2025.04.07
巻き爪ケアブログ
📍【巻き爪】それ、放っておくと危険です！
京都・出町の専門サロンが教える「巻き爪ケア」のすべて
「靴を履くたびに親指が痛い…」
「なんだか爪が内側に食い込んできている気がする…」
そんなお悩み、実は【巻き爪】かもしれません。
巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込むように変形し、
皮膚に食い込んで痛みや炎症を引き起こすトラブルです。
そのままにしておくと…
・歩くたびに激痛が走る
・靴が履けない
・爪の周りが腫れたり、膿んだりする
といった、日常生活にも大きな支障をきたすことがあります。
実は、誰にでも起こり得る巻き爪。その多くは日々の生活習慣に潜んでいます。
❌間違った爪の切り方
爪の角を丸く切りすぎたり、深爪をすると、
皮膚に爪が食い込みやすくなります。
特に、「指先が痛いから」と短く切ってしまうと逆効果！
❌靴のサイズが合っていない
先の細いパンプスや、小さすぎるスニーカーなどは、
足先を圧迫して巻き爪を悪化させます。
❌歩き方のクセ
指を使わずにペタペタ歩く「浮き指」も巻き爪の原因。
親指に力がかからないため、爪が自然に広がらず、巻きやすくなります。
🛠️専用の巻き爪矯正器具を使用！
当店では、お一人おひとりの巻き爪の状態に合わせ、
約10種類の専用の矯正具を使用し、爪にやさしく効率よくアプローチ。
見た目にも目立たず、痛みが少ないのが特徴です。
また、装着後から見た目でも改善がわかり、
その日からお風呂に入れて、日常生活に支障はありません。
🧑⚕️巻き爪ケア専門スタッフが在籍
医療的処置ではありませんが、豊富な経験を持つフットケアのプロが、
原因分析から施術、アフターケアまでしっかり対応。
💬しっかりしたカウンセリングと再発予防アドバイス
矯正だけではなく、歩き方・靴選び・爪の切り方など、
生活改善のアドバイスも行い、再発を防ぎます。
✅ 爪はスクエアカット（四角）で！
角を落としすぎず、指先と同じ長さに保ちましょう。
✅ 靴選びは“つま先のゆとり”がカギ
特に足指が自由に動かせる靴がおすすめです。
ただし、かかとがしっかりと固定できていることが絶対条件です。
✅ 指先までしっかり使って歩く習慣を
指を使って地面を蹴る意識が大切です！
しっかり爪先を上げて歩くことを意識しましょう。
🏡店舗情報｜ドクターネイル爪革命 京都出町店
所在地：〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1F
電話番号：📞 075-744-6210
アクセス：地下鉄今出川駅 徒歩約5分／京阪 出町柳駅 徒歩約7分
営業時間：平日 9:30～22:00／日曜 9:30～21:00（予約制）
定休日：不定休
「巻き爪かも…」
「なんとなく不安…」
と思ったら、我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。
あなたの足元に、痛みのない快適な毎日を取り戻しましょう！
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】
巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】
肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【オーダーメイドインソール】
医療レベルのインソールで足元から歪み改善
【アイトレ】
眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【スキンケア】
フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】
ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「靴を履くたびに親指が痛い…」
「なんだか爪が内側に食い込んできている気がする…」
そんなお悩み、実は【巻き爪】かもしれません。
🔎巻き爪とは？
巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込むように変形し、
皮膚に食い込んで痛みや炎症を引き起こすトラブルです。
そのままにしておくと…
・歩くたびに激痛が走る
・靴が履けない
・爪の周りが腫れたり、膿んだりする
といった、日常生活にも大きな支障をきたすことがあります。
🚨巻き爪になる原因とは？
実は、誰にでも起こり得る巻き爪。その多くは日々の生活習慣に潜んでいます。
❌間違った爪の切り方
爪の角を丸く切りすぎたり、深爪をすると、
皮膚に爪が食い込みやすくなります。
特に、「指先が痛いから」と短く切ってしまうと逆効果！
❌靴のサイズが合っていない
先の細いパンプスや、小さすぎるスニーカーなどは、
足先を圧迫して巻き爪を悪化させます。
❌歩き方のクセ
指を使わずにペタペタ歩く「浮き指」も巻き爪の原因。
親指に力がかからないため、爪が自然に広がらず、巻きやすくなります。
💡ドクターネイル爪革命 京都出町店が選ばれる理由
🛠️専用の巻き爪矯正器具を使用！
当店では、お一人おひとりの巻き爪の状態に合わせ、
約10種類の専用の矯正具を使用し、爪にやさしく効率よくアプローチ。
見た目にも目立たず、痛みが少ないのが特徴です。
また、装着後から見た目でも改善がわかり、
その日からお風呂に入れて、日常生活に支障はありません。
🧑⚕️巻き爪ケア専門スタッフが在籍
医療的処置ではありませんが、豊富な経験を持つフットケアのプロが、
原因分析から施術、アフターケアまでしっかり対応。
💬しっかりしたカウンセリングと再発予防アドバイス
矯正だけではなく、歩き方・靴選び・爪の切り方など、
生活改善のアドバイスも行い、再発を防ぎます。
🧴巻き爪を予防するために今できること
✅ 爪はスクエアカット（四角）で！
角を落としすぎず、指先と同じ長さに保ちましょう。
✅ 靴選びは“つま先のゆとり”がカギ
特に足指が自由に動かせる靴がおすすめです。
ただし、かかとがしっかりと固定できていることが絶対条件です。
✅ 指先までしっかり使って歩く習慣を
指を使って地面を蹴る意識が大切です！
しっかり爪先を上げて歩くことを意識しましょう。
🏡店舗情報｜ドクターネイル爪革命 京都出町店
所在地：〒602-0825 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1F
電話番号：📞 075-744-6210
アクセス：地下鉄今出川駅 徒歩約5分／京阪 出町柳駅 徒歩約7分
営業時間：平日 9:30～22:00／日曜 9:30～21:00（予約制）
定休日：不定休
📝巻き爪は放置せず、早めのケアが未来の足を守ります！
「巻き爪かも…」
「なんとなく不安…」
と思ったら、我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。
あなたの足元に、痛みのない快適な毎日を取り戻しましょう！
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】
巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】
肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【オーダーメイドインソール】
医療レベルのインソールで足元から歪み改善
【アイトレ】
眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【スキンケア】
フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】
ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ
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お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
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