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2025.09.13
フットケアブログ
スポーツの秋！靴擦れ・爪割れを防ぐ方法
秋はスポーツを楽しむベストシーズン。
ジョギングやウォーキング、ハイキングなど、
アクティブに過ごしたくなる時期ですね。
でもその一方で、
靴擦れや爪割れなどのトラブルが増えるのもこの季節の特徴です。
今回は、フットケアの観点から「スポーツの秋」
を快適に楽しむためのポイントをご紹介します。
---
靴擦れの多くは「サイズ」や「足型」と靴の相性が原因です。
・ かかとをしっかりホールドできるもの
・ つま先に5〜10mmほどの余裕があるもの
・ 土踏まずを適度にサポートしてくれるインソール付きの靴
を選ぶと足が安定し、擦れや圧迫を防ぎやすくなります。
---
スポーツ時に足の爪へ負担がかかると、割れや欠けの原因に。
爪切りのコツは 「長すぎず、短すぎず」*です。
角を深く切りすぎると巻き爪リスクが高まるため、
四角い形を意識しながら表面を軽く整えましょう。
> ご自身でのケアが難しい場合は、
専門サロンでプロのケアを受けるのもおすすめです。
---
足の甲やかかとが乾燥していると、摩擦ダメージを受けやすくなります。
運動前に**保湿クリーム**を薄く塗ると、
肌の柔軟性が保たれ、靴擦れ防止に役立ちます。
また、スポーツ用ソックスを選ぶ際は、
吸湿性とクッション性の高いものを選ぶと◎
---
「少しの傷だから大丈夫」と放置すると、悪化してしまうことがあります。
違和感が長引く場合は医療機関へ相談を。
また、軽いケアや爪の表面調整など、
ドクターネイル爪革命 京都出町店では専門知識を持ったスタッフがサポートいたします。
（※医療行為は行っておりません。必要に応じて医療機関の受診をおすすめしています。）
---
スポーツの秋を楽しむためには、
「靴の見直し」＋「爪の正しいお手入れ」＋「摩擦・乾燥対策」
この3つがカギです。
プロのケアをプラスすると、
足元の不安が減り、スポーツのパフォーマンスも快適に！
足の健康を守りながら、アクティブな秋を思いきり楽しみましょう。
---
> 足の爪・皮膚・トラブルケアに関するご相談は、お気軽にお問い合わせください。
> ※当店は「フットケアサロン」です。医療行為・診断は行っておりません。
---
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ジョギングやウォーキング、ハイキングなど、
アクティブに過ごしたくなる時期ですね。
でもその一方で、
靴擦れや爪割れなどのトラブルが増えるのもこの季節の特徴です。
今回は、フットケアの観点から「スポーツの秋」
を快適に楽しむためのポイントをご紹介します。
---
1️⃣ 靴選びは“かかとフィット”が基本
靴擦れの多くは「サイズ」や「足型」と靴の相性が原因です。
・ かかとをしっかりホールドできるもの
・ つま先に5〜10mmほどの余裕があるもの
・ 土踏まずを適度にサポートしてくれるインソール付きの靴
を選ぶと足が安定し、擦れや圧迫を防ぎやすくなります。
---
2️⃣ 爪はまっすぐカット＋角は丸めすぎない
スポーツ時に足の爪へ負担がかかると、割れや欠けの原因に。
爪切りのコツは 「長すぎず、短すぎず」*です。
角を深く切りすぎると巻き爪リスクが高まるため、
四角い形を意識しながら表面を軽く整えましょう。
> ご自身でのケアが難しい場合は、
専門サロンでプロのケアを受けるのもおすすめです。
---
3️⃣ 保湿と摩擦対策で“肌を守る”
足の甲やかかとが乾燥していると、摩擦ダメージを受けやすくなります。
運動前に**保湿クリーム**を薄く塗ると、
肌の柔軟性が保たれ、靴擦れ防止に役立ちます。
また、スポーツ用ソックスを選ぶ際は、
吸湿性とクッション性の高いものを選ぶと◎
---
4️⃣ 爪のダメージや靴擦れが続くときは…
「少しの傷だから大丈夫」と放置すると、悪化してしまうことがあります。
違和感が長引く場合は医療機関へ相談を。
また、軽いケアや爪の表面調整など、
ドクターネイル爪革命 京都出町店では専門知識を持ったスタッフがサポートいたします。
（※医療行為は行っておりません。必要に応じて医療機関の受診をおすすめしています。）
---
まとめ
スポーツの秋を楽しむためには、
「靴の見直し」＋「爪の正しいお手入れ」＋「摩擦・乾燥対策」
この3つがカギです。
プロのケアをプラスすると、
足元の不安が減り、スポーツのパフォーマンスも快適に！
足の健康を守りながら、アクティブな秋を思いきり楽しみましょう。
---
> 足の爪・皮膚・トラブルケアに関するご相談は、お気軽にお問い合わせください。
> ※当店は「フットケアサロン」です。医療行為・診断は行っておりません。
---
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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2025.09.12
