Blog
スタッフブログ
カテゴリから探す
すべて
2025.09.21
ネイルケアブログ
季節の変わり目は“正しい爪切り”を意識しよう
季節の変わり目は、
体調だけでなく足先のトラブルも増える時期。
特に「爪の切り方」は、見落としがちなポイントです。
実は、爪の形や長さは足の健康に直結しており、
間違った切り方が巻き爪や二枚爪、
爪の角のささりなどの原因になることもあります。
---
1. スクエアオフを意識
爪を深く丸く切り込むと、サイドの皮膚に爪が食い込みやすくなります。
先端をまっすぐに切り、角を少しだけ整える「スクエアオフ」スタイルがおすすめです。
2. 白い部分を1〜2mm残す
深爪はトラブルのもと。
白い部分を少し残すことで、
爪と皮膚の間に適度な余裕ができ、
歩行時の負担を軽減します。
3. 入浴後など、爪が柔らかいタイミングを選ぶ
爪が柔らかくなっていると切りやすく、
余計な力がかからないため割れや欠けの予防になります。
---
汗ばむ日もあれば朝晩は肌寒い日もある今の時期は、
足の血行や皮膚の乾燥がアンバランスになりやすく、
爪の伸び方や硬さも変化しやすい季節です。
「自分で切るのが難しい」
「爪の厚みや形が気になる」
という場合は、フットケアサロンでの定期的なケアを取り入れると安心です。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
ドイツ式フットケアの考え方をベースに、
爪のカット・表面ケア・爪周囲の角質処理などを丁寧に行い、
健康的な足先をサポートしています。
※当店のケアは美容・衛生を目的とした施術です。
炎症や強い痛みなどの症状がある場合は、まず医療機関へのご相談をおすすめします。
---
季節の変わり目は、足先に目を向ける絶好のタイミング。
「正しい爪切り」を習慣にして、秋を快適に迎えましょう。
サロンでのメンテナンスも取り入れながら、
足元から健康と美しさを整えてみてください。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
体調だけでなく足先のトラブルも増える時期。
特に「爪の切り方」は、見落としがちなポイントです。
実は、爪の形や長さは足の健康に直結しており、
間違った切り方が巻き爪や二枚爪、
爪の角のささりなどの原因になることもあります。
---
爪切りで意識したい3つのポイント
1. スクエアオフを意識
爪を深く丸く切り込むと、サイドの皮膚に爪が食い込みやすくなります。
先端をまっすぐに切り、角を少しだけ整える「スクエアオフ」スタイルがおすすめです。
2. 白い部分を1〜2mm残す
深爪はトラブルのもと。
白い部分を少し残すことで、
爪と皮膚の間に適度な余裕ができ、
歩行時の負担を軽減します。
3. 入浴後など、爪が柔らかいタイミングを選ぶ
爪が柔らかくなっていると切りやすく、
余計な力がかからないため割れや欠けの予防になります。
---
季節の変わり目にこそ専門ケアを
汗ばむ日もあれば朝晩は肌寒い日もある今の時期は、
足の血行や皮膚の乾燥がアンバランスになりやすく、
爪の伸び方や硬さも変化しやすい季節です。
「自分で切るのが難しい」
「爪の厚みや形が気になる」
という場合は、フットケアサロンでの定期的なケアを取り入れると安心です。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
ドイツ式フットケアの考え方をベースに、
爪のカット・表面ケア・爪周囲の角質処理などを丁寧に行い、
健康的な足先をサポートしています。
※当店のケアは美容・衛生を目的とした施術です。
炎症や強い痛みなどの症状がある場合は、まず医療機関へのご相談をおすすめします。
---
まとめ
季節の変わり目は、足先に目を向ける絶好のタイミング。
「正しい爪切り」を習慣にして、秋を快適に迎えましょう。
サロンでのメンテナンスも取り入れながら、
足元から健康と美しさを整えてみてください。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.09.20
フットケアブログ
足先の冷えが体全体の不調を招く理由
朝晩は涼しくなってきたのに、日中は汗ばむほどの暑さ……
実はそんな季節の変わり目に多いお悩みが「足先の冷え」です。
「少し冷たいくらいなら平気」
