スタッフブログ

2025.03.28

フットケアブログ

🌸春本番！花粉症による“むくみ”や“冷え”とフットケアの関係

3月も下旬となり、春の訪れを本格的に感じる季節になりました。

日中は暖かい日が増え、桜の開花宣言がされる時期ですが、
同時に花粉症のピークを迎え、くしゃみや鼻水、
目のかゆみなどの症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？

花粉症といえば呼吸器系や目の症状が注目されがちですが、
実は“むくみ”や“冷え”とも深い関係があります。

花粉によるアレルギー反応が体内で炎症を引き起こすと、
水分バランスが崩れ、リンパの流れが悪くなります。

その結果、足のむくみや冷えが起こりやすくなってしまうのです。

🤔花粉症の影響で足がむくむ？冷える？

花粉症の症状が続くと、自律神経が乱れやすくなります。

特に、鼻づまりやくしゃみ、睡眠不足、
アレルギーによるストレスは交感神経を刺激し、血管が収縮しやすくなります。

これにより血流が滞り、体の末端である足先が冷えやすくなります。

さらに、花粉症による炎症で体内の水分バランスが乱れると、
リンパの流れも悪化し、余分な水分が排出されにくくなります。

これが「むくみ」として現れるのです。

特に、

✅ 足先の冷えが続いている

✅ 夕方になるとふくらはぎがパンパンになる

✅ 足がだるく、重く感じる

✅ 足裏が乾燥してガサガサになる

といった症状がある方は、花粉症の影響で血流やリンパの流れが滞っている可能性があります。

また、3月後半は昼間は暖かくても朝晩は冷え込む日が多く、
寒暖差によって血流が悪化しやすくなります。

これも冷えやむくみを悪化させる原因の一つです。

🦶フットケアで血流＆リンパの巡りを改善！

足元の血流やリンパの流れをスムーズにすることで、
むくみや冷えの解消につながります。

特に、次のようなケアを取り入れることで、足元から健康をサポートできます。

✔️ 足湯＋マッサージで血行促進

40℃前後のお湯に10〜15分ほど足を浸けることで、
血流が良くなり、足先の冷えやむくみを軽減できます。

その後、ふくらはぎや足裏を優しくマッサージすると、
リンパの流れが促進され、むくみ解消に効果的です。

✔️ 足指や足裏のストレッチでアーチを整える

足指を1本ずつほぐし、広げるようにストレッチすることで、血流が促進されます。

また、足裏の筋肉を刺激することで、足のアーチが崩れるのを防ぎ、疲れにくい足へと導きます。

✔️ かかとの角質ケア＋保湿で乾燥対策

冬の間に厚くなった角質をそのままにしておくと、
血流が悪くなり、冷えやむくみを悪化させる原因になります。

お風呂上がりに軽く角質をケアし、しっかり保湿をすることで、
足のコンディションを整えましょう。

✔️ 爪の形を整えて巻き爪予防

爪の形が適切でないと、巻き爪や陥入爪の原因になり、
血流の悪化や痛みを引き起こします。

定期的に爪の長さと形を整え、適切なケアを行うことが大切です。

🏥 ドクターネイル爪革命京都出町店のフットケア

花粉症の影響でむくみや冷えを感じている方は、
専門的なフットケアを取り入れるのもおすすめです。

ドクターネイル爪革命京都出町店では、

🔹 巻き爪・変形爪のケア

足の爪が適切にカットされていないと、
血流が悪くなり、冷えやむくみの原因になります。

当店では、巻き爪の補正や正しい爪の形に整えるケアを行っています。

🔹 角質ケア＆保湿

乾燥によるかかとのひび割れや硬くなった角質を取り除き、
足裏の血行を促進します。

保湿ケアを併用することで、柔らかく健やかな足を目指します。

🔹 リラクゼーションフットケア

むくみや冷えが気になる方には、
血流やリンパの流れを改善するリフレクソロジーやフットマッサージを提供しています。

心地よい施術で足元から全身の巡りを整えましょう。

🌿まとめ〜春の足元ケアを習慣に〜

春は新生活の準備をする時期でもあり、心身ともに整えておきたい季節です。

花粉症によるむくみや冷えに悩んでいる方は、
フットケアを取り入れることで、全身の巡りを整え、
スッキリとした状態で新しい季節を迎えられるかもしれません。

3月の終わりは春本番のスタート！

足元をしっかり整えて、快適に春を楽しみましょう🌸

ドクターネイル爪革命京都出町店 での専門ケアについて詳しく知りたい方は、お気軽にご相談ください！

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！

2025.03.24

フットケアブログ

🌸春の花粉症による“むくみ”や“冷え”とフットケアの関係

～実は巻き爪やタコ・魚の目の原因にも！？～

春は気温が緩み、体も軽やかに動きたくなる季節…と思いきや、
「なんだか足がだるい」
「足先が冷えている」
「むくみが取れない」
そんな声が増えるのも春特有の現象です。