フットケアブログ
季節の変わり目は足裏の硬くなった角質をケア
朝晩は少しずつ涼しくなってきても、
日中は真夏のような暑さが残るこの季節。
体調を崩しやすい時期ですが、
実は「足裏」にも変化が現れやすい時期です。
特に、硬くなった角質が気になり始める方が多くなります。
夏の間、サンダルや素足で過ごすことが増えた足裏は、
外部刺激や乾燥を受けやすい状態にあります。
その結果、皮膚を守ろうとして角質が厚くなりやすいのです。
さらに、秋に向けて靴下や靴を履く時間が長くなると、
摩擦や蒸れによって角質が硬化し、
ガサガサやひび割れの原因となります。
「見た目が気になるから」だけでなく、
硬くなった角質は放置するとさまざまなトラブルを招きやすくなります。
ご自宅でのケアとしては、保湿を心がけたり、
入浴後に軽くやすりで整える方法があります。
ただし、自己処理では角質を削りすぎたり、
逆に硬くしてしまうケースも少なくありません。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専用機器と専門技術を用いて、必要以上に削らず適切に角質をケアしていきます。
硬くなった部分を安全に取り除くことで、
足裏のやわらかさを取り戻し、
快適な歩行をサポートします。
これからの時期、乾燥や冷えも加わり、足裏トラブルが増えていきます。
だからこそ今のうちに足裏の角質ケアを見直すことが大切です。
足元の小さな不快感を放置せず、
快適な毎日を過ごすために、
専門ケアを取り入れてみませんか？
---
👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足の状態に合わせたケアをご提案しています。
季節の変わり目の今こそ、足裏から健康を見直すタイミングです。
---
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
日中は真夏のような暑さが残るこの季節。
体調を崩しやすい時期ですが、
実は「足裏」にも変化が現れやすい時期です。
特に、硬くなった角質が気になり始める方が多くなります。
なぜ季節の変わり目に角質が気になるのか？
夏の間、サンダルや素足で過ごすことが増えた足裏は、
外部刺激や乾燥を受けやすい状態にあります。
その結果、皮膚を守ろうとして角質が厚くなりやすいのです。
さらに、秋に向けて靴下や靴を履く時間が長くなると、
摩擦や蒸れによって角質が硬化し、
ガサガサやひび割れの原因となります。
放置してはいけない足裏の角質
「見た目が気になるから」だけでなく、
硬くなった角質は放置するとさまざまなトラブルを招きやすくなります。
・ 歩行時の違和感や痛みの原因になる
・ 皮膚が乾燥してひび割れを起こしやすくなる
・ 厚い角質が足全体のバランスに影響を与えることもある
サロンでできる専門的なケア
ご自宅でのケアとしては、保湿を心がけたり、
入浴後に軽くやすりで整える方法があります。
ただし、自己処理では角質を削りすぎたり、
逆に硬くしてしまうケースも少なくありません。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専用機器と専門技術を用いて、必要以上に削らず適切に角質をケアしていきます。
硬くなった部分を安全に取り除くことで、
足裏のやわらかさを取り戻し、
快適な歩行をサポートします。
季節の変わり目だからこそ
これからの時期、乾燥や冷えも加わり、足裏トラブルが増えていきます。
だからこそ今のうちに足裏の角質ケアを見直すことが大切です。
足元の小さな不快感を放置せず、
快適な毎日を過ごすために、
専門ケアを取り入れてみませんか？
---
👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足の状態に合わせたケアをご提案しています。
季節の変わり目の今こそ、足裏から健康を見直すタイミングです。
---
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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2025.09.08
フットケアブログ
秋の旅行シーズン！歩き疲れを防ぐフットケア
まだまだ暑い日は続きます。
それでも、少しずつ季節は秋へと移り変わり、
旅行やお出かけが楽しくなるシーズンが近づいてきました。
紅葉狩りや日帰り旅行、連休のおでかけなど
「歩く時間が増える」この時期は、足元のケアがとても重要です。
旅行先では普段よりも歩く距離が長くなりやすく、
気づかないうちに足に負担をかけてしまいます。
代表的なトラブルには、
・ かかとのひび割れや乾燥
・ 足裏の角質肥厚やタコ・ウオノメ
・ 爪の割れや巻き爪の悪化
・ むくみや疲労感
などがあります。
特に「旅行中は痛いけれど我慢して歩き続ける」ことで、
後から症状が悪化するケースも少なくありません。
1. 正しい靴選び
旅行では「履きなれた靴」が基本です。
新品の靴やサイズが合わない靴はトラブルの原因になります。
