スタッフブログ

朝、靴を履くときに足のつま先に

「なんとなく違和感がある」

「歩くとチクッと痛む」

と感じることはありませんか？

その痛み、もしかすると巻き爪が原因かもしれません。

巻き爪は、爪の端が皮膚に食い込んでしまう状態のことで、
放置すると炎症を起こし、悪化すると化膿してしまうこともあります。

初期段階では痛みが軽いため「大したことない」と思いがちですが、
放っておくと症状がどんどん進行し、
歩くたびに強い痛みを感じるようになることも…。

巻き爪が悪化する原因とは？

巻き爪はさまざまな要因で悪化しますが、
特に次のような習慣が影響を与えています。

✅ 深爪
　→ 爪を短く切りすぎると、周囲の皮膚が盛り上がり、爪が食い込みやすくなります。

✅ 靴の圧迫
　→ 先の細い靴やサイズが小さい靴を履くと、爪が圧迫されて巻きやすくなります。

✅ 歩き方のクセ
　→ 足指を使わずに歩くと、爪に適切な力がかからず、巻きやすくなります。

✅ 遺伝的要因
　→ 家族に巻き爪の方がいる場合、爪の形状や足の構造によって巻き爪になりやすいこともあります。

このような要因が重なることで、巻き爪が進行し、
悪化すると爪の周りが赤く腫れたり、痛みで歩くのが辛くなることも…。

巻き爪を改善するには？

巻き爪を改善するためには、以下のポイントを意識することが大切です。

🔸 正しい爪の切り方をする

　爪は短く切りすぎず、端を丸くしないように「まっすぐカット」するのが理想的です。

🔸 靴選びを見直す

　つま先が窮屈な靴は巻き爪を悪化させる原因になります。
　指が自由に動く、適度な余裕のある靴を選びましょう。

🔸 歩き方を意識する

　足指をしっかり使って地面を蹴る歩き方を意識すると、
　爪に適度な刺激が加わり、巻き込みを防ぎます。

🔸 専門的なケアを受ける

　巻き爪が進行してしまった場合は、自己流のケアでは改善が難しいことも。
　適切な方法で矯正することが大切です。

Dr.ネイル爪革命で巻き爪を改善！

巻き爪は自然に治ることはほとんどなく、
放置すればするほど悪化し、歩くことが辛くなることもあります。

そんな巻き爪のお悩みを解決するために、
Dr.ネイル爪革命では、専門的なケアで爪を正しい形に整え、
痛みのない健康な足へと導きます！

💡 Dr.ネイル爪革命の巻き爪ケアの特徴 💡

✅ 痛みの少ない矯正法

当店では、爪に専用の矯正器具を装着し、
少しずつ爪のカーブを正常な形に戻していきます。

メスや麻酔を使わないため、施術時の痛みはほとんどなく、
安心して受けていただけます。

✅ 見た目を損なわない自然な仕上がり

透明な矯正プレートを使用するため、
施術後も見た目が気にならず、
普段通りの生活を送ることができます。

✅ 歩行や日常生活に支障なし

施術後すぐに靴を履いて歩くことができ、日常生活にもほとんど影響を与えません。

スポーツや仕事を休む必要もないため、忙しい方にもおすすめです！

✅ 一人ひとりに合わせたケアとアドバイス

巻き爪は、爪の形だけでなく、歩き方や靴の選び方が大きく関係しています。

Dr.ネイル爪革命では、巻き爪の原因を分析し、お客様の足の状態に合わせたオーダーメイドのケアをご提案。

再発を防ぐための正しい爪の切り方や、適切な靴の選び方についてもしっかりアドバイスします。

✅ 早めのケアで悪化を防ぐ！

巻き爪は早い段階で適切な処置を行うことで、痛みや変形の進行を防ぐことができます。

「ちょっと気になるな…」と感じたら、悪化する前にぜひご相談ください！

こんな方はぜひご相談を！

✔ 爪の端が皮膚に食い込んで痛い

✔ 歩くと爪の周りがチクチクする

✔ 爪の形が丸まってきたように感じる

✔ 巻き爪の痛みが気になるけど、手術には抵抗がある

✔ できるだけ痛みを抑えて巻き爪を治したい


巻き爪の痛みから解放され、快適に歩ける毎日を取り戻しませんか？

まずはお気軽にDr.ネイル爪革命までご相談ください✨

巻き爪は最初は「ちょっと巻いているかも」と気付くくらいの辺縁的な状態から始まります。

しかし、この「ちょっと」に気付いて止めることができないと、
気が付かないうちに痛みや炎症を伴う状況に悪化していくことが多いのです。

巻き爪はこうして悪化していく

1、辺縁的な巻きから始まる

初期の巻き爪は、ただの見た目の巻きに過ぎないため、それほど気にならない人も多いでしょう。

しかし、この段階ですでに爪が変形していたり、平面の突起が起こっていることも。

2、不適切なケアで悪化する

巻き爪は、ケアの仕方や歩き方が原因で悪化する場合も多いです。

パッドの仕方やシューズの適合性を見直すことが、悪化を防ぐ一歩となります。

3、炎症を伴う事態に。ケアをしないとこんなことに！

爪が変形したり、変形した部分が皮膚に刺さることで、痛みや炎症が発生します。

最悪の場合は、化膿や化膿症につながることも。

巻き爪は「知らないうちに」悪化していく

巻き爪の悪化は、なかなか気付きにくいものです。

かえって、痛みが出るころには早急に対応が必要な状態になっている場合も少なくありません。

そのためにも、巻き爪に気付いたら、早めの対応が重要です。

自分でのケアに迷う場合は、認定資格を持つプロに依頼するのも一手です。

巻き爪の予防法も見直しておきましょう！

巻き爪の悪化を防ぐには、以下のような予防策が役立ちます：

・正しい爪切り方法を身につける：

　爪を切るときは、深く切りすぎないよう注意しましょう。

　爪の角を丸めるのではなく、真っ直ぐ切るのが基本です。

・適切な靴を選ぶ：

　足に合わない靴は巻き爪を引き起こす原因となります。

　つま先に余裕があり、足全体をしっかり支える靴を選びましょう。

・日々のケアを怠らない：

　入浴後に足をしっかり乾かし、保湿を心掛けることで健康な爪を保つことができます。

ドクターネイル爪革命でできること

巻き爪に気付いたら、早めの対策が鍵です。

ドクターネイル爪革命では、巻き爪矯正器具を使用した安全で痛みの少ないケアを提供しています。

さらに、原因となる歩き方の改善や靴選びのアドバイスも行っています。

今後も巻き爪に関する情報をお届けしますので、次回のブログもぜひご覧ください！