の適切な削り処理

・割れやすい爪を守るための保護補強

・爪の根本から整えるトラブルネイルケア

・爪周囲の皮膚の保湿や血行促進

・正しい足爪の切り方・ホームケア方法のアドバイス


※爪白癬(爪の水虫)が疑われる場合は、医療機関への受診をおすすめしております。






【自分の爪は大丈夫?と思ったら…】


爪のトラブルは、早めのケアがカギです!

「ちょっと気になるけど、病院に行くほどじゃない…」

そんな時こそ、私たちのような専門サロンにご相談ください。

あなたの爪の状態を丁寧に見て、最適なケアを一緒に考えていきます。



まとめ


💡肥厚・変形・割れ・厚くなった爪も、あきらめないで!

💡痛みがなくても、進行していることがあります。

💡目立たない足の爪こそ、しっかり見てあげましょう!

💡早い目の対応・ケアが少しでも早く綺麗な爪に生え変わる。


美しい爪は、健康のバロメーター。

気になる方は、お気軽にご相談くださいね。









≪足元からキレイ&健康をサポート≫


Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。



◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!





☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
   ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


【足トラブルケア】
 巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】
 肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【オーダーメイドインソール】
 医療レベルのインソールで足元から歪み改善

【アイトレ】
 眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【スキンケア】
 フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善

【古式活術療法・神経血管整体】
 MRM 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ


☆LINE@のお友だち募集中☆

お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e

お問合せ&ご予約 : 075-744-6210

WEB予約:
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/

Pontaポイントも貯まります☆彡

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2025.04.09

巻き爪ケアブログ

巻き爪が治らない理由は“○○○○”だった!?

「もう痛みもないし、放っておいても大丈夫かな…?」
「ちょっと爪を切ったらマシになったし、様子見しよう…」

巻き爪でお悩みの方の中には、
こんなふうに“なんとなく”放置している方も多いのではないでしょうか?

でも実は、巻き爪が繰り返したり、
なかなか良くならない本当の原因が、意外なところに潜んでいるのです。





その原因とは…


巻き爪が治らない理由、それは「歩き方」だった!


巻き爪の原因といえば「深爪」「合わない靴」などがよく知られていますが、
実はそれ以上に重要なのが “歩き方のクセ” です。

✔ つま先に体重をかけず、かかと重心で歩いている
✔ 足の指が浮いてしまって、地面をしっかり踏みしめていない
✔ 小指側に重心が偏りがち


…このような“間違った歩き方”をしていると、
足の指に正しい圧がかからず、爪が真っすぐ伸びられなくなります。


その結果、巻き爪が改善されないどころか、
矯正してもまた元に戻ってしまうという悪循環に。







実際に多い!「歩き方が原因だった」ケース


あるお客様のケースをご紹介します。

30代女性・デスクワーク中心。
巻き爪の痛みがひどくなり、矯正をご希望で来店されました。
矯正器具によって痛みはすぐに軽減されたものの、1ヶ月後には再び元通りに。

カウンセリングで歩き方をチェックしてみると、
なんと、足指がほとんど使われておらず、
外側重心で小指側ばかりに力がかかっていることが判明。

原因を理解していただき、

□ 巻き爪矯正
□ インソールの見直し
□ 正しい足の使い方の指導
□ 足裏の筋肉をほぐす施術

これらを並行して行った結果、
4ヶ月後には爪の状態も安定し、再発もストップしました。



「痛くない=治ってる」ではありません!