その原因、もしかしたら 花粉症 が関係しているかもしれません！

そしてそのむくみや冷えが、
巻き爪やタコ・魚の目といった足のトラブルを引き起こすことも…。

🌿 花粉症と自律神経の乱れがもたらす「むくみ」と「冷え」

春の花粉症によるアレルギー症状は、

✅ 自律神経を乱れさせ

✅ 交感神経の緊張が続き

✅ 末梢血管の血流が悪化

という悪循環を引き起こします。

これにより、【末端冷え性】や【むくみ】が生じ、
特に「足元」はダイレクトにその影響を受けやすいのです。

❗むくみ・冷えが「巻き爪」「タコ・魚の目」を悪化させる理由

【1】巻き爪が進行しやすくなるメカニズム

むくみによる指先の腫れと、冷えによる爪の血行不良が重なることで…

▶ 爪が乾燥・硬化し、弾力を失う
▶ 爪が丸まって内側に巻き込む力が強くなる
▶ 痛みや炎症が発生しやすくなる

特に、普段から深爪や爪の切り方が間違っている場合は、
巻き爪の悪化を加速させるリスクが高まります。

【2】タコ・魚の目ができる根本原因

足裏のアーチ（横アーチ・縦アーチ）が崩れると、

☑ 体重のかかる位置が偏り
☑ 特定の箇所に圧力が集中

その結果、皮膚が防御反応として角質を厚くし始めることで、

👉 タコや魚の目が形成される のです。

特にむくみで足の形が変わってしまっていると、
靴が当たる部位もズレてしまい、

▶ さらに強い圧迫
▶ 魚の目の芯が深く入り込む

という悪循環になりやすいのです。

🌸 プロによるフットケアが春に必要な理由

「ちょっとむくんでるだけだから」

「痛みがそこまでないから」

と油断していると、巻き爪もタコも悪化します。

この時期こそ、プロの手で早めのメンテナンスを取り入れましょう！

✅ 【Dr.ネイル爪革命京都出町店】のフットケアアプローチ

当サロンでは、巻き爪・タコ・魚の目などのトラブルに対して、
専門技術と知識を持ったフットケアリストが、
**“その場しのぎではなく、根本改善”**を目指して施術しています。

🌿 巻き爪矯正

痛みのない特殊な器具を使用し、爪の形状を正常な状態へと整えます。

✅ 爪を切る必要はなし
✅ 通院の負担がない
✅ 即日効果を感じやすい

🌿 タコ・魚の目ケア

専用マシンと手技で、角質層だけを安全・丁寧に除去。

✅ 芯までしっかりケア
✅ その場で痛み軽減
✅ 皮膚の再生サイクルを正常化

🌿 むくみ・冷え対策メニュー

足のむくみや冷えは、血流やリンパの滞り、
さらには神経伝達の乱れが大きな原因です。

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、外からのアプローチに加え、
併設の**血行改善整体～めぐり～**にて【神経血管整体】もご提供しています。

✅ 神経血管整体は、筋膜・神経・血管に同時にアプローチし、
全身の血流と神経伝達をスムーズに整えます。

▶ 自律神経のバランスを整え、末端までしっかり血液を届ける
▶ 冷えやむくみの改善をサポートし、巻き爪・タコ・魚の目の予防にも効果的
▶ 代謝が上がり、足の疲れやだるさの解消にもつながる