と思っていませんか？ 実は足元の冷えは、
放っておくと体全体の不調につながることがあります。
---
足は心臓から最も遠い位置にあり、
血液を送り戻すためには筋肉や血管の働きが欠かせません。
しかし、気温差や運動不足、
靴や靴下の締め付けなどによって血流が滞ると、
体の末端にある足先は冷えやすくなります。
冷えは単なる「温度の問題」ではなく、
血液循環や自律神経のバランスが関係しているため、
全身の巡りに影響を与えることもあります。
---
・ むくみやだるさ：血流が悪くなると余分な水分がたまりやすくなります。
・ 肩こり・腰痛：体が冷えると筋肉が緊張しやすく、コリや痛みの原因に。
・ 肌や爪の乾燥：血行不良は栄養の供給を妨げ、かかとのひび割れや爪の変色にもつながります。
---
季節の変わり目は、体温調節機能が乱れやすい時期。
まずは足元のケアを見直してみましょう。
・ ゆったりとした靴下やルームシューズで保温
・ 足指を動かすストレッチや簡単なマッサージで血流促進
・ バスタイムに足首までしっかり温める
また、かかとの乾燥や巻き爪、タコや魚の目などがあると、
正しい歩行ができず冷えを悪化させることがあります。
専門的なフットケアを取り入れることで、
血流の改善だけでなく足全体の健康維持にもつながります。
---
当店では、ドイツ式フットケアの技術をもとに、
かかとの角質ケアや巻き爪補正、タコ・魚の目のケアなどを行っています。
お一人おひとりの足の状態に合わせた施術を通して、快適な足元をサポート。
冷えや不調の原因を足から整え、
毎日を心地よく過ごしていただけるようお手伝いしています。
---
足元の冷えは、体からの小さなサインかもしれません。
「少しの違和感」も、早めにケアすることが健康維持への近道です。
この季節、ぜひ足元から全身の巡りを見直してみませんか？
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
実はそんな季節の変わり目に多いお悩みが「足先の冷え」です。
「少し冷たいくらいなら平気」
と思っていませんか？ 実は足元の冷えは、
放っておくと体全体の不調につながることがあります。
---
足先の冷えが起こるメカニズム
足は心臓から最も遠い位置にあり、
血液を送り戻すためには筋肉や血管の働きが欠かせません。
しかし、気温差や運動不足、
靴や靴下の締め付けなどによって血流が滞ると、
体の末端にある足先は冷えやすくなります。
冷えは単なる「温度の問題」ではなく、
血液循環や自律神経のバランスが関係しているため、
全身の巡りに影響を与えることもあります。
---
冷えが引き起こす体の不調
・ むくみやだるさ：血流が悪くなると余分な水分がたまりやすくなります。
・ 肩こり・腰痛：体が冷えると筋肉が緊張しやすく、コリや痛みの原因に。
・ 肌や爪の乾燥：血行不良は栄養の供給を妨げ、かかとのひび割れや爪の変色にもつながります。
---
冷え対策は「足元」から
季節の変わり目は、体温調節機能が乱れやすい時期。
まずは足元のケアを見直してみましょう。
・ ゆったりとした靴下やルームシューズで保温
・ 足指を動かすストレッチや簡単なマッサージで血流促進
・ バスタイムに足首までしっかり温める
また、かかとの乾燥や巻き爪、タコや魚の目などがあると、
正しい歩行ができず冷えを悪化させることがあります。
専門的なフットケアを取り入れることで、
血流の改善だけでなく足全体の健康維持にもつながります。
---
ドクターネイル爪革命 京都出町店でのケア
当店では、ドイツ式フットケアの技術をもとに、
かかとの角質ケアや巻き爪補正、タコ・魚の目のケアなどを行っています。
お一人おひとりの足の状態に合わせた施術を通して、快適な足元をサポート。
冷えや不調の原因を足から整え、
毎日を心地よく過ごしていただけるようお手伝いしています。
---
足元の冷えは、体からの小さなサインかもしれません。
「少しの違和感」も、早めにケアすることが健康維持への近道です。
この季節、ぜひ足元から全身の巡りを見直してみませんか？
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.09.19
フットケアブログ
9月はかかとのガサガサを予防するチャンス！
こんにちは、ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
