2025.03.19
フットケアブログ
春の運動スタート！足爪・足裏のトラブル予防
〜足元の準備はできていますか？〜
こんにちは！
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
3月も下旬に入り、春の陽気を感じる…はずが、
今日は朝からまさかの雪❄️が降り、
思わず「え？！」と驚いた方も多いのではないでしょうか。
冬の名残を感じつつも、天気予報によると週末からは一気に気温が上がり、
20度を超える暖かい日が続くそうです。
いよいよ春本番！外に出かけたくなる季節がやってきますね🌸
この時期になると、
「そろそろ冬にためこんだ運動不足を解消したい！」
「暖かくなったし、ウォーキングやジョギングを始めようかな？」
と、体を動かすことに前向きな気持ちになる方がとても多くなります。
実は、春は「運動を始める人」が一番増えるシーズン！
ダイエット目的の方もいれば、健康のため、
あるいはストレス解消のために始める方もいらっしゃいます。
そんなワクワクする春のアクティブライフに水を差すのが、
意外にも【足元のトラブル】なのです。
冬の間、厚手の靴下やブーツで守られていた足。
実は、知らず知らずのうちに足爪や足裏にトラブルを抱えていることが少なくありません。
そして、そのまま運動を始めると…
☑️ 爪が靴に当たり続けて「巻き爪」が進行してしまう
☑️ 爪が伸びすぎていて、歩くたびに靴にぶつかり「爪が割れる・欠ける」
☑️ 乾燥でガサガサになった「かかと」が、靴擦れやひび割れを引き起こす
☑️ 足裏にできた「タコ・魚の目」が、運動の衝撃でさらに悪化してしまう
こうしたトラブルは「軽い痛み」「少し気になる…」というレベルから始まり、
やがて「歩くのが痛い」「運動どころではない！」という
深刻な状態になってしまうことも珍しくありません。
せっかくの「やる気スイッチ」がオフになってしまわないよう、
足元のコンディションはとても大切なのです。
あなたの足に、こんなサインはありませんか？
🔸 爪が厚くなってきている
🔸 爪の切り方が自己流で、不自然に角が残っている
🔸 かかとを触るとザラザラ、白く粉がふいている
🔸 足裏を見たら、硬いタコができている
🔸 最近、靴を履くとなんだか指先が痛い気がする
これらはすべて【トラブルの予兆】かもしれません！
「まだ大丈夫」と思わず、
春の運動を始める前にチェック＆ケアをおすすめします。
私たちドクターネイル爪革命 京都出町店は、
✅ 巻き爪の矯正（痛くない・安心のケア）
✅ 分厚くなった爪・変形した爪のケア
✅ ガサガサかかとの集中ケア（驚きのツルツル仕上げ！）
✅ 足裏のタコ・魚の目を専用機器で除去
✅ 爪の適切なカットや甘皮の処理・爪表面のトリートメント
施術はすべて、専門の技術と知識を持ったスタッフが行います。
「どこに相談すればいいかわからない…」
そんな悩みがある方も、まずはお気軽にご相談ください！
春は気分が前向きになり、新しいことを始めたくなる季節です。
ですが、足元のトラブルを放置してしまうと、
その第一歩が遠のいてしまうかもしれません。
運動はもちろん、お花見や旅行、お散歩…
足は毎日あなたを支えています。
その大切な足をしっかり整えて、快適な春を迎えましょう🌸
ご予約・ご相談は、お電話またはネット予約で承っております。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております！
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】
巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】
肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
「オーダーメイドインソール」
医療レベルのインソールで足元から歪み改善
【アイトレ】
眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【スキンケア】
フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】
ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
こんにちは！
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
3月も下旬に入り、春の陽気を感じる…はずが、
今日は朝からまさかの雪❄️が降り、
思わず「え？！」と驚いた方も多いのではないでしょうか。
冬の名残を感じつつも、天気予報によると週末からは一気に気温が上がり、
20度を超える暖かい日が続くそうです。
いよいよ春本番！外に出かけたくなる季節がやってきますね🌸
そろそろ運動を始めようかな…と考えている方へ
この時期になると、
「そろそろ冬にためこんだ運動不足を解消したい！」
「暖かくなったし、ウォーキングやジョギングを始めようかな？」
と、体を動かすことに前向きな気持ちになる方がとても多くなります。
実は、春は「運動を始める人」が一番増えるシーズン！
ダイエット目的の方もいれば、健康のため、
あるいはストレス解消のために始める方もいらっしゃいます。
そんなワクワクする春のアクティブライフに水を差すのが、
意外にも【足元のトラブル】なのです。
春の運動は「足トラブル」のリスクが高まる？！
冬の間、厚手の靴下やブーツで守られていた足。
実は、知らず知らずのうちに足爪や足裏にトラブルを抱えていることが少なくありません。
そして、そのまま運動を始めると…
☑️ 爪が靴に当たり続けて「巻き爪」が進行してしまう
☑️ 爪が伸びすぎていて、歩くたびに靴にぶつかり「爪が割れる・欠ける」
☑️ 乾燥でガサガサになった「かかと」が、靴擦れやひび割れを引き起こす
