スタッフブログ | ドクターネイル爪革命京都出町店京都市上京区にあるフットケアのお店

2025.06.17

フットケアブログ

足元からキレイに！美しい素足を保つ習慣

こんにちは。ドクターネイル爪革命京都出町店です。

6月も後半に差しかかり、蒸し暑さとともに本格的な梅雨を感じる季節となりました。

足元は靴の中でムレやすく、雑菌が繁殖しやすい環境に。

気づかないうちに角質が厚くなったり、
爪まわりにトラブルが起きたりしやすい時期です。

だからこそ今、
「素足の美しさと健康」
を守るためのケアを意識することが大切です。

今回は、季節に合わせた美しい素足を保つ習慣と、当店のフットケアの取り組みについてご紹介します。

なぜこの時期に“足のケア”が重要なの？

梅雨時期は、足がムレやすく、皮膚や爪のトラブルが増える傾向があります。

・湿気によって靴の中が蒸れる

・雨の日に濡れた靴や靴下で長時間過ごす

・サンダルとパンプスなどの履き替えで、足に負担がかかる

このような環境では、足の角質がふやけて傷みやすくなったり、
巻き爪やタコ・ウオノメといったトラブルも起こりやすくなります。

この時期のケアは、
“見た目の美しさ”はもちろん、
“清潔で健康な足”を維持するためにも欠かせません。

美しい素足を保つために、今日からできる習慣

1. 足をしっかり洗い、よく乾かす

梅雨時は特に“指の間”まで丁寧に洗い、乾燥させることが大切。

雑菌の繁殖やニオイの原因を防ぎます。

2. 角質は優しくケア

湿気でやわらかくなった角質をゴシゴシ削ると、
逆にダメージを与えてしまうことがあります。

専門的な処理で安全にケアしましょう。

3. 爪の切り方に注意

爪を短く切りすぎたり、
角を深く削ると巻き爪を引き起こすリスクが高まります。

まっすぐに切り、角だけ少し丸く整えるのが理想的です。

4. 保湿ケアを忘れずに

意外に乾燥しやすい足。お風呂上がりなどに保湿クリームでケアをしましょう。

足に気になる変化があれば、プロの手を借りましょう

「かかとがゴワゴワしてきた」

「爪が切りにくい・変形してきた」

「靴の中が蒸れてニオイが気になる」

こうしたお悩みには、フットケアの専門的な視点が役立ちます。

ドクターネイル爪革命京都出町店では、
医療行為ではなく“美容と衛生を目的としたケア”として、
以下のようなサポートをご提供しています。

・角質・タコ・ウオノメの適切なケア

・爪の肥厚や変形への対応
　（※治療ではありません）

・巻き爪に対応した補助器具のご提案
（必要に応じて医療機関の受診をおすすめする場合があります）

爪切りのアドバイスやホームケアの方法のご案内

「見えないから後回し」にせず、
この季節だからこそ、足元にも意識を向けてみましょう。

まとめ：梅雨こそ、足元を見直すチャンス！

6月のジメジメとした気候の中で、足元のケアは忘れがち。

ですが、今の習慣が、これからの季節の“美しい素足”を育てます。

快適で清潔、そしてトラブルの少ない素足を目指して、
毎日のちょっとした習慣と、
必要なときの専門ケアを取り入れてみてください。

あなたの足元がキレイで健康であること。
それは日々の自信にもつながります。

≪足元から健やかさと美しさをサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。

ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。

足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。

当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。

また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と
日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）

まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。

◇足・爪ケアの新たな選択肢

Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。

◇京都出町店の特徴的な取り組み

当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。

◎ 巻き爪補整やトータルフットケア

◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」

◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」

頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。

そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。

◇「知られていないからこそ、知ってほしい」

「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。

◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア

◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体

◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア

◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント

◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体

◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案

「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」

「市販品ではなかなか改善されない」

そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。

2025.06.15

フットケアブログ

靴選びで差が出る！足にやさしい靴の選び方

こんにちは。ドクターネイル爪革命京都出町店です。

「何となく選んだ靴を毎日履いている…」

そんな方はいらっしゃいませんか？

実はその“なんとなく”の靴選びが、
足のトラブルの原因になっている可能性があります。

巻き爪、外反母趾、タコやウオノメ、かかとのガサガサ…
これらは全て靴の影響を大きく受けることがあるんです。

今回は、足にやさしい靴の選び方をテーマに、
フットケアの観点から正しい靴選びのポイントをお伝えします。

靴が原因で起こりやすい足のトラブルとは？

普段の生活で感じる足の不調の中には、
靴が合っていないことによって引き起こされるものがあります。

例えば…

□ 巻き爪：
　つま先の圧迫や、指先が前方に滑るような靴を履くことで悪化しやすくなります。

□ 外反母趾：
　幅が狭く、つま先の形が足の自然な形に合わない靴は、親指が内側に曲がる要因になります。

□ タコ・ウオノメ：
　サイズが合わず、足に摩擦や圧がかかり続けると、角質が硬くなりやすくなります。

□ かかとの角質肥厚やひび割れ：
　かかとが浮いた状態になる靴や、クッション性のない靴を履くことで、乾燥や圧力が集中してガサガサに…。

これらは医療行為を伴う診断ではありませんが、
日々多くのお客様の足を見てきたフットケアの現場からも、
靴の影響は非常に大きいと感じています。

足にやさしい靴選びの５つのチェックポイント

では、足の健康を守るためには、どのような靴を選べばよいのでしょうか？

以下のポイントを意識してみてください。

① 足長（そくちょう）だけでなく足囲（ワイズ）もチェック！

靴選びの際に「何センチの靴か」だけで選んでいませんか？

実は、日本人の多くが足囲（ワイズ）の測定をしていません。

幅が合っていない靴は、足指の圧迫や、前滑りの原因になります。

→まずは足のサイズだけでなく、足囲・足幅も知ることが大切です！

② かかとがしっかりホールドされているか

かかとが靴の中で浮いたり動いたりすると、
足に不安定な力がかかります。

これが姿勢の崩れや足の疲労にもつながります。

→かかとがブレない靴を選びましょう。

③ 足の指がしっかり動かせるスペースがあるか

指先が圧迫される靴を履いていると、
爪の変形や巻き爪を引き起こすことがあります。

→指先にはある程度のゆとりを。締めつけ感のない靴が理想的です。

④ 靴底に適度なクッション性と柔軟性があるか

足裏への衝撃を吸収し、関節や筋肉への負担を減らすには、
靴底のクッション性が重要です。

→硬すぎず、柔らかすぎず、歩いた時に“しなる”感覚のある靴が◎。

⑤ 靴紐やストラップで調整できるタイプが理想

足は時間帯や季節によって微妙にむくみ方が変わります。

しっかりフィットさせるためにも、調整可能な靴がベターです。

→脱ぎ履きしやすさより、“足に合っているか”を重視しましょう。

「合っている靴」は人それぞれ

「この靴がいい」と言われたものでも、
自分の足に合っていなければ意味がありません。

当店では、お客様一人ひとりの足の状態や生活スタイルをうかがいながら、
フットケアと並行して靴選びのアドバイスも行っています。

歩き方・姿勢・足の形状・トラブルの有無…

これらを総合的に見ていくことで、足をより健康に保つことができます。

足を守る靴選びで未来のトラブルを防ぐ！

日々のちょっとした違和感や疲れも、

「靴を見直すだけ」

で軽減することがあります。

足は、身体全体を支える大切な土台。

靴選びから見直すことが、将来の健康や快適な生活につながっていきます。

「どんな靴を選べばいいのかわからない」

「最近、足が疲れやすい・痛みや変形が気になる」

そんなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

ご自身の足に合った靴、そして適切なフットケアで、快適な毎日を手に入れましょう。

ドクターネイル爪革命京都出町店では、
巻き爪・タコ・かかとのガサガサなどのトラブルにも対応しながら、
皆様の足元の健康をトータルでサポートいたします。

どうぞお気軽にご相談ください。

※本記事は医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。
あくまで足の健康管理の一環としてご参考ください。
症状が強い場合や医療が必要と判断される場合は、適切な医療機関の受診をおすすめしています。

