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スタッフブログ

2025.04.11

フットケアブログ

春は足元も衣替え!見落としがちな「足のトラブル」にご注意を!

こんにちは!
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。


新生活、衣替え、そしてお花見や旅行など、外出の機会も増えるこの季節🌸

みなさん、足元の準備はできていますか?


実は春という季節、足に関するトラブルが密かに増える時期なんです。


なぜ春に足の悩みが多くなるのか?

どんな症状に注意すべきか?

そして、どんなケアが効果的なのか?


今回は「春のフットケア」について、わかりやすくご紹介します!





【1】春に増える“足トラブル”の理由とは?


春はこんな変化が足に影響を与えます。


🔸 靴の変化

→ ブーツや厚手の靴から、
 パンプス・ローファー・スニーカーなどに変わることで、
 足にかかる圧力や摩擦が変わります。


🔸 活動量の増加

→ 暖かくなり外出が増えることで、
 足の疲労やむくみが溜まりやすくなります。


🔸 乾燥のダメージ残り

→ 冬の間に乾燥して硬くなったかかとや足裏がそのまま放置されていると、
 ひび割れや角質肥厚を引き起こします。



【2】春に多い足のお悩みランキングTOP5!


あなたはいくつ当てはまりますか?

実際に春にご相談が増えるケースをランキング形式でご紹介!


第1位: 巻き爪(まきづめ)

→ パンプスなど先の細い靴で爪が圧迫されると、爪が皮膚に食い込みやすくなります。

 痛みが出る前の段階でも要注意!


第2位: かかとのひび割れ・角質肥厚

→ サンダルの季節が来る前に、ガサガサかかとをリセットしましょう!


第3位: タコ・ウオノメ

→ 歩き方や靴のフィット感の悪さで、同じ場所に圧がかかり、皮膚が硬くなってしまいます。


第4位:爪の変形・厚み

→ 長年の圧迫や衝撃、外反母趾・浮き指の影響で爪の形が変わっている方も多く見られます。


第5位:足のむくみ・だるさ

→ 春先の寒暖差による血行不良が原因で、足が重く感じやすい季節でもあります。






【3】フットケアは“トラブル改善”だけじゃない!


実は“予防と快適な生活”への第一歩

足元の悩みは、
「痛くなってから」
「見た目が気になってから」
では遅いことも。


例えば…

✅ 巻き爪は悪化すると化膿し、歩行困難になるケースも

✅ タコやウオノメは姿勢や歩行のバランスを崩し、腰痛や膝痛に発展することも

✅ 厚くなった爪は見た目だけでなく、正しく歩く妨げにもなります


足元のケアは、美しさだけでなく、健康維持にも直結する大切な習慣なんです。



【4】ドクターネイル爪革命の“春のおすすめフットケア”


当店では、足のお悩みを根本から見極め、
ひとりひとりに合わせた専門的なケアをご提供しています。


🌿 巻き爪ケア

 痛みを最小限に抑えた矯正器具で自然な爪の形へ導きます


🌿 角質除去・かかとケア

 プロの手技と専用機器で硬くなった角質もスッキリ


🌿 爪の厚み・変色改善ケア

 分厚くなった爪や変色爪も衛生的に美しく整えます


🌿 タコ・ウオノメケア

 歩行時の痛みや違和感を解消し、再発予防のアドバイスも充実


🌿 正しい爪の切り方・歩き方指導

 ご自宅でできる予防法も丁寧にレクチャーいたします!



【5】この春、足元から“新しい自分”をスタートしませんか?


お顔や髪と同じくらい、足元のケアにも意識を向けてみましょう。

足が整うと、歩き方が変わり、姿勢が整い、カラダ全体に良い変化が広がっていきます。


「自分の足って、意外と見られてるかも…」

「足のこと、後回しにしていたかも…」

そう感じたら、今がスタートのタイミングです!







≪足元からキレイ&健康をサポート≫


Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。



◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!






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  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
   ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


【足トラブルケア】
 巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】
 肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【オーダーメイドインソール】
 医療レベルのインソールで足元から歪み改善

【アイトレ】
 眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【スキンケア】
 フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善

【古式活術療法・神経血管整体】
 MRM 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ


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