2026.02.18
フットケアブログ
かかとのひび割れは大地の渇きに似て――保湿クリームを塗る前に必要な儀式
冬の終わり、靴下を脱いだ瞬間に気づく「かかとの白い線」。
それはまるで、雨を待つ大地のひび割れのようです。
多くの方がまず選ぶのは「高保湿クリーム」。
もちろん保湿は大切です。
しかし、私たちフットケアの現場で日々感じているのは、
“塗る前に整える”という視点の重要性です。
■ なぜひび割れるのか？
かかとは体重を最も受け止める部位です。
歩行時には体重の何倍もの負荷がかかり、摩擦・乾燥・圧迫が重なります。
その結果、皮膚は自らを守ろうとして角質を厚くします。
これは異常ではなく、身体の防御反応です。
しかし――
厚くなりすぎた角質は水分を抱え込めません。
いくら保湿しても、浸透しづらい“硬い層”が壁になってしまうのです。
ここで必要になるのが、私たちが言うところの
■ 「保湿の前の儀式」
それは、肥厚した不要角質を適切に整えること。
当店では、皮膚状態を確認しながら専用マシンやファイルを使用し、
段階的に角質を調整します。
※当店の施術は医療行為ではありません。
治療を目的とするものではなく、
足の清潔保持および美容的ケアとして行っています。
無理に削るのではなく、
「残すべき角質」と「減らすべき角質」を見極める。
ここが専門性の分かれ目です。
■ ひび割れは“乾燥”だけが原因ではない
実は、再発する方には共通点があります。
・かかとへの過度な荷重
・足裏アーチの低下
・サイズの合わない靴
・摩擦の強い歩き方
つまり、皮膚の問題に見えて、実は構造の問題であることも多いのです。
私たちは、ただ角質を整えるだけでなく、
歩行バランスや足裏の接地状態も確認します。
なぜなら、お客様が本当に求めているのは
「その場のツルツル」ではなく
“繰り返さない安心”だからです。
■ 整えたあとの保湿は、まるで雨のように
不要角質を整えた後に保湿を行うと、
しっとり感の持続性がまったく違います。
もちろん、効果の実感には個人差があります。
ですが、正しい順序でケアすることで、
足元環境は確実に変わっていきます。
そして重要なのはホームケア。
・入浴後3分以内の保湿
・摩擦を減らす靴選び
・足指を使った歩行
これらを組み合わせることで、かかとは育ち直します。
■ かかとは、身体の土台
ひび割れたかかとは、
単なる美容問題ではありません。
足元が不安定になると、姿勢や歩き方にも影響します。
足裏が整うと、立ち姿まで変わる。
これは現場で何度も見てきた事実です。
もし今、
「毎年同じようにひび割れる」
「クリームを塗っても改善しない」
そう感じているなら、一度“儀式”から始めてみませんか？
足元は、人生の土台です。
私たち
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
一人ひとりの足状態に合わせたオーダーメイドのフットケアをご提案しています。
まずは今のかかとを知ることから。
その一歩を、私たちが丁寧にサポートいたします。
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■ フットケアは“足を整える”以上の価値がある
当サロンのフットケアの目的は、
“足を快適な状態で使えるようにサポートすること”
です。
ただ単に足をキレイに整えるだけでなく、
・足にかかる負荷を減らす工夫
・靴選びのアドバイス
・歩き方のクセの把握
・再発しにくい日常ケアの提案
などが含まれます。
これは「日常のケア」の領域であり、
専門知識に基づいたサロンならではのサポートです。
■ ドクターネイル爪革命 京都出町店より
当店では、足の状態に合わせたフットケアを行い、
「歩くのがラクになる日常づくり」
をサポートしています。
無理な施術や医療的な診断は行いません。
丁寧なヒアリングと、専門知識に基づいたケアで、あなたの足に寄り添います。
足や爪のことで気になることがある方は、どうぞお気軽にご相談ください。
◆ 爪の違和感や足のケアに興味がある方へ
足の状態を知ることで、毎日の歩き方や習慣が変わる方も多くいらっしゃいます。
ぜひ一度、専門サロンでご自身の足に向き合ってみませんか？
👣 ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
巻き爪ケア・魚の目ケア・タコケア・肥厚爪ケア・角質ケア・保湿ケア・血行促進などを
組み合わせたオーダーメイドのフットケアを行っています。
プロの技術で、乾燥知らずの美しい足元へ。
💅 巻き爪・厚い爪・魚の目・タコ・かかとの角質なども安心してご相談ください
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
あなたの足に寄り添いながら、快適な歩行とキレイな足元を目指し、
丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術に累計3万件以上の施術実績で、
あなたの足元の健康をサポートします。
お気軽にご相談・お問い合わせください✨
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
（※医療機器ではありません）
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
WEB予約・お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
🏫 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町１階
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
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多くの方がまず選ぶのは「高保湿クリーム」。
もちろん保湿は大切です。
しかし、私たちフットケアの現場で日々感じているのは、
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かかとは体重を最も受け止める部位です。
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その結果、皮膚は自らを守ろうとして角質を厚くします。
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しかし――
厚くなりすぎた角質は水分を抱え込めません。
いくら保湿しても、浸透しづらい“硬い層”が壁になってしまうのです。
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それは、肥厚した不要角質を適切に整えること。
当店では、皮膚状態を確認しながら専用マシンやファイルを使用し、
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※当店の施術は医療行為ではありません。
治療を目的とするものではなく、
足の清潔保持および美容的ケアとして行っています。
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実は、再発する方には共通点があります。
・かかとへの過度な荷重
・足裏アーチの低下
・サイズの合わない靴
・摩擦の強い歩き方
つまり、皮膚の問題に見えて、実は構造の問題であることも多いのです。
私たちは、ただ角質を整えるだけでなく、
歩行バランスや足裏の接地状態も確認します。
なぜなら、お客様が本当に求めているのは
「その場のツルツル」ではなく
“繰り返さない安心”だからです。
■ 整えたあとの保湿は、まるで雨のように
不要角質を整えた後に保湿を行うと、
しっとり感の持続性がまったく違います。
もちろん、効果の実感には個人差があります。
ですが、正しい順序でケアすることで、
足元環境は確実に変わっていきます。
そして重要なのはホームケア。
・入浴後3分以内の保湿
・摩擦を減らす靴選び
・足指を使った歩行
これらを組み合わせることで、かかとは育ち直します。
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ひび割れたかかとは、
単なる美容問題ではありません。
足元が不安定になると、姿勢や歩き方にも影響します。
足裏が整うと、立ち姿まで変わる。
これは現場で何度も見てきた事実です。
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私たち
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
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■ フットケアは“足を整える”以上の価値がある
当サロンのフットケアの目的は、
“足を快適な状態で使えるようにサポートすること”
です。
ただ単に足をキレイに整えるだけでなく、
・足にかかる負荷を減らす工夫
・靴選びのアドバイス
・歩き方のクセの把握
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これは「日常のケア」の領域であり、
専門知識に基づいたサロンならではのサポートです。
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当店では、足の状態に合わせたフットケアを行い、
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無理な施術や医療的な診断は行いません。
丁寧なヒアリングと、専門知識に基づいたケアで、あなたの足に寄り添います。
足や爪のことで気になることがある方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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足の状態を知ることで、毎日の歩き方や習慣が変わる方も多くいらっしゃいます。
ぜひ一度、専門サロンでご自身の足に向き合ってみませんか？
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巻き爪ケア・魚の目ケア・タコケア・肥厚爪ケア・角質ケア・保湿ケア・血行促進などを
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巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
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