2. 爪と角質のケア
伸びすぎた爪は靴に当たりやすく、
巻き爪や割れのリスクを高めます。
また、角質が厚くなったままだと歩行のバランスが崩れ、
疲れやすさにもつながります。
3. 保湿と血行促進
乾燥しやすい秋口は、かかとや足裏の保湿を意識しましょう。
また、旅行後は足を温めて血行を良くすることが疲労回復につながります。
当店では、専門知識を持つフットケアセラピストが、
・ 巻き爪や厚くなった爪のケア
・ タコや角質の除去
・ 足裏のトラブル予防のためのケア
を行っています。
旅行前に足を整えることで、
歩きやすく、疲れにくい状態でお出かけを楽しむことができます。
また、日常生活でのセルフケア方法もアドバイスいたしますので、旅行後の疲労回復にも役立ちます。
---
秋の旅行シーズンを快適に過ごすために、足元のケアを見直してみませんか？
足が軽くなると、旅行の楽しさも一段と広がります。
---
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
それでも、少しずつ季節は秋へと移り変わり、
旅行やお出かけが楽しくなるシーズンが近づいてきました。
紅葉狩りや日帰り旅行、連休のおでかけなど
「歩く時間が増える」この時期は、足元のケアがとても重要です。
長時間歩くと起こりやすい足トラブル
旅行先では普段よりも歩く距離が長くなりやすく、
気づかないうちに足に負担をかけてしまいます。
代表的なトラブルには、
・ かかとのひび割れや乾燥
・ 足裏の角質肥厚やタコ・ウオノメ
・ 爪の割れや巻き爪の悪化
・ むくみや疲労感
などがあります。
特に「旅行中は痛いけれど我慢して歩き続ける」ことで、
後から症状が悪化するケースも少なくありません。
歩き疲れを防ぐためのポイント
1. 正しい靴選び
旅行では「履きなれた靴」が基本です。
新品の靴やサイズが合わない靴はトラブルの原因になります。
2. 爪と角質のケア
伸びすぎた爪は靴に当たりやすく、
巻き爪や割れのリスクを高めます。
また、角質が厚くなったままだと歩行のバランスが崩れ、
疲れやすさにもつながります。
3. 保湿と血行促進
乾燥しやすい秋口は、かかとや足裏の保湿を意識しましょう。
また、旅行後は足を温めて血行を良くすることが疲労回復につながります。
ドクターネイル爪革命 京都出町店でできること
当店では、専門知識を持つフットケアセラピストが、
・ 巻き爪や厚くなった爪のケア
・ タコや角質の除去
・ 足裏のトラブル予防のためのケア
を行っています。
旅行前に足を整えることで、
歩きやすく、疲れにくい状態でお出かけを楽しむことができます。
また、日常生活でのセルフケア方法もアドバイスいたしますので、旅行後の疲労回復にも役立ちます。
---
秋の旅行シーズンを快適に過ごすために、足元のケアを見直してみませんか？
足が軽くなると、旅行の楽しさも一段と広がります。
---
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2025.09.07
フットケアブログ
靴を履き替える9月に見直すインソールの重要性
猛暑がまだまだ続きますが、朝晩は少しずつ涼しさが感じられるようになり、
夏から秋へと移り変わるこの季節。
サンダルや素足で過ごす日々が終わり、
靴を履く時間が増えていく時期です。
実は、この「靴の切り替えシーズン」にこそ、
足の快適さを支えるインソールの見直しがとても大切です。
---
夏の間は素足やサンダル生活が中心となり、
足を覆う靴を履く時間が短くなっていました。
ところが9月以降は、
スニーカーやパンプス、ブーツなど「足をしっかり覆う靴」に戻ります。
ここで起こりやすいのが、
・ 足の蒸れや疲れ
・ 靴の中での圧迫や摩擦
・ かかとや土踏まずの負担増加
といったトラブルです。特に足裏のアーチ（3点アーチ）が崩れていると、
足指やかかとに過度な力がかかり、
タコやウオノメ、巻き爪などにつながることもあります。
インソールは単なる中敷きではなく、
足裏のアーチを支え、歩行を安定させる役割を持っています。
このため、靴を履き替える9月は「インソールを見直す絶好のタイミング」といえるのです。
---
適切なインソールを使うことで期待できるのは、次のようなサポートです。
・ 足裏のアーチを支え、体重の分散を助ける
・ 長時間の歩行や立ち仕事での疲れを軽減
・ 靴の中で足がずれるのを防ぎ、摩擦トラブルを予防
・ 足の安定性を高め、歩行をスムーズにサポート
特に9月は運動会や行楽シーズンを迎え、歩く機会が増える時期。
だからこそ、足元の環境を整えることが快適な毎日につながります。
---
当店ではフットケア専門店ならではの視点で、
お客様の足の状態や歩き方を確認しながら
「どのようなインソールが合っているか」
をご提案しています。
・ 足裏の角質や爪の状態のケア
・ 足指やかかとにかかる負担の確認
・ インソール活用のアドバイス
さらに、義肢装具士が作成する
オーダーメイドインソールのご提案も行っています。
既製品のインソールではサポートしきれない部分も、