フットケアと神経血管整体を組み合わせることで、

▶ 巻き爪矯正後の血流改善
▶ タコ・魚の目ケア後の圧力分散
▶ 足のコンディションを長期間キープ

が期待できます。

🌸 春こそ、足元からカラダを整えるチャンス！

むくみや冷えは、「よくある春の不調」では済まされません。

特に巻き爪やタコ・魚の目に悩む方は、
早めのケアでトラブルの根本改善を目指しましょう！

🔸 花粉症の影響で足のむくみがひどい
🔸 足の冷えがつらい
🔸 巻き爪やタコ・魚の目を根本から改善したい

そんな方は、ぜひ【Dr.ネイル爪革命京都出町店】と【血行改善整体～めぐり～】へご相談ください！

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！

2025.03.23

フットケアブログ

足元から始める春のケア！かかと・タコ・魚の目…そのまま放置していませんか？

桜のつぼみもほころび始め、いよいよ春本番。

気温もぐんぐん上がり、
そろそろ軽やかなパンプスやサンダルが履きたくなる季節ですね。

けれど…

「いざ素足になってみたら、かかとがガサガサ！」

「冬の間にできたタコや魚の目が痛い…」

そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？

冬の間、ブーツや厚手の靴下で足元がムレたり、
乾燥が進んだりすることで、足裏の角質はどんどん厚く、硬くなってしまいます。

特に、かかとは体重が集中しやすい場所。

◆ 厚くなった角質をそのままにしていると、ひび割れが起きる

◆ タコや魚の目が痛みを引き起こす

◆ 無理に歩き方を変えて、姿勢が悪くなる

…そんな悪循環に陥ってしまうことも少なくありません。

さらに、30代以降は代謝が落ち、ターンオーバー（皮膚の生まれ変わり）のサイクルも乱れがちになります。

若い頃には感じなかった足の違和感やトラブルが、徐々に増えてくるのもこの年代。

そのまま放置してしまうと、足元の不調が全身に影響を及ぼし、
腰痛・肩こり・むくみなど、思いがけない不調の原因になることもあるんです。

ドクターネイル爪革命のフットケア・アプローチ

私たちドクターネイル爪革命では、
専門知識と専用マシンを駆使し、痛みの少ない安心安全なケアを行っています。

足元の健康と美しさをサポートするため、以下のメニューをご提供しています。

◆かかとの角質ケア

硬くなった角質や、ひび割れたかかとをプロの技術で丁寧にケア。

機械を使った削り方はとても繊細で、厚くなりすぎた角質のみを優しく除去し、
赤ちゃんのようにふっくらと柔らかなかかとを目指します。

さらに、保湿ケアでしっとり感をキープ！

◆タコ・魚の目ケア

タコや魚の目は、長時間の歩行や立ち仕事、
靴の形状が合っていないことなどが原因で発生します。

痛みがあると無意識にかばって歩いてしまい、
姿勢や体のバランスまで崩れてしまいます。

専用のツールを使い、痛みを感じにくいケアを実施しながら、
再発しにくい状態を目指します。

◆巻き爪ケア

春になりパンプスやサンダルを履く機会が増えると、
巻き爪が気になってくる方も多いです。

爪の形状を整え、爪にかかる負担を軽減することで、
歩きやすく美しい足元を実現します。

春は「足元のお手入れ」が重要な季節

春から夏にかけては、足元の露出が増える時期です。

しかし、美しさだけでなく、
健康のためにも足元をケアすることはとても大切。

足のトラブルを放置してしまうと、見た目の問題だけでなく、
歩き方や姿勢の乱れから全身に不調が波及することもあります。

「たかが角質」
「小さい魚の目くらい」

と思わずに、早めのケアを始めましょう。

ドクターネイル爪革命では、
お一人おひとりの足の状態に合わせた丁寧なカウンセリングと施術を行い、
足元から全身の健康をサポートします！

こんな方はぜひご相談ください

✅ かかとのガサガサやひび割れが気になる

✅ タコ・魚の目が痛くて歩きにくい

✅ 巻き爪でお悩みの方

✅ 春のおしゃれを足元から楽しみたい

まずは、気になることがあればお気軽にご相談ください！

ドクターネイル爪革命京都出町店のプロのフットケアで、
自信の持てる素足を目指しましょう♪

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！

2025.03.22

フットケアブログ

足元のお手入れがもたらす美しさと健康の大切さ

女性は特に見た目を意識し、メイクやファッションに気を配ることが多いですが、
実は足元のケアが全身の健康と美しさに大きな影響を与えていることをご存知でしょうか？

足元を整えることは、巻き爪やタコ、ひび割れなどのトラブルを予防するだけでなく、
全身の健康や姿勢の改善にも繋がります。

