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2025.04.04

巻き爪ケアブログ

足の親指の爪を押すと痛い!その原因と対策とは?

「足の親指の爪を押すと痛い…」

そんな違和感を覚えたことはありませんか?

最初は少し気になる程度だったのに、
放っておいたら痛みが強くなってきた…

という方も多いのではないでしょうか。


足の親指の爪の痛みにはさまざまな原因がありますが、
その中でも特に多いのが 巻き爪 です。


巻き爪は、爪の両端が内側に巻き込んで皮膚に食い込んでしまう状態を指します。

軽度のうちは痛みが出にくいこともありますが、
症状が進むと赤みや腫れ、炎症を引き起こし、ひどい場合は膿がたまることも…。

悪化すると歩くのも辛くなり、日常生活に大きな影響を与えてしまいます。






今回は 巻き爪の原因と予防法、
そしてドクターネイル爪革命 京都出町店でのケア方法 について詳しく解説します!


足の親指の爪が痛くなる主な原因


✅ 巻き爪(まきづめ)

 爪の端が内側に食い込むことで痛みが発生します。

 特に 深爪 を繰り返す方や、爪が薄くて柔らかい方に多く見られます。


✅ 陥入爪(かんにゅうそう)

 巻き爪と似ていますが、爪が横に広がるように伸びて、
 周囲の皮膚に食い込むことで炎症を起こす状態です。

 靴の圧迫や爪の切り方が影響します。


✅ 靴の影響

 つま先が狭い靴やヒールの高い靴を履き続けると、
 指が圧迫され、爪に負担がかかります。

 特にサイズが小さい靴や靴先が細い靴は巻き爪を悪化させる原因に。


✅ 足の使い方や歩き方のクセ

 足の指をしっかり使えていないと、
 爪に適切な力がかからず変形しやすくなります。

 指が浮いてしまう「浮き指」や、足のアーチが崩れている人は要注意です。

 これらの状態は、巻き爪だけでなく外反母趾の原因にも繋がります。


✅ 爪の乾燥や栄養不足

 爪が乾燥すると硬くなり、割れやすくなるため巻き爪のリスクが高まります。

 栄養不足によって爪が弱くなることも原因のひとつです。





巻き爪を防ぐためのセルフケア


🔹 正しい爪の切り方を意識する

 爪を短く切りすぎると巻き爪になりやすくなります。

 スクエアカット(四角い形) を意識し、
 角を斜めに切ったり、丸く削らないようにしましょう。


🔹 適切な靴を選ぶ

 つま先が広く、指がしっかり動かせる靴を選ぶことが大切です。

 指先を圧迫しない靴を履くことで、爪の変形を防ぎます。


🔹 足の筋力を鍛える

 足の指をしっかり使うことで、爪に適切な力が加わり、健康的な爪が育ちます。

 タオルギャザー(足指でタオルをつかむ運動) などを取り入れてみましょう。


🔹 保湿を忘れずに

 爪や足の乾燥を防ぐために、フットクリームやオイルでの保湿 を習慣にしましょう。

 特に入浴後は爪が柔らかくなっているので、しっかりケアを!





ドクターネイル爪革命 京都出町店の巻き爪ケア


セルフケアをしても痛みが続く場合や、
すでに炎症が起きている場合は 専門的なケアが必要 です。

ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
爪の状態に合わせた 痛みの少ない巻き爪矯正 を行っています。


✅ 爪に負担をかけずに優しく矯正

 専用の補正器具を使い、爪の形を正常な方向へ整えます。

 施術は痛みが少なく、器具が装着されていても日常生活に支障をきたしません。


✅ 炎症がひどい場合は適切な処置をアドバイス

 化膿や腫れがある場合は、医療機関での診察が必要になることも。

 症状に応じて、適切な対応をお伝えします。


✅ 再発を防ぐためのアフターケア

 巻き爪の矯正だけでなく、
 再発を防ぐための爪の切り方や歩き方のアドバイスも行います。


まとめ


足の親指の爪を押すと痛いと感じたら、それは 巻き爪のサインかもしれません!

早めのケアが痛みの悪化を防ぎます。


✔ 正しい爪の切り方や靴選びを意識する

✔ 痛みが続く場合は専門的なケアを受ける

✔ 巻き爪矯正で爪の形を整え、快適な足元へ!


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
痛みを伴わない巻き爪ケア を行っています。

足の親指の違和感を感じたら、ぜひ一度ご相談ください!