巻き爪は、痛みがある時だけが問題ではありません。

巻きが強くなりすぎて、皮膚を圧迫してしまうと神経が鈍くなり、
逆に“痛みを感じなくなる”こともあるのです。

つまり、痛くない=治ったではなく、
痛くない=悪化してることに気づけていない可能性もあるということ。

特に、加齢や糖尿病などで感覚が鈍っている方は要注意です。





根本改善には“歩行の見直し”がカギ


巻き爪のケアは「矯正器具」や「爪の処置」だけでは不十分です。

根本から改善するためには、“歩行のクセ”の見直しが必須。

当店では、巻き爪ケアと並行して、

・足の動きやアーチ構造のチェック
・足裏・ふくらはぎの筋肉リリース
・足指のトレーニング指導
・正しい靴選びのアドバイス

といった総合的なアプローチを行っています。



ドクターネイル爪革命 京都出町店の巻き爪矯正


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、痛みの少ない巻き爪矯正を行っています。

医療機関ではなく「トラブルフットケアの専門店」だからこそ、
気軽に相談できる中で、見た目と快適さを両立した矯正ケアが受けられます。


さらに、当店の矯正はただ器具をつけるだけではありません。

巻き爪を繰り返さないよう、
歩行バランス・足指の使い方・足裏の筋緊張まで丁寧にチェックし、
一人ひとりの足に合ったアプローチをご提案しています。


「どこに相談していいか分からなかった」

「以前は病院に行ったけど、すぐ戻ってしまった」

そんな方にこそ、ぜひ一度ご体感いただきたいケアです。





巻き爪に悩んでいるあなたへ


巻き爪は、一見“小さな悩み”に見えがちですが、
放置すると歩行に影響を与え、ひざや腰の痛み、肩こりにまで発展することも。

そして、何より怖いのは「いつの間にか悪化しているのに気づかない」ことです。

「治ったはずなのにまた戻った…」
「痛くないのに見た目がどんどん巻いてきている…」
「矯正をしても繰り返す…」

そんな時は、ぜひ**“歩き方”を見直してみてください。**


原因が分かれば、改善への一歩はすぐそこです。

そして、もし巻き爪に少しでも違和感を感じたら、
ドクターネイル爪革命 京都出町店にご相談ください。

足元から、あなたの毎日を支えます。


2025.04.08

フットケアブログ

🌸春は足元のトラブルが急増!?原因と対策を徹底解説🌸

日差しがぽかぽかと心地よくなり、春の訪れを感じる今日この頃。

足元も冬の重たい靴から軽やかなパンプスやスニーカー、そ
してサンダルへと衣替えの季節ですね。


でも実はこの時期、足のトラブルが一気に表面化しやすいってご存じでしたか?

「乾燥したかかとがガサガサ…」

「サンダルを履くとタコやウオノメが気になる…」

そんなお悩み、放っておくと悪化してしまうこともあります⚠️


そこで今回は、
春に多い足のトラブルとその対策について、わかりやすくご紹介します✨




🌿春に多く見られる足のトラブルとは?


1️⃣ かかとのガサガサ・ひび割れ

冬の間に乾燥しきった足裏の角質が、
春になると一気に目立ってきます。

特に素足になる機会が増える春には、
「見た目が気になる…」という声が急増。

ひび割れたかかとは、
見た目だけでなく痛みや出血の原因になることもあるので注意が必要です。


2️⃣ 巻き爪・陥入爪(かんにゅうそう)

長時間の靴の圧迫や、間違った爪の切り方によって引き起こされやすい巻き爪。

春はスポーツやウォーキングを再開される方も多く、
足先への負荷が急に増えることから、
巻き爪の痛みを感じ始める方が増える時期でもあります。


3️⃣ タコ・ウオノメ(魚の目)

冬のブーツなどで圧迫された足が、春の薄い靴に変わることで摩擦が増加。

その結果、硬い角質がタコやウオノメとして現れやすくなります。

歩くたびにチクチク、ジンジンとした痛みを感じる場合は、早めのケアが大切です。






🌸トラブルを未然に防ぐ!春のフットケア3つのポイント


✅ 1.毎日の保湿で“ふっくら足裏”をキープ

お風呂上がりは、角質がやわらかくなっている絶好のタイミング。

足用のフットクリーム保湿剤で、
乾燥しやすいかかとや足の裏をやさしくケアしましょう。

毎日の積み重ねが、春先の“魅せられる足元”につながります✨


✅ 2.爪は“スクエアカット”で巻き爪予防!