足元ケアがもたらす全身への影響

1、見た目の向上

　足元のケアが行き届いていると、清潔感や美しさが際立ちます。

　例えば、かかとのひび割れがなく、爪が整っているだけで、
　おしゃれな靴を履いたときの印象が格段にアップします。

2、血行促進で肌ツヤがアップ

　足元をケアして血行が改善されると、酸素や栄養が体全体に行き渡り、
　肌にハリや潤いが戻ります。

　顔色も明るくなり、若々しい印象に。

3、内臓機能の調整

　正しい姿勢を保つことで内臓が本来の位置に収まり、消化機能や代謝が向上します。

　また、血流がスムーズになることで内臓機能が整い、疲れにくい体へと導きます。

4、疲れやむくみの軽減

　血行不良が改善されることで、足や顔のむくみが軽減し、全身が軽やかになります。

　これにより、活動的でポジティブな毎日を過ごせます。

足元ケアの基本

・清潔を保つ

　毎日足を丁寧に洗い、指の間までしっかり乾かしましょう。

・保湿ケア

　かかとや足裏を足用の保湿クリームでしっかりケアし、乾燥によるトラブルを防ぎます。

・正しい爪のケア

　爪は短すぎず、適切な形に整え、四角く正しくカットして巻き爪を防ぎます。

・靴選びの見直し

　足にフィットした靴を選ぶことで、姿勢が改善され、美しい歩き方に繋がります。

ドクターネイル爪革命京都出町店の施術で、さらに健康と美しさをサポート！

セルフケアでは改善が難しい足のトラブルには、
ドクターネイル爪革命京都出町店でのプロフェッショナルなフットケアがおすすめです。

当店では、以下のような施術を行っています：

✅ 巻き爪ケア

　痛みを和らげながら、専用の矯正器具で自然な形へと整えます。

　初期段階の巻き爪から、長年悩まされている方まで幅広く対応しています。

✅ タコ・ウオノメケア

　肥厚した角質や痛みを伴うウオノメを、
　専門技術で安全かつスピーディーにケアします。

　再発防止のアドバイスも徹底！

✅ かかとの角質ケア

　ガサガサになりやすいかかとも、専用マシンと手技でスベスベの状態へ。

　乾燥やひび割れを防ぎ、柔らかな足元に導きます。

✅ 肥厚爪・変形爪ケア

　厚くなった爪や変形した爪も丁寧に削り、自然な見た目に近づけます。

　痛みが出にくいよう、細心の注意を払って施術を行います。

さらに、足元のトラブルを根本から防ぐための歩行指導や靴選びのサポートも行っています。

足元から全身を整える一歩を

足元を整えることは、見えない部分を大切にすること。

それが全身の美しさと健康を支える基盤となります。

ドクターネイル爪革命京都出町店でのフットケアを取り入れ、
今日から足元からの健康と美しさを手に入れましょう！

あなたの毎日が、もっと軽やかに、もっと輝くものになりますように✨

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！

2025.03.19

フットケアブログ

春の運動スタート！足爪・足裏のトラブル予防

〜足元の準備はできていますか？〜

こんにちは！
ドクターネイル爪革命京都出町店です。

3月も下旬に入り、春の陽気を感じる…はずが、
今日は朝からまさかの雪❄️が降り、
思わず「え？！」と驚いた方も多いのではないでしょうか。

冬の名残を感じつつも、天気予報によると週末からは一気に気温が上がり、
20度を超える暖かい日が続くそうです。

いよいよ春本番！外に出かけたくなる季節がやってきますね🌸

そろそろ運動を始めようかな…と考えている方へ

この時期になると、
「そろそろ冬にためこんだ運動不足を解消したい！」
「暖かくなったし、ウォーキングやジョギングを始めようかな？」
と、体を動かすことに前向きな気持ちになる方がとても多くなります。

実は、春は「運動を始める人」が一番増えるシーズン！

ダイエット目的の方もいれば、健康のため、
あるいはストレス解消のために始める方もいらっしゃいます。

そんなワクワクする春のアクティブライフに水を差すのが、
意外にも【足元のトラブル】なのです。

春の運動は「足トラブル」のリスクが高まる？！

冬の間、厚手の靴下やブーツで守られていた足。

実は、知らず知らずのうちに足爪や足裏にトラブルを抱えていることが少なくありません。

そして、そのまま運動を始めると…

☑️ 爪が靴に当たり続けて「巻き爪」が進行してしまう

☑️ 爪が伸びすぎていて、歩くたびに靴にぶつかり「爪が割れる・欠ける」

☑️ 乾燥でガサガサになった「かかと」が、靴擦れやひび割れを引き起こす

☑️ 足裏にできた「タコ・魚の目」が、運動の衝撃でさらに悪化してしまう

こうしたトラブルは「軽い痛み」「少し気になる…」というレベルから始まり、
やがて「歩くのが痛い」「運動どころではない！」という
深刻な状態になってしまうことも珍しくありません。

