2025.11.13
ネイルケアブログ
【肥厚爪】「爪が分厚くて切れない」を解決！プロが行う爪ケアとは
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寒さが増す11月。
ブーツや靴下で足を覆う時間が増えると、意外と気づきにくいのが「爪の変化」です。
「最近、爪が分厚くなって切りにくい」
「爪切りではうまく切れない」
そんなお悩みを感じていませんか？
実はそれ、“肥厚爪（ひこうそう）”と呼ばれる状態かもしれません。
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肥厚爪とは、爪が通常よりも厚く硬くなってしまう状態のこと。
見た目だけでなく、
「靴に当たって痛い」
「爪切りでは切れない」
「放っておくと変色する」
など、さまざまなトラブルを引き起こすことがあります。
爪が厚くなる原因はさまざまですが、主に以下のような理由が考えられます。
・ 長期間の圧迫（きつい靴やブーツ）
・ 歩き方や姿勢の癖による爪への負担
・ 爪の乾燥や加齢による代謝の低下
・ 過去のケガや爪への外的ダメージ
・ 水虫（白癬菌）などによる影響
一度厚くなってしまった爪は、自力で元の薄さに戻すのが難しい場合があります。
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「痛くないから」と放置してしまうと、
爪の変形や割れ、隣の指への圧迫など、さらなるトラブルにつながることも。
また、厚くなった爪が靴の中で当たると、
歩行バランスが崩れ、姿勢や腰・膝への負担にも影響することがあります。
早めのケアが、将来の快適な歩行にもつながります。
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ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門知識と専用機器を用いた爪ケアを行っています。
爪を無理に切ったり削ったりするのではなく、
お一人おひとりの爪の状態に合わせて、
厚くなった部分を丁寧に整えながら、本来の形へと導くケアを行います。
また、見た目だけでなく、
爪まわりの皮膚・角質・血行など足全体の健康状態を考慮したケアが特徴です。
「切れなかった爪が整ってスッキリした」
「靴を履くときの違和感がなくなった」
といったお声も多くいただいています。
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肥厚爪は、日常のちょっとした習慣で予防できることもあります。
・ サイズの合った靴を選ぶ
・ 爪を短く切りすぎない
・足先を清潔・乾燥しすぎないよう保湿する
・ 血流を良くするため、足の指をよく動かす
これらを意識することで、爪への負担を軽減し、健康な爪の成長をサポートできます。
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「爪が厚くて切れない」
「自分で処理するのが怖い」
そんな時は、無理せずプロに相談を。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
肥厚爪や巻き爪、変色爪など、様々な爪トラブルに対応したフットケアを行っています。
爪のケアを通じて、足元から健康と快適な生活をサポートいたします。
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「切れない」
「見た目が気になる」
「痛みはないけど不安」
そんなお悩みを感じたら、ぜひ一度ご相談ください。
💅 巻き爪・厚い爪・魚の目・タコ・かかとの角質なども安心してご相談ください
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丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術に累計3万件以上の施術実績で、
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～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
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【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
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肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
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【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
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寒さが増す11月。
ブーツや靴下で足を覆う時間が増えると、意外と気づきにくいのが「爪の変化」です。
「最近、爪が分厚くなって切りにくい」
「爪切りではうまく切れない」
そんなお悩みを感じていませんか？
実はそれ、“肥厚爪（ひこうそう）”と呼ばれる状態かもしれません。
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◆ 肥厚爪とは？
肥厚爪とは、爪が通常よりも厚く硬くなってしまう状態のこと。
見た目だけでなく、
「靴に当たって痛い」
「爪切りでは切れない」
「放っておくと変色する」
など、さまざまなトラブルを引き起こすことがあります。
爪が厚くなる原因はさまざまですが、主に以下のような理由が考えられます。
・ 長期間の圧迫（きつい靴やブーツ）
・ 歩き方や姿勢の癖による爪への負担
・ 爪の乾燥や加齢による代謝の低下
・ 過去のケガや爪への外的ダメージ
・ 水虫（白癬菌）などによる影響
一度厚くなってしまった爪は、自力で元の薄さに戻すのが難しい場合があります。
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◆ 肥厚爪を放置するとどうなる？
「痛くないから」と放置してしまうと、
爪の変形や割れ、隣の指への圧迫など、さらなるトラブルにつながることも。
また、厚くなった爪が靴の中で当たると、
歩行バランスが崩れ、姿勢や腰・膝への負担にも影響することがあります。
足の健康は“爪の健康”から。
早めのケアが、将来の快適な歩行にもつながります。
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◆ プロが行う肥厚爪ケアとは
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
専門知識と専用機器を用いた爪ケアを行っています。
爪を無理に切ったり削ったりするのではなく、
お一人おひとりの爪の状態に合わせて、
厚くなった部分を丁寧に整えながら、本来の形へと導くケアを行います。
また、見た目だけでなく、
爪まわりの皮膚・角質・血行など足全体の健康状態を考慮したケアが特徴です。
「切れなかった爪が整ってスッキリした」
「靴を履くときの違和感がなくなった」
といったお声も多くいただいています。
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◆ 自宅でできる予防ポイント
肥厚爪は、日常のちょっとした習慣で予防できることもあります。
・ サイズの合った靴を選ぶ
・ 爪を短く切りすぎない
・足先を清潔・乾燥しすぎないよう保湿する
・ 血流を良くするため、足の指をよく動かす
これらを意識することで、爪への負担を軽減し、健康な爪の成長をサポートできます。
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◆ 爪に違和感を感じたら、プロのケアを
「爪が厚くて切れない」
「自分で処理するのが怖い」
そんな時は、無理せずプロに相談を。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
肥厚爪や巻き爪、変色爪など、様々な爪トラブルに対応したフットケアを行っています。
爪のケアを通じて、足元から健康と快適な生活をサポートいたします。
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👣 爪の厚みが気になる方へ
「切れない」
「見た目が気になる」
「痛みはないけど不安」
そんなお悩みを感じたら、ぜひ一度ご相談ください。
💅 巻き爪・厚い爪・魚の目・タコ・かかとの角質なども安心してご相談ください
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
丁寧で詳細なカウンセリングと専門技術に累計3万件以上の施術実績で、
あなたの足元の健康をサポートします。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
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📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
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