今年は京都市で猛暑日が昨日時点で全国1位の61日。。。
とても過酷な2025年の夏でした。
そして夏の疲れが足元に現れる9月。
サンダルや素足で過ごす時間が長かった分、
かかとの乾燥や角質の厚みが気になり始めていませんか？
さらにこの時期は、
昼間は暑いのに朝晩は涼しい「寒暖差」も加わり、
肌の水分バランスが乱れやすい季節でもあります。
気づかないうちに“かかとのガサガサ”が進行するのは、このためです。
---
かかとの皮膚は、他の部位と比べて皮脂腺が少なく、
体重を支えるために角質層が厚くなりやすい場所です。
そこに以下の要因が重なると、
乾燥や硬化が起こりやすくなります。
・ 冷房や紫外線による水分の蒸発
・ 長時間の立ち仕事や歩行による圧迫
・ サンダル・ミュールなど露出が多い靴での摩擦
・ 季節の変わり目に起こる血行不良や新陳代謝の低下
角質が硬くなると、
ひび割れや白く粉をふいたような見た目の原因になるだけでなく、
ストッキングや靴下を破いてしまうこともあります。
---
1. 毎日の保湿を“タイミング重視”で
入浴後は角質が柔らかくなっており、クリームの浸透もスムーズ。
軽く水分を拭き取った後、
かかと専用の保湿剤を丁寧に塗り込みましょう。
乾燥が進むと固くなりやすいので、
少し早い時期から習慣化するのがポイントです。
2. 無理な削りすぎに注意
角質は外部刺激から足を守る役割もあります。
過剰に削ると皮膚が薄くなり、
かえって乾燥やひび割れの原因になることも。
軽く表面を整える程度にとどめ、厚みが強い場合は専門家に相談を。
3. 正しい靴選びで摩擦・圧迫を減らす
かかとが動きやすい靴やサイズが合わない靴は、
摩擦を生んで角質を硬化させやすくします。
通気性の良い靴や、足裏にフィットする中敷きを選ぶことで、
ガサガサの予防につながります。
4. 血行を意識したセルフケア
足首を回したり、軽くマッサージをすることで血流が促され、
肌のターンオーバーをサポート。
お風呂上がりに保湿とセットで行うのもおすすめです。
---
◆サロンでできるケア
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
・ 専用機器を使った角質の表面ケア
・ 仕上げの保湿トリートメント
・ 足の状態に合わせた日常ケアのアドバイス
など、日常のセルフケアでは届きにくい部分まで丁寧に整えます。
「ガサガサが気になる」
「ひび割れが悪化しそう」
と感じたら、早めのメンテナンスがおすすめです。
---
かかとのガサガサは、初期のケアで状態が変わりやすいパーツです。
秋冬の乾燥シーズンを迎える前に、足元のコンディションを整えておきましょう。
※痛みや出血、深いひび割れがある場合は、まず医療機関へご相談ください。
---
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今年は京都市で猛暑日が昨日時点で全国1位の61日。。。
とても過酷な2025年の夏でした。
そして夏の疲れが足元に現れる9月。
サンダルや素足で過ごす時間が長かった分、
かかとの乾燥や角質の厚みが気になり始めていませんか？
さらにこの時期は、
昼間は暑いのに朝晩は涼しい「寒暖差」も加わり、
肌の水分バランスが乱れやすい季節でもあります。
気づかないうちに“かかとのガサガサ”が進行するのは、このためです。
---
◆かかとの皮膚の特徴とガサガサの原因
かかとの皮膚は、他の部位と比べて皮脂腺が少なく、
体重を支えるために角質層が厚くなりやすい場所です。
そこに以下の要因が重なると、
乾燥や硬化が起こりやすくなります。
・ 冷房や紫外線による水分の蒸発
・ 長時間の立ち仕事や歩行による圧迫
・ サンダル・ミュールなど露出が多い靴での摩擦
・ 季節の変わり目に起こる血行不良や新陳代謝の低下
角質が硬くなると、
ひび割れや白く粉をふいたような見た目の原因になるだけでなく、
ストッキングや靴下を破いてしまうこともあります。
---
◆ガサガサを防ぐためのホームケア
1. 毎日の保湿を“タイミング重視”で
入浴後は角質が柔らかくなっており、クリームの浸透もスムーズ。
軽く水分を拭き取った後、
かかと専用の保湿剤を丁寧に塗り込みましょう。
乾燥が進むと固くなりやすいので、
少し早い時期から習慣化するのがポイントです。