爪を丸く切りすぎたり、深爪にしてしまうと巻き爪のリスクがアップ。

基本は四角くカットし、両端は軽く整える程度が理想です。

「切り方がわからない」
「すでに違和感がある…」

という方は、ぜひ当店にご相談ください!


✅ 3.靴選びは“デザインよりフィット感”がカギ

春の新しい靴、見た目の可愛さだけで選んでいませんか?

つま先が細すぎたり、サイズが合わない靴は、足に大きな負担をかけてしまいます。

足に合った靴を選ぶことは、トラブルを防ぐ第一歩です!






🦶春こそ“フットケアの始めどき”!見せられる足へ


本格的に素足になる前の今が、実はとても大切なタイミング。

私たちドクターネイル爪革命 京都出町店では、
一人ひとりのお悩みに寄り添ったフットケアを行っています。


・ ガサガサかかとの角質ケア
・ 痛みのない巻き爪補正
・ タコ・ウオノメの丁寧な除去
・ 厚くなった爪・変形爪のケア 

など

足のお悩みが出てくる前の「予防ケア」としても、ぜひお役立てください🌷

快適で健康的な足元を一緒に育てていきましょう!







≪足元からキレイ&健康をサポート≫



Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。



◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!





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  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
   ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


【足トラブルケア】
 巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】
 肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【オーダーメイドインソール】
 医療レベルのインソールで足元から歪み改善

【アイトレ】
 眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【スキンケア】
 フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善

【古式活術療法・神経血管整体】
 MRM 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ


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2025.04.07

巻き爪ケアブログ

📍【巻き爪】それ、放っておくと危険です!

京都・出町の専門サロンが教える「巻き爪ケア」のすべて


「靴を履くたびに親指が痛い…」

「なんだか爪が内側に食い込んできている気がする…」

そんなお悩み、実は【巻き爪】かもしれません。





🔎巻き爪とは?


巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込むように変形し、
皮膚に食い込んで痛みや炎症を引き起こすトラブルです。

そのままにしておくと…

・歩くたびに激痛が走る
・靴が履けない
・爪の周りが腫れたり、膿んだりする

といった、日常生活にも大きな支障をきたすことがあります。






🚨巻き爪になる原因とは?


実は、誰にでも起こり得る巻き爪。その多くは日々の生活習慣に潜んでいます。


❌間違った爪の切り方

爪の角を丸く切りすぎたり、深爪をすると、
皮膚に爪が食い込みやすくなります。

特に、「指先が痛いから」と短く切ってしまうと逆効果!


❌靴のサイズが合っていない

先の細いパンプスや、小さすぎるスニーカーなどは、
足先を圧迫して巻き爪を悪化させます。


❌歩き方のクセ

指を使わずにペタペタ歩く「浮き指」も巻き爪の原因。

親指に力がかからないため、爪が自然に広がらず、巻きやすくなります。





💡ドクターネイル爪革命 京都出町店が選ばれる理由


🛠️専用の巻き爪矯正器具を使用!

当店では、お一人おひとりの巻き爪の状態に合わせ、
約10種類の専用の矯正具を使用し、爪にやさしく効率よくアプローチ。

見た目にも目立たず、痛みが少ないのが特徴です。

また、装着後から見た目でも改善がわかり、
その日からお風呂に入れて、日常生活に支障はありません。


🧑‍⚕️巻き爪ケア専門スタッフが在籍

医療的処置ではありませんが、豊富な経験を持つフットケアのプロが、
原因分析から施術、アフターケアまでしっかり対応。


💬しっかりしたカウンセリングと再発予防アドバイス

矯正だけではなく、歩き方・靴選び・爪の切り方など、
生活改善のアドバイスも行い、再発を防ぎます。





🧴巻き爪を予防するために今できること


✅ 爪はスクエアカット(四角)で!