📍 ドクターネイル爪革命 京都出町店
🔹 住所:〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階
📞 TEL:075-744-6210







☆足元から全身のキレイと健康をサポート!☆

「Dr.ネイル爪革命」京都出町店


足と爪の専門家と看護師が在籍するDr.ネイル爪革命 京都出町店では、
プロのケアと丁寧なセルフケア指導で、
あなたの足元から美しさと健康をサポートします。


こんなお悩みありませんか?

・巻き爪、肥厚爪、割れ爪

・魚の目、かかとの角質

・足のトラブル、身体の歪みや痛み

・眼精疲労、視力トラブル


当サロンは、巻き爪や魚の目などの足トラブルに特化し、
予防から矯正、ケア、美容まで専門家が対応。


医療機関では難しい高度な技術と豊富な経験による
「ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正」は、
多くのお客様にご好評いただいています。


他にはない!京都出町店独自のトータルケア


足のケアはもちろん、全身の健康を考えた独自のメニューもご用意しています。

◎ フットケア整体: 身体の歪みや痛み、肩こり、腰痛、産後骨盤矯正に

◎ オーダーメイドインソール: 医療レベルで足元から歪みを改善

◎ アイトレ: 眼筋トレーニングで眼精疲労、ドライアイ、視力改善、小顔効果も

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【足トラブルケア】
 巻き爪・魚の目・タコ・かかと角質&足トラブルフットケア

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2025.04.02

巻き爪ケアブログ

痛くないけど、巻き爪矯正はするべき?

巻き爪と聞くと、
「痛くて歩けない」
「炎症を起こしている」
というイメージを持つ方が多いかもしれません。


しかし、すべての巻き爪が痛みを伴うわけではありません。

実際、巻き爪になっていても痛みがない方も多く、
特に初期段階では気づかずに過ごしているケースもあります。


では、痛くない巻き爪は放置しても問題ないのでしょうか?

実は、痛みがなくても巻き爪を放置することにはリスクがあるのです。


本日は、その理由や巻き爪矯正の重要性について詳しくお話しします。




痛みがなくても巻き爪を放置するリスク


巻き爪は、初期の段階では特に自覚症状がなく
見た目の違和感だけで放置してしまう方も多いです。

しかし、以下のような問題が発生する可能性があります。


1. 巻きが進行してしまう

巻き爪は、時間とともに徐々に進行します

軽度のうちは問題なくても、爪の巻きが強くなり、
皮膚に食い込んで痛みや炎症を引き起こす可能性があります。

痛みが出てからでは矯正が難しくなり、長期間のケアが必要になることも。


2. 歩き方や姿勢への影響

爪の形が崩れることで、
無意識のうちに足の使い方が変わってしまうことがあります。

足に負担がかかると、膝や腰への負担が増え
姿勢の歪みや体の不調につながることも。

特にスポーツをする方や長時間立ち仕事をする方は要注意です。


3. 爪の変形や美容面の問題

巻き爪を放置すると、爪の形が変形し、厚くなったり、
二枚爪になったりすることも。

特に夏場やサンダルを履く季節には、
見た目の問題が気になりやすくなります。




巻き爪矯正を早めに始めるメリット


痛みがない段階で巻き爪矯正を行うことで、以下のようなメリットが得られます。


✅ トラブルを未然に防ぐ

巻き爪が悪化する前に矯正することで、炎症や強い痛みを防ぐことができます。

早期の対応が、足の健康を守るカギです。


✅ 自然な爪の形を取り戻せる

初期段階で矯正を行えば、爪の形を健康的な状態に戻すことが容易になります。

進行すると矯正に時間がかかるため、早めのケアが重要です。


✅ 快適な歩行を維持できる

爪のトラブルがあると、
知らず知らずのうちに歩行バランスが崩れ、足全体に負担がかかります。

巻き爪を矯正することで、足裏の負担を減らし、快適に歩けるようになります。




ドクターネイル爪革命の巻き爪矯正とは?


ドクターネイル爪革命では、痛みを伴わない巻き爪矯正を提供しています。

🔹 専用の矯正器具を使用し、爪に負担をかけずに徐々に形を整える方法

🔹 痛みのない施術で、安心して受けられる

🔹 歩き方や靴の選び方についてのアドバイスも実施し、根本的な改善を目指す


特に、痛みが出る前の段階で矯正を始めると、
爪への負担が少なく、スムーズな矯正が可能です。


巻き爪が気になる方はお気軽にご相談を!


「痛くないから大丈夫」と思っていても、巻き爪は少しずつ進行し、
気づいたときには痛みが出ていることもあります。

早めの対処が、健康な足を守るポイントです!