2. 無理な削りすぎに注意
角質は外部刺激から足を守る役割もあります。
過剰に削ると皮膚が薄くなり、
かえって乾燥やひび割れの原因になることも。
軽く表面を整える程度にとどめ、厚みが強い場合は専門家に相談を。
3. 正しい靴選びで摩擦・圧迫を減らす
かかとが動きやすい靴やサイズが合わない靴は、
摩擦を生んで角質を硬化させやすくします。
通気性の良い靴や、足裏にフィットする中敷きを選ぶことで、
ガサガサの予防につながります。
4. 血行を意識したセルフケア
足首を回したり、軽くマッサージをすることで血流が促され、
肌のターンオーバーをサポート。
お風呂上がりに保湿とセットで行うのもおすすめです。
---
◆サロンでできるケア
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
・ 専用機器を使った角質の表面ケア
・ 仕上げの保湿トリートメント
・ 足の状態に合わせた日常ケアのアドバイス
など、日常のセルフケアでは届きにくい部分まで丁寧に整えます。
「ガサガサが気になる」
「ひび割れが悪化しそう」
と感じたら、早めのメンテナンスがおすすめです。
---
かかとのガサガサは、初期のケアで状態が変わりやすいパーツです。
秋冬の乾燥シーズンを迎える前に、足元のコンディションを整えておきましょう。
※痛みや出血、深いひび割れがある場合は、まず医療機関へご相談ください。
---
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.09.18
お知らせ
【求人募集】未経験からフットケアのプロへ！
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、フットケアスタッフを募集しています。
【誰かを支えるあなたが、“自分らしく輝ける場所”】
看護・介護・医療の経験も、子育てのブランクも──
全部が、ここでの“強み”になります。
「もっと余裕をもって人と関わる仕事がしたい」
「子育ても落ち着いたし、そろそろ社会復帰したい」
「資格はないけれど、“誰かの役に立ちたい”という気持ちはある」
そんなあなたへ──
“フットケア”という新しい選択肢を知ってほしいんです。
巻き爪・魚の目・タコ・角質・肥厚爪など、
足の悩みをケアするお仕事です。
専門資格取得支援や充実の研修制度があり、未経験の方でも安心してスタートできます。
◆仕事内容
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
巻き爪、魚の目、タコ、角質、肥厚爪など、足にまつわるあらゆるお悩みに向き合っています。
一人ひとりのお客様の声を聞き、
丁寧にケアし、
「歩くのがラクになった」
「恥ずかしくて見せられなかった足が好きになった」
そんな“日常の変化”を一緒に創り出していくお仕事です。
最初は知識も技術も必要ありません。
未経験スタートのスタッフが、今では第一線で活躍中！
医療・介護での“寄り添う力”、子育ての“観察力と気配り”──
すべてがここで活きてきます。
・足のトラブル（巻き爪、魚の目、タコ、角質、肥厚爪など）のケア
・お客様へのカウンセリングとアドバイス
・店舗運営に関する業務
・訪問・出張施術（希望者のみ）
◆募集要項
・雇用形態：パート・アルバイト／業務委託
※正社員登用制度あり
・時給：1,180円～ （業務委託は別途相談）
・交通費：社内規定による
・勤務地：京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1F
及び今後展開する新店舗（滋賀県大津市、草津市近辺）
・アクセス：京阪「出町柳駅」より徒歩6分
・営業時間：平日 9:30～22:00／土日祝 9:00～21:00（勤務時間は応相談）
・勤務時間：シフト制（週1日～、3時間～8時間程度）、変形労働時間制
・定休日：不定休
◆待遇・福利厚生
・研修制度あり（未経験者歓迎）
・専門資格取得支援（研修費一部無料、研修期間中も給与支給）
・昇給・歩合制度あり
・制服貸与
・社員割引あり
◆求める人物像
・子育てと両立しながら、自分の時間も大切にしたい方
・看護師・介護職など、誰かを支える仕事をしていた方
・人とじっくり向き合える仕事がしたい方
・美容や健康に興味があり、手に職をつけて長く働きたい方