足型や歩行の特徴に合わせたオーダーメイドインソールなら、
より快適なフィット感と安定感が期待できます。
例えば、
・ 「靴の中で足が動いてしまう」
・ 「立ち仕事で足が疲れやすい」
・ 「同じ場所にタコや魚の目が繰り返しできる」
といった方には、オーダーメイドインソールによるサポートがおすすめです。
毎日の歩行環境を整えることで、足トラブルの予防にもつながります。
単に「靴に入れるもの」としてではなく、
足を守り、支えるパートナー としてインソールを活用いただけるよう、
当店がしっかりサポートいたします。
---
靴を履き替える9月は、インソールを見直す絶好の機会。
正しいケアとインソールの活用で、足トラブルを防ぎながら秋の毎日を快適に過ごしましょう。
足に合ったインソールをお探しの方、足のお悩みを抱えている方は、ぜひお気軽にご相談ください。
---
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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夏から秋へと移り変わるこの季節。
サンダルや素足で過ごす日々が終わり、
靴を履く時間が増えていく時期です。
実は、この「靴の切り替えシーズン」にこそ、
足の快適さを支えるインソールの見直しがとても大切です。
---
なぜ9月にインソールを見直すべき？
夏の間は素足やサンダル生活が中心となり、
足を覆う靴を履く時間が短くなっていました。
ところが9月以降は、
スニーカーやパンプス、ブーツなど「足をしっかり覆う靴」に戻ります。
ここで起こりやすいのが、
・ 足の蒸れや疲れ
・ 靴の中での圧迫や摩擦
・ かかとや土踏まずの負担増加
といったトラブルです。特に足裏のアーチ（3点アーチ）が崩れていると、
足指やかかとに過度な力がかかり、
タコやウオノメ、巻き爪などにつながることもあります。
インソールは単なる中敷きではなく、
足裏のアーチを支え、歩行を安定させる役割を持っています。
このため、靴を履き替える9月は「インソールを見直す絶好のタイミング」といえるのです。
---
インソールがもたらすサポート
適切なインソールを使うことで期待できるのは、次のようなサポートです。
・ 足裏のアーチを支え、体重の分散を助ける
・ 長時間の歩行や立ち仕事での疲れを軽減
・ 靴の中で足がずれるのを防ぎ、摩擦トラブルを予防
・ 足の安定性を高め、歩行をスムーズにサポート
特に9月は運動会や行楽シーズンを迎え、歩く機会が増える時期。
だからこそ、足元の環境を整えることが快適な毎日につながります。
---
ドクターネイル爪革命 京都出町店でできること
当店ではフットケア専門店ならではの視点で、
お客様の足の状態や歩き方を確認しながら
「どのようなインソールが合っているか」
をご提案しています。
・ 足裏の角質や爪の状態のケア
・ 足指やかかとにかかる負担の確認
・ インソール活用のアドバイス
さらに、義肢装具士が作成する
オーダーメイドインソールのご提案も行っています。
既製品のインソールではサポートしきれない部分も、
足型や歩行の特徴に合わせたオーダーメイドインソールなら、
より快適なフィット感と安定感が期待できます。
例えば、
・ 「靴の中で足が動いてしまう」
・ 「立ち仕事で足が疲れやすい」
・ 「同じ場所にタコや魚の目が繰り返しできる」
といった方には、オーダーメイドインソールによるサポートがおすすめです。
毎日の歩行環境を整えることで、足トラブルの予防にもつながります。
単に「靴に入れるもの」としてではなく、
足を守り、支えるパートナー としてインソールを活用いただけるよう、
当店がしっかりサポートいたします。
---
まとめ
靴を履き替える9月は、インソールを見直す絶好の機会。
正しいケアとインソールの活用で、足トラブルを防ぎながら秋の毎日を快適に過ごしましょう。
足に合ったインソールをお探しの方、足のお悩みを抱えている方は、ぜひお気軽にご相談ください。
---
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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2025.09.04
フットケアブログ
9月の足元おしゃれを快適に楽しむためのケア
季節の変わり目に差し掛かるこの時期、
まだまだ夏の暑さが残りつつも、
これから秋のファッションやおしゃれを意識する方が増えてきます。
特に足元は、
サンダルやミュールからパンプスやスニーカーへと切り替わるタイミング。
おしゃれを楽しむためには、健康で美しい足元のケアが欠かせません。
サンダルや素足で過ごす時間が長かった夏は、
汗や紫外線の影響で足裏の角質や爪が乾燥しやすく、
ひび割れや爪のトラブルが出やすい季節でもあります。
そのままパンプスやブーツを履き始めると、
摩擦や蒸れによってさらにトラブルを悪化させてしまうことも少なくありません。
見た目の美しさだけでなく、
「痛みや不快感なく靴を履ける足」
