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スタッフブログ

2025.03.15

フットケアブログ

今から始めるフットケアが勝負!

◎素足の季節に自信を持つために◎

こんにちは!ドクターネイル爪革命 京都出町店です。

3月中旬、いよいよ春本番もすぐそこまで来ています!

暖かい日も増えてきて、
そろそろ「サンダル」「素足」の季節が気になり始める時期ですね。


でも、今の足元…自信ありますか?

「まだ寒いし…」「素足は見えないし…」
とケアを後回しにしていると、気づいた時には、

『かかとのガサガサ』

『爪の色や形が気になる』


そんな状態でサンダルの季節を迎えることに…!

素足を見せる季節に向けて、フットケアは「今」始めないと間に合いません!





春から夏にかけて増える足のトラブル

3月は季節の変わり目。

冬の乾燥ダメージをそのままにしていると、春から夏にかけて、
以下のようなトラブルが一気に表面化します。


✅ かかとのガサガサ・ひび割れ

 冬の乾燥によって角質が厚くなり、硬くゴワゴワに。

 そのまま放置すると、サンダルの季節に白くひび割れたかかとが目立ちます。


✅ 巻き爪・爪の変形

 靴の圧迫や乾燥により、爪が巻いてしまったり、厚くなってしまったり。

 痛みや炎症のリスクもあるので、今のうちにケアが必要!


✅ タコ・ウオノメ

 合わない靴や足の負担によるもの。

 歩くたびに痛みを感じたり、姿勢まで崩れることも。


✅ 足のむくみ・冷え

 春でも冷えやすい足は、血流が悪くなり、むくみやだるさの原因に。

 薄着になる前にスッキリ整えたいですよね!





3月から始めるべきフットケアポイント


🌸 角質ケアは早めが鉄則!

 ガサガサかかとは、放置するとどんどん硬くなります。

 プロの手でしっかり除去し、ふわふわでなめらかなかかとを取り戻しましょう。


🌸 巻き爪・爪トラブルは「痛みがなくても」要注意

 「痛くないから」と放置せず、今のうちに爪の形を整えましょう。

 ドクターネイル爪革命では、巻き爪補正や変形爪ケアが可能です。


🌸 しっかり保湿&血流促進

 春先は紫外線量が増え、肌の乾燥が進む時期。

 しっかりと保湿を行い、血行を促進することで、足の冷えやむくみを防ぎます。


🌸 靴選びの見直し

 春用の靴を履き始める時期。

 サイズや形が合わない靴はトラブルの元!

 サンダルを履く前に、歩きやすさ・フィット感を見直しましょう。





ドクターネイル爪革命 京都出町店のフットケア


🔸 角質ケア&トラブルフットケアコース

 厚くなった角質やタコ・ウオノメを除去し、つるつるの素足へ!


🔸 巻き爪補正&変形爪ケア

 専門技術で痛みなく矯正し、健やかな爪の状態に導きます。


🔸 リフレクソロジー&むくみケア

 足裏からふくらはぎまでしっかりアプローチ!

 血行促進&デトックス効果も◎


🔸 保湿トリートメント&マッサージ

 プロ仕様の保湿ケアでしっとりすべすべに。

 サンダルシーズンの「魅せる素足」に。


まとめ

春分の日を過ぎれば、春はあっという間に過ぎ、素足を出す季節はもう目前。

今から始めれば、ゴールデンウィークには「素足美人」も夢じゃない!

今動き出すことで、足元に自信を持ってサンダルやミュールを楽しめる季節がやってきます。

ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
お客様ひとりひとりの状態に合わせたケアをご提案します。

まずはお気軽にご相談ください♪






≪足元からキレイ&健康をサポート≫




Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家と看護師がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や肥厚爪・割れ爪、魚の目などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう!




◇爪・足ケアの新常識 ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。



◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「古式活術療法・神経血管整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ&健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「古式活術療法・神経血管整体」
「オーダーメイド・インソール」
「リアボーテのスキンケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!





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  ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ~
   ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル・インソール

【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善

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