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門スタッフが丁寧に状態を確認し、
あなたに合った最適なケアをご提案いたします。

足の健康を守るために、まずはお気軽にご相談ください。

📞 お問い合わせ・ご予約はこちら → 075-744-6210
📍 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階

健康で快適な足のために、今からできることを始めましょう!






≪足元からキレイ&健康をサポート≫



Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。



◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!






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2025.03.31

巻き爪ケアブログ

巻き爪は早めの対策が大切!痛くなってからでは遅い!?

3月も終わりに近づき、春の訪れを感じる季節になりました。

これから暖かくなり、薄手の靴やサンダルを履く機会が増えてきますが、
足元の準備はできていますか?


冬の間、厚手の靴下やブーツで過ごしていたことで、
爪に負担がかかり、気づかないうちに巻き爪が進行していることがあります。

さらに、寒さで血行が悪くなり、
爪の成長が遅れることで、爪の形が変わってしまうことも。


巻き爪は自然に治ることがほとんどなく、放置すると悪化してしまいます。

特に、春先は運動を始める人も多いですが、
巻き爪のままスポーツをすると痛みが増したり、
足全体のバランスが崩れることもあるため注意が必要です。




巻き爪が気になるなら今すぐチェック!初期症状とは?


巻き爪の初期段階では、次のような症状が現れることがあります。


✅ 爪がうまく切りにくい

✅ 指先に違和感がある

✅ 長時間歩くと痛みが出る

✅ 指先がジンジンと痛むことがある

✅ 爪の横が赤く腫れてきた

✅ 靴下や靴を履くと痛い

✅ 指の横を触ると痛みがある

✅ 何もしていなくてもジンジンと痛む

✅ 寝るときに布団が擦れて痛い


これらの症状がある場合、巻き爪が進行している可能性があります。

春のお出かけシーズンを快適に過ごすためにも、早めの対策をおすすめします!




巻き爪を放置するとどうなる?


「少し違和感があるけど、まだ大丈夫」

と放置していると、爪の巻き込みが進み、皮膚に食い込んでしまいます。

これにより炎症が起こり、場合によっては化膿し、
肉芽(にくげ)と呼ばれる赤く盛り上がった組織ができてしまうことも。


さらに、痛みが強くなると歩き方が変わり、
足のバランスが崩れることで、膝や腰に負担がかかることもあります。

最悪の場合、普通に歩くことができなくなり、日常生活に支障をきたすことも。



巻き爪の矯正は早めが重要!ドクターネイル爪革命のケアとは?


巻き爪は軽度のうちに矯正を始めることで、
痛みを最小限に抑えながら、爪本来の自然な形へと導くことができます。

しかし、放置してしまうと症状が悪化し、矯正に時間がかかるだけでなく、
炎症や化膿を引き起こすリスクも高まります

そして、痛みをかばって歩くようになり、姿勢も悪くなってしまいます。
膝痛や腰痛、肩こりなどの原因にも・・・!


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
**「見た目もキレイに、ほぼ痛みなく、効果的に」**をモットーに、
巻き爪の矯正を行っています。




🔹 当サロンの巻き爪矯正の特徴 🔹


✅ 痛みの少ない矯正

 専用の巻き爪矯正器具を使用し、爪に負担をかけずに形を整えます。

 痛みに敏感な方でも安心して施術を受けていただけます。


✅ 見た目がキレイな仕上がり

 従来のワイヤー矯正などとは異なり、
 自然な見た目を保ちながら矯正が可能。

 矯正中でも日常生活に支障はなく、スポーツもできて、
 お風呂も問題なく入れて、足元を気にせず過ごせます。


✅ 即効性が期待できる

 施術後すぐに「痛みが軽くなった」と感じる方も多く、
 日常生活に影響を与えずに矯正が可能です。


✅ 専門知識を活かした丁寧なケア

 足のトラブルに特化した専門店だからこそ、
 一人ひとりの爪の状態をしっかり見極め、最適な方法で矯正を行います。


✅ 予防ケアのアドバイスも充実

 巻き爪は矯正しても、歩き方や靴の選び方が間違っていると再発する可能性があります。

 当サロンでは、矯正後のケア方法や正しい歩行習慣についても詳しくアドバイスいたします。





🔸 巻き爪矯正の流れ 🔸


1️⃣ カウンセリング・爪の状態チェック

 巻き爪の程度や、痛みの有無、炎症の有無などを細かく確認します。


2️⃣ プレケア(予備矯正)

 爪の硬さや状態に合わせて、適切なネイルケアを行い、矯正の準備をします。


3️⃣ 巻き爪専用器具による矯正

 爪に特殊な矯正器具を装着し、少しずつ適切な形へと戻していきます。


4️⃣ 仕上げとアフターケアの説明

 矯正後のケア方法や、巻き爪を予防するためのアドバイスを行います。


矯正を受けるタイミングはいつがベスト?


