2026.02.08
巻き爪ケアブログ
テーピングか、補正器具か――爪の弾力を利用して自然な平坦さを取り戻す
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～ドクターネイル爪革命 京都出町店～
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「巻き爪＝切る・削る・我慢するもの」
そう思い込んでいませんか。
実際にご相談を受けていると、
痛みが出てから、あるいは
靴が履けなくなってから
ようやく「何かしないと」と行動される方が多くいらっしゃいます。
しかし、爪は本来
“弾力を持った組織”
であり、無理に力で押さえつけなくても、
条件が整えば形を変える力を持っています。
今回のテーマは、
テーピングか、補正器具か。
その選択の前に、ぜひ知っておいてほしい「考え方」のお話です。
巻き爪は「結果」であって「原因」ではない
当店では、巻き爪を
「いま見えている形」
だけで判断することはありません。
なぜなら、爪のカーブは
・歩き方
・足指の使い方
・靴の中での圧力
・爪の切り方
・日常の姿勢や重心
こうした日常の積み重ねの結果として現れるものだからです。
つまり、
「どんな補正をするか」より先に
「なぜそのカーブになっているのか」
を整理することが、実は最も重要なのです。
テーピングという選択肢 ―― 一時的な“方向づけ”
テーピングは、
皮膚や爪の周囲にかかる力の向きを変えるための手段です。
✔ 爪周囲の皮膚が盛り上がっている
✔ 一時的に食い込み感がある
✔ まずは刺激を減らしたい
こうしたケースでは、
負担を分散させるための補助として有効な場面があります。
ただし、テーピングは
・毎日貼り替えが必要
・皮膚状態の影響を受けやすい
・爪そのものの性質を変えるものではない
という特性があり、
恒常的な形状変化を目的としたものではありません。
補正器具という選択肢 ―― 爪の「弾力」に働きかける
一方、補正器具は
爪が本来持っている“戻ろうとする力”＝弾性を利用する
考え方です。
重要なのは、
「無理に広げる」ことではなく、
爪が自然に平坦方向へ動ける余地を作ること。
当店で行うケアでは、
・爪の厚み
・硬さ
・カーブの左右差
・生活習慣との相性
こうした要素を踏まえ、
“今の爪にとって無理のない方法”を選択します。
※補正器具は医療行為ではなく、治療や治癒を目的としたものではありません。
※状態によっては、補正を行わない判断をする場合もあります。
「どちらが正解か」ではなく、「誰に・いつ・なぜか」
テーピングか、補正器具か。
この問いに、万人共通の正解はありません。
だからこそ私たちは、
・痛みが出ている理由
・今後どう過ごしたいか
・仕事・運動・靴の環境
こうしたお客様の背景を丁寧に伺います。
✔ できるだけ自然に整えたい
✔ 痛みなく日常を送りたい
✔ 将来的に再発しにくい状態を目指したい
その想いを共有した上で、
「今、最適な選択肢」を一緒に考える。
それがドクターネイル爪革命のフットケアです。
爪は、まだ変わる余地を持っている
長年の巻き爪でも、
「もう仕方ない」と思っていた爪でも、
正しく力の方向を整えるだけで、表情が変わることがあります。
切る前に。
我慢する前に。
自己流で何かを貼る前に。
一度、爪と足を
専門的な視点で整理してみませんか。
ドクターネイル爪革命 京都出町店
足と爪の悩みを、形ではなく「背景」から考えるフットケア専門店です。
京都市内や近隣府県で、巻き爪・爪トラブルにお悩みの方はお気軽にご相談ください。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
（※医療機器ではありません）
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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🏫 京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町１階
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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#テーピングケア
#足元から健康を
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#足と爪の相談所
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「いま見えている形」
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なぜなら、爪のカーブは
・歩き方
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こうした日常の積み重ねの結果として現れるものだからです。
つまり、
「どんな補正をするか」より先に
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※状態によっては、補正を行わない判断をする場合もあります。
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だからこそ私たちは、
・痛みが出ている理由
・今後どう過ごしたいか
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✔ できるだけ自然に整えたい
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長年の巻き爪でも、
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