☑️ 足裏にできた「タコ・魚の目」が、運動の衝撃でさらに悪化してしまう
こうしたトラブルは「軽い痛み」「少し気になる…」というレベルから始まり、
やがて「歩くのが痛い」「運動どころではない！」という
深刻な状態になってしまうことも珍しくありません。
せっかくの「やる気スイッチ」がオフになってしまわないよう、
足元のコンディションはとても大切なのです。
自分の足、こんなサインはありませんか？
あなたの足に、こんなサインはありませんか？
🔸 爪が厚くなってきている
🔸 爪の切り方が自己流で、不自然に角が残っている
🔸 かかとを触るとザラザラ、白く粉がふいている
🔸 足裏を見たら、硬いタコができている
🔸 最近、靴を履くとなんだか指先が痛い気がする
これらはすべて【トラブルの予兆】かもしれません！
「まだ大丈夫」と思わず、
春の運動を始める前にチェック＆ケアをおすすめします。
ドクターネイル爪革命 京都出町店でできること
私たちドクターネイル爪革命 京都出町店は、
“痛みの少ない、高レベルのフットケア”
をモットーに、足のトラブル改善をサポートしています。✅ 巻き爪の矯正（痛くない・安心のケア）
✅ 分厚くなった爪・変形した爪のケア
✅ ガサガサかかとの集中ケア（驚きのツルツル仕上げ！）
✅ 足裏のタコ・魚の目を専用機器で除去
✅ 爪の適切なカットや甘皮の処理・爪表面のトリートメント
施術はすべて、専門の技術と知識を持ったスタッフが行います。
「どこに相談すればいいかわからない…」
そんな悩みがある方も、まずはお気軽にご相談ください！
春のスタートダッシュは足元から！
春は気分が前向きになり、新しいことを始めたくなる季節です。
ですが、足元のトラブルを放置してしまうと、
その第一歩が遠のいてしまうかもしれません。
運動はもちろん、お花見や旅行、お散歩…
足は毎日あなたを支えています。
その大切な足をしっかり整えて、快適な春を迎えましょう🌸
ご予約・ご相談は、お電話またはネット予約で承っております。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております！
≪足元からキレイ＆健康をサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、
日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。
フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、
全身の健康にも直結する大切なケアです。
当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、
予防から矯正・ケアに美容まで専門家がしっかり対応します。
医療機関ではできない事も、高度な技術と豊富な経験を活かした、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。
足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！
◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命
足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。
◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み
京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。
トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、
足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」
を併せて導入しております。
頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。
◇知らない人が多いから・・・知ってほしい
いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。
「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハーブトリートメント
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足トラブルケア】
巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】
肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
「オーダーメイドインソール」
医療レベルのインソールで足元から歪み改善
【アイトレ】
眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【スキンケア】
フェイシャルケア・ハーブトリートメント・縮顔・乳酸菌・体質改善
【古式活術療法・神経血管整体】
ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ
☆LINE＠のお友だち募集中☆
お得な情報・クーポンあります(^^♪
https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
お問合せ＆ご予約 ： 075-744-6210
WEB予約：
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
Pontaポイントも貯まります☆彡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
