2025.07.22
ボディケアブログ
足を洗うだけじゃ足りない？プロが教える夏の足ケア
こんにちは、
ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
夏は汗をかく季節。足のニオイやムレが気になる…
という方も多いのではないでしょうか？
「毎日ちゃんと足を洗っているのに、なぜかスッキリしない」
「夕方になると足がだるくなる」
という声もよく耳にします。
実は、足を“洗う”だけでは不十分なこともあるんです。
今回は、夏の足トラブルを防ぐための
**“本当に大切なケア”**
について、足の専門家としてお伝えします。
足には汗腺が集中しており、
1日にコップ1杯分の汗をかくとも言われています。
その汗や古い角質、皮脂が毛穴にたまりやすく、
ニオイやかゆみ、菌の繁殖など、
さまざまなトラブルを引き起こします。
しかも夏は素足やサンダルでの外出も増えるため、
乾燥や紫外線による角質トラブルやひび割れ、
ウオノメ、タコの悪化にもつながりやすい時期なんです。
汗と角質が混ざることで雑菌が繁殖し、ニオイが発生します。
通気性の悪い靴を長時間履いていると悪化しやすいです。
サンダルや裸足での歩行により、
かかとへの刺激が増えて角質が厚くなります。
放置すると、ひび割れや炎症を起こすことも。
暑さによる血行不良や、冷房による冷えで足がむくみやすく、
夕方には重だるさを感じる方も多くなります。
単に石けんで洗うだけでは落ちきらない古い角質や皮脂汚れを、
専用のフットケアツールや泡タイプの角質ケア剤でやさしく取り除くことが重要です。
※過度な削りすぎはNG！
摩擦によるダメージを避け、必要な皮膚バリアは残しましょう。
夏こそ油断しがちな保湿ケア。
紫外線やエアコンの風で乾燥した足には、
保湿力の高いフットクリームでのケアが必要です。
かかと、足の甲、指の間も忘れずに。
ご自身では取りきれない角質や、
タコ・ウオノメ、巻き爪の予防・改善には、
**フットケアの専門家による“プロのケア”**が効果的です。
「足がなんとなく気になるけど、どうすればいいのかわからない」
そんなお悩みは、ぜひ当店にご相談ください。
当店では、足爪・角質・足裏バランスに関する
専門知識をもったフットケアセラピストが、
お一人おひとりのお悩みに合わせたケアをご提案します。
✔ 足の状態チェック
✔ 正しいセルフケアのアドバイス
✔ お悩みに応じた施術メニュー（角質ケア・爪ケア・巻き爪ケアなど）
夏の足元ケアで、清潔・快適な毎日を過ごしましょう！
夏は足にとって意外と過酷な季節。
「洗っているから大丈夫」と思っていても、
プロの視点で見るとケア不足が目立つこともあります。
ニオイや角質、むくみなど、気になる症状がある方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、あなたの足の悩みに寄り添い、
美しく、健康的な足元づくりをサポートします！
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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🌐 WEB予約：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000319841/
※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
夏は汗をかく季節。足のニオイやムレが気になる…
という方も多いのではないでしょうか？
「毎日ちゃんと足を洗っているのに、なぜかスッキリしない」
「夕方になると足がだるくなる」
という声もよく耳にします。
実は、足を“洗う”だけでは不十分なこともあるんです。
今回は、夏の足トラブルを防ぐための
**“本当に大切なケア”**
について、足の専門家としてお伝えします。
なぜ“洗うだけ”では不十分なのか？
足には汗腺が集中しており、
1日にコップ1杯分の汗をかくとも言われています。
その汗や古い角質、皮脂が毛穴にたまりやすく、
ニオイやかゆみ、菌の繁殖など、
さまざまなトラブルを引き起こします。
しかも夏は素足やサンダルでの外出も増えるため、
乾燥や紫外線による角質トラブルやひび割れ、
ウオノメ、タコの悪化にもつながりやすい時期なんです。
夏に気をつけたい！足の3大トラブル
足のニオイ（臭い）
汗と角質が混ざることで雑菌が繁殖し、ニオイが発生します。
通気性の悪い靴を長時間履いていると悪化しやすいです。
ガサガサかかと・角質肥厚
サンダルや裸足での歩行により、
かかとへの刺激が増えて角質が厚くなります。
放置すると、ひび割れや炎症を起こすことも。
足裏の疲れ・むくみ
暑さによる血行不良や、冷房による冷えで足がむくみやすく、
夕方には重だるさを感じる方も多くなります。
プロがすすめる！夏のフットケアポイント
① 洗う＋“落とす”ケア
単に石けんで洗うだけでは落ちきらない古い角質や皮脂汚れを、
専用のフットケアツールや泡タイプの角質ケア剤でやさしく取り除くことが重要です。
※過度な削りすぎはNG！
摩擦によるダメージを避け、必要な皮膚バリアは残しましょう。
② しっかり保湿
夏こそ油断しがちな保湿ケア。
紫外線やエアコンの風で乾燥した足には、
保湿力の高いフットクリームでのケアが必要です。
かかと、足の甲、指の間も忘れずに。
③ 定期的なプロケア
ご自身では取りきれない角質や、
タコ・ウオノメ、巻き爪の予防・改善には、
**フットケアの専門家による“プロのケア”**が効果的です。
自分では気づけない足のSOSも、私たちがサポートします！
「足がなんとなく気になるけど、どうすればいいのかわからない」
そんなお悩みは、ぜひ当店にご相談ください。
当店では、足爪・角質・足裏バランスに関する
専門知識をもったフットケアセラピストが、
お一人おひとりのお悩みに合わせたケアをご提案します。
✔ 足の状態チェック
✔ 正しいセルフケアのアドバイス
✔ お悩みに応じた施術メニュー（角質ケア・爪ケア・巻き爪ケアなど）
夏の足元ケアで、清潔・快適な毎日を過ごしましょう！
【まとめ】
夏は足にとって意外と過酷な季節。
「洗っているから大丈夫」と思っていても、
プロの視点で見るとケア不足が目立つこともあります。
ニオイや角質、むくみなど、気になる症状がある方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、あなたの足の悩みに寄り添い、
美しく、健康的な足元づくりをサポートします！
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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