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寒さが厳しいこの季節、足元の乾燥が気になる方も多いのではないでしょうか。

特にかかとの角質が硬くなったり、
ひび割れてしまうと、見た目だけでなく痛みを伴うこともあり、
日常生活に支障をきたすこともあります。

では、なぜこのような状態になるのでしょうか？

そして、どのようにケアすればよいのでしょうか？

かかとの角質が厚くなる原因

かかとの角質が厚くなる主な原因は以下の通りです：

1、乾燥：

　冬の冷たい空気や暖房による乾燥した環境は、
　肌の水分を奪い、角質層が硬くなりやすくなります。

2、圧力と摩擦：

　靴の選び方や歩き方によって、かかとに過剰な圧力や摩擦がかかり、
　角質が厚くなることがあります。

3、ケア不足：

　かかとの保湿や角質除去を怠ると、
　古い角質が蓄積し、硬くなってしまいます。

4、生活習慣：

　長時間の立ち仕事や不適切な靴の使用も原因となることがあります。

ドクターネイル爪革命の角質ケア

当店では、かかとの角質トラブルを抱えるお客様に専門的なケアを提供しています。

以下はその流れの一例です：

1、フットバス：

　足を温め、角質を柔らかくすることで、ケアがより効果的になります。

2、角質除去：

　プロの技術で、余分な角質を丁寧に取り除きます。

3、保湿ケア：

　角質を取り除いた後は、特別な保湿クリームで潤いを補給します。

4、アドバイス：

　ご自宅でのケア方法や、適切な靴の選び方についてアドバイスを行います。

日常でできる角質ケアのポイント

かかとの角質トラブルを防ぐためには、日々のケアが欠かせません。

・保湿を徹底する：

　入浴後や就寝前に、保湿クリームをしっかり塗り込みましょう。

・適切な靴を選ぶ：

　自分の足に合った靴を履くことで、余計な摩擦や圧力を避けることができます。

・定期的なケア：

　角質が硬くなる前に、やすりなどで優しくケアを行いましょう。

・食生活の改善：

　ビタミンAやEなど、肌に良い栄養素を積極的に摂取することも大切です。

まとめ

かかとの角質トラブルは、正しいケアと予防策を実践することで改善が期待できます。

もしご自分でのケアに限界を感じたら、
ぜひドクターネイル爪革命にご相談ください！

プロの技術と知識で、あなたの足元を美しく整えます。

今年こそ、かかとのケアをしっかり行い、健康で美しい足元を手に入れましょう！