巻き爪は進行すると治療に時間がかかるため、早めの矯正がとても重要です!

🔹 少し違和感がある程度の段階での矯正が最適!

🔹 軽度のうちに矯正すれば、短期間でキレイな爪に戻せる!

🔹 炎症や化膿する前に対処することで、痛みを最小限に抑えられる!


「まだ我慢できるから…」
「もう少し様子を見ようかな…」

と思っているうちに、巻き爪はどんどん進行してしまいます。

痛みが出る前に、一度ご相談ください!

🌸 春本番の前に、健康で美しい足元を整えましょう!🌸








≪足元からキレイ&健康をサポート≫



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2025.03.27

巻き爪ケアブログ

巻き爪矯正とは?

巻き爪は、足の爪が皮膚に食い込む状態を指し、
痛みや炎症を引き起こすことがあります。

特に親指の爪に発生しやすく、
悪化すると歩行困難や感染症のリスクが高まるため、
早期の対処が重要です。




巻き爪の主な原因


巻き爪の原因には、以下のようなものがあります。


1、爪の切り方の問題

 深爪をすると爪が正常な形で伸びることができず、
 端が皮膚に食い込みやすくなります。


2、不適切な靴の使用

 つま先が狭い靴やヒールの高い靴を履くことで、
 爪に過剰な圧力がかかり、巻き爪を引き起こしやすくなります。


3、歩き方の癖

 偏った歩き方や姿勢の崩れが爪の成長に影響を与え、
 巻き爪を招くことがあります。


4、遺伝的要因

 家族に巻き爪の傾向がある場合、
 自身も巻き爪になりやすい可能性があります。


5、スポーツや外傷

 サッカーやバレーボールなど、足に負担のかかるスポーツをしている方は、
 爪に繰り返し衝撃が加わり、巻き爪になりやすいです。


ドクターネイル爪革命 京都出町店の巻き爪矯正


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、巻き爪の悩みを改善するために、
安全かつ効果的な矯正方法を提供しています。

近年では、手術などによる外科的に爪を除去する外科療法よりも、
現在の爪を専用器具によって矯正をする保存療法が主流になっています。

※ひどい化膿を繰り返したり、
 爪の形状・サイズが原因の場合は外科療法が有効な場合もあります。


当店が行う巻き爪矯正の特徴は以下の通りです。


特徴1:痛みの少ない施術

当店では、専用の巻き爪矯正器具を使用し、爪を徐々に正常な形に戻します。

外科的手術のような痛みを伴わず、安心して施術を受けられます。


特徴2:個々の状態に応じたカスタマイズケア

巻き爪の原因や程度は人それぞれ異なります。

当店では、しっかりとカウンセリングを行い、
一人ひとりに合った最適なケアを提供します。

また、施術後も日常生活での注意点やセルフケア方法をアドバイスし、
再発予防に努めています。


特徴3:再発防止への取り組み

巻き爪矯正後のメンテナンスも重要です。

定期的なケアを行いながら、
正しい爪の切り方や歩き方の改善をサポートすることで、
巻き爪の再発を防ぎます。




巻き爪が引き起こす全身への影響


巻き爪は足元だけの問題ではありません。

歩行時に痛みがあると、無意識のうちに姿勢が崩れ、膝や腰に負担がかかります。

これにより、膝痛や腰痛の原因になることもあります。

また、巻き爪が悪化すると炎症を起こし、
細菌感染による腫れや膿が発生することもあるため、
早めのケアが大切です。


自宅でできる巻き爪予防法


巻き爪を防ぐために、日常生活で気をつけるべきポイントを紹介します。


1、正しい爪の切り方を実践する

 爪はまっすぐ切り、角を丸めすぎないようにしましょう。


2、適切な靴を選ぶ

 つま先に適度な余裕があり、クッション性のある靴を履くことが大切です。


3、足のケアを怠らない

 保湿を心がけ、乾燥やひび割れを防ぎましょう。


4、足の筋力を鍛える

 足のアーチを支える筋力を鍛えることで、爪への負担を軽減できます。


巻き爪でお悩みの方は当店へ!


