2025.04.06
フットケアブログ
🌸春の始まりにこそ見直したい！足元から整えるフットケア🌸
少しずつ気温が上がり、春の気配を感じる季節になってきましたね🌿
厚手の靴下やブーツを脱ぎ、軽やかな靴やパンプスを履きたくなるこの時期。
ふと足元を見たときに、
冬の間に放置していたかかとのガサガサや爪の変色・変形に気づいて
ドキッとする方も多いのではないでしょうか？
寒さで血行が悪くなり、乾燥も激しい冬の間、
足は思っている以上にダメージを受けています。
特に多いのが、
・ かかとのひび割れ
・ 分厚くなった角質
・ 乾燥による爪の白濁や二枚爪
・ 冬用の狭い靴による巻き爪や変形
など、“見えないところ”にトラブルが溜まっている状態です。
春先は足元を整える絶好のタイミング。
当店では、以下のようなケアを通して足元から健やかな春をサポートします🌸
✅ ガサガサかかとをつるつるに！プロの角質ケア
✅ 厚くなった爪・巻き爪も丁寧にケア
✅ マシンを使ったやさしいフットケアで血行も促進
✅ 自宅でできる保湿やケア方法もアドバイス♪
足元が整うと、自然と姿勢も良くなり、気分も前向きになりますよ😊
🧠【専門的補足①】角質が厚くなるのは“肌を守る防御反応”
皮膚は「表皮・真皮・皮下組織」の3層構造になっており、
最も外側にある表皮の最上層が「角質層」です。
角質層は約28日周期で生まれ変わる（ターンオーバー）仕組みですが、
摩擦・乾燥・圧迫といった刺激が強すぎると、
防御反応として角質がどんどん厚くなります。
特にかかとは体重が集中する部分であり、
靴や床との摩擦も大きいため、角質が分厚くなりやすい場所。
この厚くなった角質を放っておくと、
ひび割れや感染症の原因にもなるため、定期的なケアが重要です。
🧠【専門的補足②】巻き爪が冬に進行しやすい理由
巻き爪は「爪の両端が内側に巻き込む状態」ですが、
原因の多くは靴の圧迫・足指の使い方の偏り・爪の切り方です。
冬はブーツなど先端が狭い靴を履く機会が増えるうえ、
足の指をあまり動かさない生活になりがち。
その結果、指に適度な力がかからず、
爪が丸まりやすくなってしまうのです。
また、乾燥によって爪の柔軟性が失われ、
割れやすくなる・変形しやすくなるのも冬の特徴。
春先には巻き爪が悪化して痛みを感じる方が急増します。
🧠【専門的補足③】血行促進で足の健康が整う理由
足は心臓から最も遠い位置にあり、血液循環が滞りやすい部位です。
血行が悪くなると、
・新陳代謝が低下して角質が厚くなる
・爪に栄養が届かず変形・変色を招く
・疲れやすく、むくみや冷えが慢性化する
といった様々な影響があります。
当店では、ケア中に専用マシンや手技による施術を通して血流を促し、
足の状態を内側から整えるサポートも行っています✨
「素足になる季節になってから慌ててケアする」のではなく、
今のうちに土台を整えておくことが、美しさと健康を保つポイントです！
春は新しい靴を履いたり、行動範囲が広がったりする季節。
その分、足には想像以上の負担がかかります。
だからこそ、足元からしっかり整えることが大切なんです✨
春の始まりは、新しい季節に向けたリセットのタイミング。
身体も心も軽やかにスタートを切るために、ぜひ足元から整えてみませんか？
足の専門家が、あなたの「トラブルフリーな春」をサポートいたします🌸
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】
巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】
肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【オーダーメイドインソール】
医療レベルのインソールで足元から歪み改善
【アイトレ】
眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【スキンケア】
フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】
ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
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厚手の靴下やブーツを脱ぎ、軽やかな靴やパンプスを履きたくなるこの時期。
ふと足元を見たときに、
冬の間に放置していたかかとのガサガサや爪の変色・変形に気づいて
ドキッとする方も多いのではないでしょうか？