≪足元から健やかさと美しさをサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。

ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。

足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。

当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。

また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と
日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）

まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。

◇足・爪ケアの新たな選択肢

Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。

◇京都出町店の特徴的な取り組み

当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。

◎ 巻き爪補整やトータルフットケア

◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」

◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」

頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。

そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。

◇「知られていないからこそ、知ってほしい」

「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。

◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア

◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体

◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア

◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント

◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体

◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案

「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」

「市販品ではなかなか改善されない」

そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。

2025.06.14

フットケアブログ

毎日の“歩き方”が足を守る！正しい姿勢のススメ♪

皆さんはご自身の「歩き方」について、意識したことはありますか？

足のトラブルと聞くと、

「靴が合っていないから」

「年齢のせい」

と思われがちですが、
実は毎日の歩き方や姿勢が、足の健康に大きく関わっている
ことをご存じでしょうか？

今回は、フットケアの視点から
“正しい歩き方”
がどのように足を守るのかをご紹介します。

歩き方が足トラブルの原因になる？

人間の足は、片足に体重の約1.2倍〜1.5倍がかかると言われており、
それを毎日数千歩にわたって繰り返しているのです。

そんな中、歩き方に癖があったり、姿勢が崩れていたりすると…

・巻き爪

・タコ・ウオノメ

・外反母趾

・かかとのガサガサ

・足裏の痛みや疲れ

といった症状につながることがあります。

例えば、足指を使わずにペタペタと歩いていると、
指先に適切な圧がかからず、爪が巻き込まれやすくなったり、
皮膚が硬くなってタコができやすくなったりします。

正しい姿勢と歩行がもたらす変化

正しい歩行のポイントは以下の3つです。

1、背筋を伸ばして視線は前へ

　猫背や前かがみになると、重心が乱れ、足裏への負担が偏ります。

2、かかとから着地し、つま先でしっかり蹴り出す

　この「ローリング歩行」により、
　足の筋肉や関節が正しく働き、血流や代謝のサポートにもなります。

3、足指を使って歩く意識を持つ

　指先の動きが活発になることで、巻き爪や浮き指の予防にもつながります。

このような歩行を意識することで、
自然と筋肉のバランスも整い、
足の形や爪の状態、
皮膚環境にも良い影響を与える可能性があります。

歩き方チェック！あなたは大丈夫？

✔ 靴底のすり減りが左右で違う

✔ 歩くとすぐに足が疲れる

✔ よくつまずく

✔ かかとや指の角質が厚くなる

✔ 巻き爪やタコが繰り返しできる

ひとつでも当てはまる方は、歩き方の癖がある可能性があります。

フットケア専門店だからこそできるサポート

ドクターネイル爪革命京都出町店では、
爪や足裏のトラブルに対するケアだけでなく、
足元の状態から生活習慣や姿勢のアドバイスも行っています。

ご来店される多くのお客様が、
「歩き方まで見てくれるなんて初めて」と驚かれます。

足の状態を知ることは、自分自身の体全体を見直すきっかけにもなります。

最後に

足は私たちの体を毎日支えてくれる、いわば“健康の土台”です。

だからこそ、日常の何気ない「歩き方」や「姿勢」こそが、
将来の足トラブルを予防する第一歩なのです。

今、何も不調がない方も、“未来の自分のため”に歩き方を見直してみませんか？

ご相談や足の状態チェックをご希望の方は、
いつでもドクターネイル爪革命京都出町店へ。

専門知識を持つスタッフが、お一人おひとりの足に合わせたアドバイスを行っています。

≪足元から健やかさと美しさをサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。

ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。

足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。

当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。

また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と
日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）

まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。

◇足・爪ケアの新たな選択肢

Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。

◇京都出町店の特徴的な取り組み

当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。

◎ 巻き爪補整やトータルフットケア

◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」

◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」

頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。

そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。

◇「知られていないからこそ、知ってほしい」

「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。

◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア

◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体

◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア

◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント

◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体

◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案

「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」

「市販品ではなかなか改善されない」

そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。

2025.06.12

フットケアブログ

夏の素足に潜むリスクと正しいケア法

こんにちは。
ドクターネイル爪革命京都出町店です。

サンダルやミュール、素足で過ごす機会が増える夏。

「爪や足裏が見えるから、キレイにしておきたい」

「通気性がいい靴で快適に過ごしたい」

このようなご要望にお応えするためにも、
夏はフットケアのニーズが高まる季節です。

ですが、その反面、“見た目”を意識しすぎるあまり、
トラブルのリスクが高まっていることをご存知でしょうか？

今回は、素足で過ごす夏に潜むリスクと、
それを防ぐための正しいケア方法について、
専門的な視点から解説いたします。

■ 夏の素足に潜むリスクとは？

1. 乾燥によるひび割れ・ガサガサかかと

「夏は汗をかくから乾燥しない」と思われがちですが、
実は冷房や紫外線、頻繁な足洗いによって、
かかとの皮膚は水分不足になりがちです。

角質が硬くなり、ひび割れや白っぽいガサガサの原因に。

2. 爪のトラブル（巻き爪・変形爪・割れやすい爪）

夏に多い「つま先が開いた靴」や「サイズの合わないサンダル」は、
足指が不安定になりやすく、歩き方のバランスが崩れて巻き爪や変形のリスクを高めます。

また、裸足での生活は爪先への衝撃を受けやすく、爪割れや欠けの原因にも。

3. 水虫や感染症のリスク

プールやジム、シャワールームなど、
素足での共用スペースの利用が増えることで、水虫などの感染リスクが高まります。

角質が厚くなっていると、菌が繁殖しやすい環境になってしまうことも。

■ お客様の「本当の悩み」を理解する

多くのお客様は、
初めは「かかとが気になる」「爪が割れやすい」といった目に見える症状をきっかけに来店されます。

しかしカウンセリングを進めていくと、

「自分でケアしても改善しない」

「裸足になるのが恥ずかしい」

「巻き爪が痛いけど、どこに相談すればいいかわからなかった」

といった心の不安や不快感を抱えているケースが少なくありません。

当店では、そうした“本当の悩み”をくみ取り、
見た目だけでなく根本改善を目指すケアをご提案しています。

■ 夏の正しいフットケア法とは？

◎プロの角質ケアでトラブル予防

硬くなった角質を放置すると、タコ・魚の目・ひび割れの原因に。

当店の専門技術で、
痛みなく安全に角質を除去し、しっとりすべすべの足裏へ導きます。

◎巻き爪・変形爪は放置NG

痛みがないからといって放っておくと、
爪の変形が進行したり、歩行バランスに悪影響が出る可能性も。

当店では医療機関と連携しつつ、
器具による矯正で日常生活に支障のない改善を目指します。

◎保湿＆UVケアで美しく健康的な足へ

お顔と同じように、足にも保湿と日焼け対策が必要です。