巻き爪は放置すると悪化し、痛みや歩行困難を引き起こします。

ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門的な知識と豊富な経験を活かし、巻き爪矯正を行っています。

痛みの少ない矯正法で、健康な爪へと導きます。


巻き爪が気になる方は、お気軽にご相談ください。

快適な足元を取り戻し、日常生活をより快適に過ごせるようサポートいたします!







自分の足、こんなサインはありませんか?

あなたの足に、こんなサインはありませんか?

🔸 爪が厚くなってきている

🔸 爪の切り方が自己流で、不自然に角が残っている

🔸 かかとを触るとザラザラ、白く粉がふいている

🔸 足裏を見たら、硬いタコができている

🔸 最近、靴を履くとなんだか指先が痛い気がする


これらはすべて【トラブルの予兆】かもしれません!

「まだ大丈夫」と思わず、
春の運動を始める前にチェック&ケアをおすすめします。


ドクターネイル爪革命 京都出町店でできること

私たちドクターネイル爪革命 京都出町店は、
<h3>“痛みの少ない、高レベルのフットケア”<h3> をモットーに、足のトラブル改善をサポートしています。


✅ 巻き爪の矯正(痛くない・安心のケア)

✅ 分厚くなった爪・変形した爪のケア

✅ ガサガサかかとの集中ケア(驚きのツルツル仕上げ!)

✅ 足裏のタコ・魚の目を専用機器で除去

✅ 爪の適切なカットや甘皮の処理・爪表面のトリートメント


施術はすべて、専門の技術と知識を持ったスタッフが行います。

「どこに相談すればいいかわからない…」

そんな悩みがある方も、まずはお気軽にご相談ください!


春のスタートダッシュは足元から!


春は気分が前向きになり、新しいことを始めたくなる季節です。

ですが、足元のトラブルを放置してしまうと、
その第一歩が遠のいてしまうかもしれません。

運動はもちろん、お花見や旅行、お散歩…
足は毎日あなたを支えています。

その大切な足をしっかり整えて、快適な春を迎えましょう🌸

ご予約・ご相談は、お電話またはネット予約で承っております。

皆さまのご来店、心よりお待ちしております!






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2025.03.25

巻き爪ケアブログ

現代女性のあることが原因で起こる足トラブル!?巻き爪について

現代の多くの人々が直面する足のトラブルの一つに「巻き爪」があります。

統計によれば、10人に1人が巻き爪に悩まされており、
実際には痛みを自覚していない人を含めると、
10人中6人は何らかの巻き爪の症状を経験しています。




巻き爪の原因


巻き爪の原因は人それぞれ異なりますが、
共通している要因として「深爪」が挙げられます。

日本人の多くは深爪をする傾向があり、
これが巻き爪の主な原因となっています。

理想的な爪の切り方は、
白い部分がある程度残るようにすることですが、
多くの日本人はこの白い部分を全て切り落としてしまいます。


特に手の爪は見た目の清潔感を重視するため、深爪にしがちです。

そしてその習慣が足の爪にも及んでしまいます。

手と足の爪の役割や機能は異なるため、
手と足の爪の切り方も違ってくるべきです。




歩く量の減少と巻き爪


現代人は移動手段の発展により、子供の頃から歩く量が減少しています。

この「歩く量の少なさ」も巻き爪の大きな原因の一つです。

足の指に力を入れて歩くことで、爪に地面からの圧力が均等にかかり、
爪を平らに保つ効果があります。

しかし、歩く量が少ないとこの圧力が足りず、巻き爪になりやすくなります。


女性と巻き爪


特に女性の場合、先の細いヒールやタイトな靴を履くことが多く、
これが爪や指に圧力をかけ続けることで変形を引き起こし、
巻き爪の原因となります。

ハイヒールや先の細い靴は、爪に異常な圧力をかけ、巻き爪を悪化させる要因となります。


巻き爪の対処法と予防法


巻き爪を予防し、症状を改善するためには、以下のような対策が有効です。


□ 適切な爪のケア

爪を適切な長さに保ち、深爪を避けること。

爪の端をまっすぐに切り、角を丸めすぎないようにすること。


□ 適切な靴の選び方

足にフィットし、十分なスペースがある靴を選ぶこと。

ハイヒールや先の細い靴の着用を控え、
足に優しいデザインの靴を選ぶこと。


□ 歩く量を増やす

日常的に歩く量を増やし、
足の指に力を入れて歩く習慣をつけること。

車や自転車などの移動手段に頼りすぎず、
積極的に歩くことを心がけること。




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