を整えておくことが、秋のおしゃれを楽しむための第一歩です。
・ かかとの乾燥・ひび割れ
・ 爪の変色や厚み（サンダルでの衝撃や乾燥による影響）
・ 巻き爪や食い込みの痛み
・ タコ・ウオノメによる歩行時の違和感
これらは「よくあること」として放置されがちですが、
早めにケアをすることで見た目だけでなく快適さも取り戻せます。
セルフケアでは取り切れない角質や、
爪のカットが難しい部分も、
専門的なフットケアによって安全に整えることが可能です。
・ 硬くなった角質をやさしく除去
・ 爪の形を整え、食い込みや割れのリスクを軽減
・ 保湿を重視したケアで足元の乾燥を防ぐ
このようなケアを定期的に取り入れることで、
足元から全身の快適さにつながります。
9月は夏の疲れが足元に出やすく、
同時に秋のファッションを楽しみたくなる季節です。
足元のおしゃれを快適に楽しむためには、
「見た目」と「機能性」を両立させたケアが不可欠。
気になるトラブルがある方は、
放置せず早めにフットケアを取り入れてみてください。
---
👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足や爪のお悩みに合わせたケアを行っています。
おしゃれを楽しむ季節だからこそ、足元を整えて快適に過ごしましょう。
---
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
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まだまだ夏の暑さが残りつつも、
これから秋のファッションやおしゃれを意識する方が増えてきます。
特に足元は、
サンダルやミュールからパンプスやスニーカーへと切り替わるタイミング。
おしゃれを楽しむためには、健康で美しい足元のケアが欠かせません。
足元のおしゃれと“快適さ”の両立が大切
サンダルや素足で過ごす時間が長かった夏は、
汗や紫外線の影響で足裏の角質や爪が乾燥しやすく、
ひび割れや爪のトラブルが出やすい季節でもあります。
そのままパンプスやブーツを履き始めると、
摩擦や蒸れによってさらにトラブルを悪化させてしまうことも少なくありません。
見た目の美しさだけでなく、
「痛みや不快感なく靴を履ける足」
を整えておくことが、秋のおしゃれを楽しむための第一歩です。
この時期に多い足元のトラブル
・ かかとの乾燥・ひび割れ
・ 爪の変色や厚み（サンダルでの衝撃や乾燥による影響）
・ 巻き爪や食い込みの痛み
・ タコ・ウオノメによる歩行時の違和感
これらは「よくあること」として放置されがちですが、
早めにケアをすることで見た目だけでなく快適さも取り戻せます。
専門的なフットケアの役割
セルフケアでは取り切れない角質や、
爪のカットが難しい部分も、
専門的なフットケアによって安全に整えることが可能です。
・ 硬くなった角質をやさしく除去
・ 爪の形を整え、食い込みや割れのリスクを軽減
・ 保湿を重視したケアで足元の乾燥を防ぐ
このようなケアを定期的に取り入れることで、
足元から全身の快適さにつながります。
まとめ
9月は夏の疲れが足元に出やすく、
同時に秋のファッションを楽しみたくなる季節です。
足元のおしゃれを快適に楽しむためには、
「見た目」と「機能性」を両立させたケアが不可欠。
気になるトラブルがある方は、
放置せず早めにフットケアを取り入れてみてください。
---
👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足や爪のお悩みに合わせたケアを行っています。
おしゃれを楽しむ季節だからこそ、足元を整えて快適に過ごしましょう。
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≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
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お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
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まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
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頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
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「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
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