特に夏は、潤い成分配合のクリームでの保湿ケアを欠かさず行うことが大切です。

■ 夏の足元に自信を持つために

素足で過ごす機会が多い夏だからこそ、
「見た目」だけでなく「健康」も意識したケアが求められます。

トラブルを未然に防ぎ、快適な夏を過ごすために、
一人ひとりのお悩みに寄り添ったケアをご提供いたします。

「どこに相談すればいいかわからない」

「自分ではどうにもできなかった」

そんなお悩みこそ、ドクターネイル爪革命京都出町店へお気軽にご相談ください。

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！

2025.06.11

フットケアブログ

梅雨は足トラブルの季節！？湿気と足の関係

6月の梅雨入りと共に、ジメジメとした梅雨の季節がやってきました。

毎年この時期になると、

「足がムレる」

「靴の中が蒸れて不快」

「足の臭いが気になる」

「かゆみや皮むけが起きた」

など、足に関するお悩みを抱えて来店される方が増えてきます。

実は、梅雨のように高温多湿な環境は、
足トラブルが非常に起こりやすい条件がそろっているのです。

見た目には変化がなくても、
靴の中はムレやすく、
知らないうちに足元の環境が悪化していることも少なくありません。

今回は、梅雨の湿気と足の健康との関係、
そして足トラブルを未然に防ぐために大切なケアについてご紹介いたします。

湿気が引き起こす足トラブルとは？

梅雨の時期は、気温の上昇とともに湿度も高くなり、
足元が常にムレやすい状態になります。

特に通気性の悪い靴や長時間の着用は、
足にとって過酷な環境です。

こうした状況が続くと、
以下のようなトラブルを引き起こす可能性があります。

● 水虫（足白癬）

高温多湿の環境は白癬菌の繁殖に最適です。

指の間の皮がむけたり、かゆみや赤み、
ジュクジュクとした症状がある場合は、水虫の可能性があります。

市販薬で対応しても改善しないケースは、早めに皮膚科や専門のケアが必要です。

● 足の臭い

足の臭いの原因の多くは、
汗と皮脂、角質に菌が繁殖することで発生します。

特にムレやすい梅雨の時期は、
足を清潔にしていても臭いが強くなることがあります。

靴や靴下の素材選び、足の清潔と乾燥が重要になります。

● 巻き爪・変形爪

足元が湿気で柔らかくなり、靴の圧迫や歩行時の負荷により、
爪が皮膚に食い込みやすくなります。

巻き爪が悪化すると、痛みや炎症を引き起こすだけでなく、
歩行にも支障をきたします。

● タコ・魚の目・角質トラブル

足裏の角質は、ムレや汗でふやけると摩擦に弱くなり、
歩き方や靴の影響で硬くなったり、厚くなったりします。

見た目だけでなく、歩くたびに痛みを伴うようになってしまうこともあります。

梅雨の足元を守るために大切なこと

梅雨の足トラブルを防ぐためには、
日常のちょっとした心がけと、専門的なケアの両方が大切です。

1. 毎日のケアを見直す

・帰宅後はすぐに靴下を脱ぎ、足を洗ってよく乾かす

・足の指の間まで丁寧に拭き取る

・靴を毎日同じものにせず、風通しのよい場所で乾燥させる

・吸湿性・通気性の良い靴下や靴を選ぶ

2. プロによるフットケアを受ける

自己流のケアだけでは改善しづらいトラブルには、
専門家の手によるフットケアが効果的です。

ドクターネイル爪革命京都出町店では、
巻き爪や厚くなった爪、タコ・魚の目、角質の除去など、
お客様一人ひとりの足の状態に合わせた施術を行っています。

衛生管理の行き届いた設備と、確かな技術で、
痛みや不快感を軽減しながら足元の健康を守ります。

また、施術後には日常生活で気をつけるポイントや、
ご自宅でできるセルフケアの方法も丁寧にアドバイスしております。

足元から健康を考えるきっかけに

足のトラブルは
「ただのムレ」
「一時的な臭い」
と軽視されがちですが、
そのままにしておくことで深刻な状態に悪化することもあります。

足は“第二の心臓”とも言われるほど、体の健康に深く関わっています。

見た目では分かりにくい部分だからこそ、
「なんとなく違和感がある」
「少し気になる」
という段階で専門のケアを受けることが、早期発見・早期対処につながります。

ドクターネイル爪革命京都出町店では、
リラックスしながら相談できる空間づくりと、
お一人おひとりの足に合った最適なケアを大切にしています。

季節の変わり目に合わせたケアで、足元から快適な毎日をサポートします。

梅雨の足トラブル、我慢しないでご相談ください

「足がムレて臭うのは当たり前」

「毎年水虫になるけど仕方ない」

と諦めていませんか？

梅雨の不快な足元環境は、
ちょっとしたケアとプロのサポートで快適に変えることができます。

足の悩みは恥ずかしいことでも、我慢すべきことでもありません。

ぜひお気軽にご相談ください。

私たちは、あなたの“歩く”を支えるパートナーです。

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！