せっかくの「やる気スイッチ」がオフになってしまわないよう、
足元のコンディションはとても大切なのです。

自分の足、こんなサインはありませんか？

あなたの足に、こんなサインはありませんか？

🔸 爪が厚くなってきている

🔸 爪の切り方が自己流で、不自然に角が残っている

🔸 かかとを触るとザラザラ、白く粉がふいている

🔸 足裏を見たら、硬いタコができている

🔸 最近、靴を履くとなんだか指先が痛い気がする

これらはすべて【トラブルの予兆】かもしれません！

「まだ大丈夫」と思わず、
春の運動を始める前にチェック＆ケアをおすすめします。

ドクターネイル爪革命京都出町店でできること

私たちドクターネイル爪革命京都出町店は、

“痛みの少ない、高レベルのフットケア”

をモットーに、足のトラブル改善をサポートしています。

✅ 巻き爪の矯正（痛くない・安心のケア）

✅ 分厚くなった爪・変形した爪のケア

✅ ガサガサかかとの集中ケア（驚きのツルツル仕上げ！）

✅ 足裏のタコ・魚の目を専用機器で除去

✅ 爪の適切なカットや甘皮の処理・爪表面のトリートメント

施術はすべて、専門の技術と知識を持ったスタッフが行います。

「どこに相談すればいいかわからない…」

そんな悩みがある方も、まずはお気軽にご相談ください！

春のスタートダッシュは足元から！

春は気分が前向きになり、新しいことを始めたくなる季節です。

ですが、足元のトラブルを放置してしまうと、
その第一歩が遠のいてしまうかもしれません。

運動はもちろん、お花見や旅行、お散歩…
足は毎日あなたを支えています。

その大切な足をしっかり整えて、快適な春を迎えましょう🌸

ご予約・ご相談は、お電話またはネット予約で承っております。

皆さまのご来店、心よりお待ちしております！

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

Dr.ネイル爪革命京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。

フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。

当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。

医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。

足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！

◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。

頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。

◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！

🌸春本番！花粉症による“むくみ”や“冷え”とフットケアの関係

🤔花粉症の影響で足がむくむ？冷える？

🦶フットケアで血流＆リンパの巡りを改善！

🏥 ドクターネイル爪革命 京都出町店のフットケア

🌿まとめ 〜春の足元ケアを習慣に〜

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

🌸春の花粉症による“むくみ”や“冷え”とフットケアの関係

🌿 花粉症と自律神経の乱れがもたらす「むくみ」と「冷え」

❗むくみ・冷えが「巻き爪」「タコ・魚の目」を悪化させる理由

🌸 プロによるフットケアが春に必要な理由

✅ 【Dr.ネイル爪革命 京都出町店】のフットケアアプローチ

🌸 春こそ、足元からカラダを整えるチャンス！

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

足元から始める春のケア！かかと・タコ・魚の目…そのまま放置していませんか？

ドクターネイル爪革命のフットケア・アプローチ

春は「足元のお手入れ」が重要な季節

こんな方はぜひご相談ください

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

足元のお手入れがもたらす美しさと健康の大切さ

足元ケアがもたらす全身への影響

足元ケアの基本

ドクターネイル爪革命 京都出町店の施術で、さらに健康と美しさをサポート！

足元から全身を整える一歩を

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

春の運動スタート！足爪・足裏のトラブル予防

そろそろ運動を始めようかな…と考えている方へ

春の運動は「足トラブル」のリスクが高まる？！

自分の足、こんなサインはありませんか？

ドクターネイル爪革命 京都出町店でできること

“痛みの少ない、高レベルのフットケア”

春のスタートダッシュは足元から！

≪足元からキレイ＆健康をサポート≫

🏥 ドクターネイル爪革命京都出町店のフットケア

🌿まとめ〜春の足元ケアを習慣に〜

✅ 【Dr.ネイル爪革命京都出町店】のフットケアアプローチ

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