・人と接するのが好きな方
・整体やエステの経験者歓迎
・未経験者も大歓迎
◆一緒に、お客様の「足元から健康をサポート」しませんか？
あなたのこれまでの経験は、決して“キャリアのリセット”ではありません。
“誰かの役に立ちたい”という想いがあれば、
ドクターネイルはあなたの第二のステージです。
まずは、お話だけでも大歓迎。
今のあなたに合った働き方を一緒に考えましょう。
一歩踏み出す勇気、私たちが全力でサポートします。
◆応募方法
興味をお持ちの方は、お電話またはメール、公式LINEよりお気軽にご連絡ください。
ご質問やご相談も歓迎いたします。
電話番号：075-744-6210
公式サイト：https://dr.nail.kyoto.jp
e-mail ： dr.nail.kyoto@gmail.com
公式LINE ： https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
まずは皆様のお問合せをお待ちしております。
【誰かを支えるあなたが、“自分らしく輝ける場所”】
看護・介護・医療の経験も、子育てのブランクも──
全部が、ここでの“強み”になります。
「もっと余裕をもって人と関わる仕事がしたい」
「子育ても落ち着いたし、そろそろ社会復帰したい」
「資格はないけれど、“誰かの役に立ちたい”という気持ちはある」
そんなあなたへ──
“フットケア”という新しい選択肢を知ってほしいんです。
巻き爪・魚の目・タコ・角質・肥厚爪など、
足の悩みをケアするお仕事です。
専門資格取得支援や充実の研修制度があり、未経験の方でも安心してスタートできます。
◆仕事内容
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
巻き爪、魚の目、タコ、角質、肥厚爪など、足にまつわるあらゆるお悩みに向き合っています。
一人ひとりのお客様の声を聞き、
丁寧にケアし、
「歩くのがラクになった」
「恥ずかしくて見せられなかった足が好きになった」
そんな“日常の変化”を一緒に創り出していくお仕事です。
最初は知識も技術も必要ありません。
未経験スタートのスタッフが、今では第一線で活躍中！
医療・介護での“寄り添う力”、子育ての“観察力と気配り”──
すべてがここで活きてきます。
・足のトラブル（巻き爪、魚の目、タコ、角質、肥厚爪など）のケア
・お客様へのカウンセリングとアドバイス
・店舗運営に関する業務
・訪問・出張施術（希望者のみ）
◆募集要項
・雇用形態：パート・アルバイト／業務委託
※正社員登用制度あり
・時給：1,180円～ （業務委託は別途相談）
・交通費：社内規定による
・勤務地：京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1F
及び今後展開する新店舗（滋賀県大津市、草津市近辺）
・アクセス：京阪「出町柳駅」より徒歩6分
・営業時間：平日 9:30～22:00／土日祝 9:00～21:00（勤務時間は応相談）
・勤務時間：シフト制（週1日～、3時間～8時間程度）、変形労働時間制
・定休日：不定休
◆待遇・福利厚生
・研修制度あり（未経験者歓迎）
・専門資格取得支援（研修費一部無料、研修期間中も給与支給）
・昇給・歩合制度あり
・制服貸与
・社員割引あり
◆求める人物像
・子育てと両立しながら、自分の時間も大切にしたい方
・看護師・介護職など、誰かを支える仕事をしていた方
・人とじっくり向き合える仕事がしたい方
・美容や健康に興味があり、手に職をつけて長く働きたい方
・人と接するのが好きな方
・整体やエステの経験者歓迎
・未経験者も大歓迎
◆一緒に、お客様の「足元から健康をサポート」しませんか？
あなたのこれまでの経験は、決して“キャリアのリセット”ではありません。
“誰かの役に立ちたい”という想いがあれば、
ドクターネイルはあなたの第二のステージです。
まずは、お話だけでも大歓迎。
今のあなたに合った働き方を一緒に考えましょう。
一歩踏み出す勇気、私たちが全力でサポートします。
◆応募方法
興味をお持ちの方は、お電話またはメール、公式LINEよりお気軽にご連絡ください。
ご質問やご相談も歓迎いたします。
電話番号：075-744-6210
公式サイト：https://dr.nail.kyoto.jp
e-mail ： dr.nail.kyoto@gmail.com