冬の“蓄積ダメージ”が表面化する春
寒さで血行が悪くなり、乾燥も激しい冬の間、
足は思っている以上にダメージを受けています。
特に多いのが、
・ かかとのひび割れ
・ 分厚くなった角質
・ 乾燥による爪の白濁や二枚爪
・ 冬用の狭い靴による巻き爪や変形
など、“見えないところ”にトラブルが溜まっている状態です。
春の足元準備は「角質ケア＋爪ケア＋血行促進」がカギ！
春先は足元を整える絶好のタイミング。
当店では、以下のようなケアを通して足元から健やかな春をサポートします🌸
✅ ガサガサかかとをつるつるに！プロの角質ケア
✅ 厚くなった爪・巻き爪も丁寧にケア
✅ マシンを使ったやさしいフットケアで血行も促進
✅ 自宅でできる保湿やケア方法もアドバイス♪
足元が整うと、自然と姿勢も良くなり、気分も前向きになりますよ😊
春の足元準備は「角質ケア＋爪ケア＋血行促進」がカギ！
🧠【専門的補足①】角質が厚くなるのは“肌を守る防御反応”
皮膚は「表皮・真皮・皮下組織」の3層構造になっており、
最も外側にある表皮の最上層が「角質層」です。
角質層は約28日周期で生まれ変わる（ターンオーバー）仕組みですが、
摩擦・乾燥・圧迫といった刺激が強すぎると、
防御反応として角質がどんどん厚くなります。
特にかかとは体重が集中する部分であり、
靴や床との摩擦も大きいため、角質が分厚くなりやすい場所。
この厚くなった角質を放っておくと、
ひび割れや感染症の原因にもなるため、定期的なケアが重要です。
🧠【専門的補足②】巻き爪が冬に進行しやすい理由
巻き爪は「爪の両端が内側に巻き込む状態」ですが、
原因の多くは靴の圧迫・足指の使い方の偏り・爪の切り方です。
冬はブーツなど先端が狭い靴を履く機会が増えるうえ、
足の指をあまり動かさない生活になりがち。
その結果、指に適度な力がかからず、
爪が丸まりやすくなってしまうのです。
また、乾燥によって爪の柔軟性が失われ、
割れやすくなる・変形しやすくなるのも冬の特徴。
春先には巻き爪が悪化して痛みを感じる方が急増します。
🧠【専門的補足③】血行促進で足の健康が整う理由
足は心臓から最も遠い位置にあり、血液循環が滞りやすい部位です。
血行が悪くなると、
・新陳代謝が低下して角質が厚くなる
・爪に栄養が届かず変形・変色を招く
・疲れやすく、むくみや冷えが慢性化する
といった様々な影響があります。
当店では、ケア中に専用マシンや手技による施術を通して血流を促し、
足の状態を内側から整えるサポートも行っています✨
春こそ「素足になる前の準備期間」
「素足になる季節になってから慌ててケアする」のではなく、
今のうちに土台を整えておくことが、美しさと健康を保つポイントです！
春は新しい靴を履いたり、行動範囲が広がったりする季節。
その分、足には想像以上の負担がかかります。
だからこそ、足元からしっかり整えることが大切なんです✨
まとめ
春の始まりは、新しい季節に向けたリセットのタイミング。
身体も心も軽やかにスタートを切るために、ぜひ足元から整えてみませんか？
足の専門家が、あなたの「トラブルフリーな春」をサポートいたします🌸
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】
巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】
肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【オーダーメイドインソール】
医療レベルのインソールで足元から歪み改善
【アイトレ】
眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【スキンケア】
フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】
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お得な情報・クーポンあります(^^♪
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お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
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Pontaポイントも貯まります☆彡
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