角を落としすぎず、指先と同じ長さに保ちましょう。


✅ 靴選びは“つま先のゆとり”がカギ

特に足指が自由に動かせる靴がおすすめです。

ただし、かかとがしっかりと固定できていることが絶対条件です。


✅ 指先までしっかり使って歩く習慣を

指を使って地面を蹴る意識が大切です!

しっかり爪先を上げて歩くことを意識しましょう。



🏡店舗情報|ドクターネイル爪革命 京都出町店

所在地:〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1F

電話番号:📞 075-744-6210

アクセス:地下鉄今出川駅 徒歩約5分/京阪 出町柳駅 徒歩約7分
営業時間:平日 9:30~22:00/日曜 9:30~21:00(予約制)
定休日:不定休


📝巻き爪は放置せず、早めのケアが未来の足を守ります!


「巻き爪かも…」
「なんとなく不安…」

と思ったら、我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。

あなたの足元に、痛みのない快適な毎日を取り戻しましょう!







≪足元からキレイ&健康をサポート≫



Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。



◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!






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  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
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【足トラブルケア】
 巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】
 肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【オーダーメイドインソール】
 医療レベルのインソールで足元から歪み改善

【アイトレ】
 眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【スキンケア】
 フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善

【古式活術療法・神経血管整体】
 MRM 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ


☆LINE@のお友だち募集中☆

お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e

お問合せ&ご予約 : 075-744-6210

WEB予約:
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2025.04.06

スキンケアブログ

肌に自信、取り戻したいあなたへ

― 20代・30代・40代の女性に届けたい ―

リアボーテ ハーブトリートメントで肌質から美しく


年齢を重ねるごとに、増えていく肌の悩み。

「最近、毛穴が目立ってきたかも…」
「繰り返すニキビや肌荒れにうんざり…」
「くすみが気になって、メイクが映えない…」

そんなふうに感じたこと、ありませんか?

でも、毎日のスキンケアだけじゃどうにもならないとき、
**“肌の土台から整える”**という選択肢が必要です。


そこでおすすめしたいのが、今話題の【リアボーテ ハーブトリートメント】

“削らないピーリング”として注目されているこのトリートメントは、
肌に優しいのにしっかり結果が見える、まさに“大人女子の味方”なんです!




削らないから、続けられる


リアボーテのハーブトリートメントは、
従来のように肌を“剥がす”ピーリングではなく、
植物由来のハーブと幹細胞の力で、肌を内側から目覚めさせるようなケア。

ターンオーバーを整え、肌の代謝を高めながら、
気になる毛穴・ニキビ・シミ・乾燥・たるみなど、多くの悩みにアプローチしてくれます。


特に20代後半から増えてくる、
「なんとなく肌の調子が悪い」
「昔より透明感がなくなった気がする」
といった“肌の揺らぎ”にも効果的!



忙しい毎日でも、肌は変われる


リアボーテ ハーブトリートメントは、ダウンタイムが少ないのも嬉しいポイント。

仕事に家事に育児に…と、忙しい毎日を頑張るあなたでも、
気軽に本格的な肌再生ケアができるんです。


こんな方におすすめです

✔ 肌のごわつき・ざらつきが気になる方

✔ 年齢とともに毛穴やたるみが気になってきた方

✔ ニキビ跡やくすみをなんとかしたい方

✔ 肌の基礎力を高めたい方

✔ ファンデに頼らない素肌を目指したい方






肌が変わると、気分も変わる


リアボーテのハーブトリートメントは、
「肌がキレイになったね」と言われたいあなたにぴったりのトリートメント。

自分の肌が好きになれると、毎日がちょっと明るくなる。

そんな変化を、あなたも体感してみませんか?


ドクターネイル爪革命 京都出町店に併設している、
血行改善サロン~めぐり~では、
現役の看護師がハーブトリートメントを始め、
フェイシャルケア≪マーメイドセル・トリートメント≫、
進化版筋膜リリース、縮顔、超高濃度の炭酸ヘッドマッサージなど
美容メニューも各種取り扱っています♪

お気軽にご相談ください☆