公式LINE ： https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
まずは皆様のお問合せをお待ちしております。
2025.09.18
フットケアブログ
履き替えシーズンに多い巻き爪悪化の原因
秋の気配を感じながらも、日中は暑さが残るこの季節。
サンダルからパンプス・スニーカーへと
靴を履き替える方も多いのではないでしょうか。
実はこの「履き替えシーズン」は、巻き爪の悪化が増える時期でもあります。
---
夏に履いていたサンダルやミュールは、
つま先の自由度が高く、足の指に圧力がかかりにくい反面、
秋口にパンプスやスニーカーへ戻すと、
つま先が狭い靴やサイズの合っていない靴で指先が圧迫されやすくなります。
特に親指の両端に強い力がかかると、
爪の角が皮膚に食い込み、巻き爪が進行しやすくなります。
---
・歩くときに親指へ過剰に体重をかける癖
・爪を深く切りすぎる、角を丸く削りすぎる
こうした要因も、爪の端を皮膚に押し込む原因になります。
見た目だけでなく、歩きやすさや爪の健康を考えた
「正しい歩行」と「適切なカット」が大切です。
---
・ 靴はつま先に余裕があり、かかとがしっかりフィットするものを選ぶ
・ 爪は四角く整え、角を残す「スクエアオフカット」を意識
・ 爪周囲の乾燥を防ぐため、保湿ケアを忘れずに
巻き爪は「痛くないから」と放置すると、
炎症や化膿を起こすこともあります。
気になる症状があるときは、
早めに専門のケアを受けることが安心です。
---
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
爪の状態や生活習慣を丁寧に確認しながら、
負担を減らすケアやアドバイスを行っています。
日々の履物選びや歩き方の工夫など、
セルフケアのポイントもお伝えしていますので、ぜひお気軽にご相談ください。
> ※当店で行うのは爪のケアや補助的な施術であり、
炎症や強い痛みがある場合は医療機関での診察をおすすめしています。
---
履き替えシーズンを快適に過ごすために、
足元の小さな変化に早めに気付いてあげましょう。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
サンダルからパンプス・スニーカーへと
靴を履き替える方も多いのではないでしょうか。
実はこの「履き替えシーズン」は、巻き爪の悪化が増える時期でもあります。
---
■ 靴の形とサイズの変化が圧迫を招く
夏に履いていたサンダルやミュールは、
つま先の自由度が高く、足の指に圧力がかかりにくい反面、
秋口にパンプスやスニーカーへ戻すと、
つま先が狭い靴やサイズの合っていない靴で指先が圧迫されやすくなります。
特に親指の両端に強い力がかかると、
爪の角が皮膚に食い込み、巻き爪が進行しやすくなります。
---
■ 歩き方や爪の切り方も影響
・歩くときに親指へ過剰に体重をかける癖
・爪を深く切りすぎる、角を丸く削りすぎる
こうした要因も、爪の端を皮膚に押し込む原因になります。
見た目だけでなく、歩きやすさや爪の健康を考えた
「正しい歩行」と「適切なカット」が大切です。
---
■ 予防のためにできること
・ 靴はつま先に余裕があり、かかとがしっかりフィットするものを選ぶ
・ 爪は四角く整え、角を残す「スクエアオフカット」を意識
・ 爪周囲の乾燥を防ぐため、保湿ケアを忘れずに
巻き爪は「痛くないから」と放置すると、
炎症や化膿を起こすこともあります。
気になる症状があるときは、
早めに専門のケアを受けることが安心です。
---
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
爪の状態や生活習慣を丁寧に確認しながら、
負担を減らすケアやアドバイスを行っています。
日々の履物選びや歩き方の工夫など、
セルフケアのポイントもお伝えしていますので、ぜひお気軽にご相談ください。
> ※当店で行うのは爪のケアや補助的な施術であり、
炎症や強い痛みがある場合は医療機関での診察をおすすめしています。
---
履き替えシーズンを快適に過ごすために、
足元の小さな変化に早めに気付いてあげましょう。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
