2025.08.12
スキンケアブログ
何もしてないのに足がかゆい…その原因は？
「靴も靴下も脱いでリラックスしているのに、なぜか足がかゆい…」
そんな経験、ありませんか？
しかも、見た目は赤みや腫れがなく、虫に刺された形跡もない…。
実はこの“何もしていないのにかゆい”現象、
日常生活の中に原因が潜んでいることがあります。
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足の皮膚は体の中でも皮脂腺が少なく、もともと乾燥しやすい部位です。
エアコンの風や床からの冷えで水分が失われると、
角質層のバリア機能が低下し、かゆみを感じやすくなります。
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長時間の同じ姿勢や締め付けの強い靴下・靴は血流を滞らせ、神経が過敏に。
その結果、ちょっとした刺激でもかゆみを感じやすくなります。
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足裏は一日でコップ一杯分ほどの汗をかくといわれています。
そのまま放置すると、
角質や皮脂が刺激となり、かゆみの原因につながります。
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柔軟剤や洗剤、または靴下の素材に反応してかゆみが出ることがあります。
特に化学繊維や合成染料を使用した靴下に敏感な方は注意が必要です。
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「乾燥かと思っていたら、実は水虫だった」というケースも少なくありません。
水虫は白癬菌という真菌（カビ）の一種が皮膚に入り込み、かゆみや皮めくれを引き起こします。
見た目が乾燥や湿疹と似ている場合もあり、
自己判断では区別が難しいため、気になる症状が長引く場合は医療機関での確認がおすすめです。
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・保湿ケア：入浴後に足全体へ保湿クリームをなじませる
・血流促進：足首回し・つま先立ち運動で巡りをサポート
・素材選び：綿やシルクなど通気性の良い天然素材の靴下を選ぶ
・清潔習慣：足を毎日しっかり洗い、指の間までよく乾かす
・靴の衛生管理：同じ靴を連続で履かず、しっかり乾燥させる
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ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
かゆみの要因となる角質の厚みや乾燥状態を丁寧にチェック。
不要な角質をやさしくケアし、保湿をしっかり行うことで、
皮膚のバリア機能をサポートします。
また、足の状態に合わせたセルフケア方法や靴の選び方もご案内いたします。
“何もしてないのにかゆい足”も、
日常の習慣とプロのケアで快適な状態をキープしやすくなります。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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そんな経験、ありませんか？
しかも、見た目は赤みや腫れがなく、虫に刺された形跡もない…。
実はこの“何もしていないのにかゆい”現象、
日常生活の中に原因が潜んでいることがあります。
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1. 乾燥によるバリア機能の低下
足の皮膚は体の中でも皮脂腺が少なく、もともと乾燥しやすい部位です。
エアコンの風や床からの冷えで水分が失われると、
角質層のバリア機能が低下し、かゆみを感じやすくなります。
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2. 血行不良による神経の刺激
長時間の同じ姿勢や締め付けの強い靴下・靴は血流を滞らせ、神経が過敏に。
その結果、ちょっとした刺激でもかゆみを感じやすくなります。
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3. 汗や皮脂による刺激
足裏は一日でコップ一杯分ほどの汗をかくといわれています。
そのまま放置すると、
角質や皮脂が刺激となり、かゆみの原因につながります。
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4. 靴下や洗剤による刺激
柔軟剤や洗剤、または靴下の素材に反応してかゆみが出ることがあります。
特に化学繊維や合成染料を使用した靴下に敏感な方は注意が必要です。
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5. 水虫（足白癬）の可能性
「乾燥かと思っていたら、実は水虫だった」というケースも少なくありません。
水虫は白癬菌という真菌（カビ）の一種が皮膚に入り込み、かゆみや皮めくれを引き起こします。
見た目が乾燥や湿疹と似ている場合もあり、
自己判断では区別が難しいため、気になる症状が長引く場合は医療機関での確認がおすすめです。
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自宅でできるかゆみ予防のポイント
・保湿ケア：入浴後に足全体へ保湿クリームをなじませる
・血流促進：足首回し・つま先立ち運動で巡りをサポート
・素材選び：綿やシルクなど通気性の良い天然素材の靴下を選ぶ
・清潔習慣：足を毎日しっかり洗い、指の間までよく乾かす
・靴の衛生管理：同じ靴を連続で履かず、しっかり乾燥させる
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プロのフットケアでできること
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
かゆみの要因となる角質の厚みや乾燥状態を丁寧にチェック。
不要な角質をやさしくケアし、保湿をしっかり行うことで、
皮膚のバリア機能をサポートします。
また、足の状態に合わせたセルフケア方法や靴の選び方もご案内いたします。
“何もしてないのにかゆい足”も、
日常の習慣とプロのケアで快適な状態をキープしやすくなります。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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