2025.08.01
フットケアブログ
実は怖い“夏の足の油断”ランキングTOP5！
更に厳しい暑さが本格化する8月。
サンダルを履く機会が増え、素足で過ごす時間も長くなるこの季節。
「なんとなく」
「まあ大丈夫だろう」
とつい油断しがちな“夏の足”。
しかし、その油断がトラブルの原因になっているかもしれません！
今回は、**ドクターネイル爪革命 京都出町店**が実際に施術でよく見かける、
「夏の足の油断」TOP5をランキング形式でご紹介します。
見落としがちなポイントを知って、トラブルを未然に防ぎましょう！
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開放感のあるサンダルですが、足を守る機能はほとんどありません。
摩擦や衝撃を受けやすく、
**かかとの角質肥厚やひび割れ**、
\*\*“サンダルだこ”\*\*などの原因に。
さらに、**爪先に負担がかかりやすく巻き爪リスクも上昇**します。
🔍 **ポイント**：
かかとをしっかりホールドするデザインを選び、保湿も忘れずに！
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毎日洗っているから大丈夫、そう思っていませんか？
実は、**爪の間や足指のすき間の汚れや菌が残りやすい**部位。
足の臭いや爪のトラブルの原因にもなります。
🔍 **ポイント**：
足を「洗う」だけでなく、「観察」する習慣をつけることが予防の第一歩！
---
顔や腕には日焼け止めを塗っても、
**足の甲や足首のUV対策**
は意外と忘れがち。
紫外線は**皮膚の乾燥やシミ・しわの原因**になり、
**肌のバリア機能を低下させてトラブルを招きます**。
🔍 **ポイント**：
足の甲や足首にも日焼け止めを塗り、外出後は保湿ケアを！
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サンダルで露出が増える夏は、**衝撃や乾燥で爪が割れたり欠けたりしやすい季節**。
しかし、「痛くないから」と放置してしまう方が多く、
それが**変形爪や二枚爪、厚くなった爪**へと進行する原因に。
🔍 **ポイント**：
見た目に異常があれば早めにケア！自己処理では悪化することも。
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夏＝汗をかく＝潤っている、と思いがちですが…
実は足は\*\*“隠れ乾燥”\*\*していることが多いのです。
冷房、紫外線、裸足での歩行などにより、水分や皮脂が奪われ、
**角質が硬くなりやすい状態に**。
そのまま放っておくと、**ひび割れや痛み、炎症を伴う足トラブルの原因に**！
🔍 **ポイント**：
夏こそ保湿を！「守るべき角質」と「除去すべき角質」の見極めが大切です。
---
当店では、**専門知識と技術をもったフットケアのプロフェッショナル**が、
足元の状態を丁寧に確認しながら、**お一人おひとりに合わせたケア**をご提案しています。
「これって足のトラブル？」
「どうケアすればいいの？」
そんな疑問をお持ちの方も、ぜひ一度ご相談ください。
✅ 医療行為ではなく、リラクゼーション目的のフットケアサービスとなります。
✅ 炎症や痛みなどが強い場合は医療機関での診察をお勧めいたします。
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8月は、実は足にとってトラブルが増えやすい季節。
「見えている部分」だけでなく、
「見落としがちな部分」にも目を向けて、夏の足元美人を目指しましょう。
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Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
☆LINE＠お友だち募集中☆
お得な情報・クーポン配信中♪
👉 https://line.me/R/ti/p/%40xry8177e
📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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サンダルを履く機会が増え、素足で過ごす時間も長くなるこの季節。
「なんとなく」
「まあ大丈夫だろう」
とつい油断しがちな“夏の足”。
しかし、その油断がトラブルの原因になっているかもしれません！
今回は、**ドクターネイル爪革命 京都出町店**が実際に施術でよく見かける、
「夏の足の油断」TOP5をランキング形式でご紹介します。
見落としがちなポイントを知って、トラブルを未然に防ぎましょう！
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## 第5位：素足でサンダルばかり履く
開放感のあるサンダルですが、足を守る機能はほとんどありません。
摩擦や衝撃を受けやすく、
**かかとの角質肥厚やひび割れ**、
\*\*“サンダルだこ”\*\*などの原因に。
さらに、**爪先に負担がかかりやすく巻き爪リスクも上昇**します。
🔍 **ポイント**：
かかとをしっかりホールドするデザインを選び、保湿も忘れずに！
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## 第4位：足を洗えば清潔だと思っている
毎日洗っているから大丈夫、そう思っていませんか？
実は、**爪の間や足指のすき間の汚れや菌が残りやすい**部位。
足の臭いや爪のトラブルの原因にもなります。
🔍 **ポイント**：
足を「洗う」だけでなく、「観察」する習慣をつけることが予防の第一歩！
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## 第3位：日焼け止めは塗るけど足はノーマーク
顔や腕には日焼け止めを塗っても、
**足の甲や足首のUV対策**
は意外と忘れがち。
紫外線は**皮膚の乾燥やシミ・しわの原因**になり、
**肌のバリア機能を低下させてトラブルを招きます**。
🔍 **ポイント**：
足の甲や足首にも日焼け止めを塗り、外出後は保湿ケアを！
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## 第2位：爪が割れたまま放置している
サンダルで露出が増える夏は、**衝撃や乾燥で爪が割れたり欠けたりしやすい季節**。
しかし、「痛くないから」と放置してしまう方が多く、
それが**変形爪や二枚爪、厚くなった爪**へと進行する原因に。
🔍 **ポイント**：
見た目に異常があれば早めにケア！自己処理では悪化することも。
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## 第1位：足の“乾燥”に気づいていない！
夏＝汗をかく＝潤っている、と思いがちですが…
実は足は\*\*“隠れ乾燥”\*\*していることが多いのです。
冷房、紫外線、裸足での歩行などにより、水分や皮脂が奪われ、
**角質が硬くなりやすい状態に**。
そのまま放っておくと、**ひび割れや痛み、炎症を伴う足トラブルの原因に**！
🔍 **ポイント**：
夏こそ保湿を！「守るべき角質」と「除去すべき角質」の見極めが大切です。
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## ドクターネイル爪革命では…
当店では、**専門知識と技術をもったフットケアのプロフェッショナル**が、
足元の状態を丁寧に確認しながら、**お一人おひとりに合わせたケア**をご提案しています。
「これって足のトラブル？」
「どうケアすればいいの？」
そんな疑問をお持ちの方も、ぜひ一度ご相談ください。
✅ 医療行為ではなく、リラクゼーション目的のフットケアサービスとなります。
✅ 炎症や痛みなどが強い場合は医療機関での診察をお勧めいたします。
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### まとめ
8月は、実は足にとってトラブルが増えやすい季節。
「見えている部分」だけでなく、
「見落としがちな部分」にも目を向けて、夏の足元美人を目指しましょう。
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≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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