2025.06.17
フットケアブログ
足元からキレイに！美しい素足を保つ習慣
こんにちは。ドクターネイル爪革命 京都出町店です。
6月も後半に差しかかり、蒸し暑さとともに本格的な梅雨を感じる季節となりました。
足元は靴の中でムレやすく、雑菌が繁殖しやすい環境に。
気づかないうちに角質が厚くなったり、
爪まわりにトラブルが起きたりしやすい時期です。
だからこそ今、
「素足の美しさと健康」
を守るためのケアを意識することが大切です。
今回は、季節に合わせた美しい素足を保つ習慣と、当店のフットケアの取り組みについてご紹介します。
梅雨時期は、足がムレやすく、皮膚や爪のトラブルが増える傾向があります。
・湿気によって靴の中が蒸れる
・雨の日に濡れた靴や靴下で長時間過ごす
・サンダルとパンプスなどの履き替えで、足に負担がかかる
このような環境では、足の角質がふやけて傷みやすくなったり、
巻き爪やタコ・ウオノメといったトラブルも起こりやすくなります。
この時期のケアは、
“見た目の美しさ”はもちろん、
“清潔で健康な足”を維持するためにも欠かせません。
1. 足をしっかり洗い、よく乾かす
梅雨時は特に“指の間”まで丁寧に洗い、乾燥させることが大切。
雑菌の繁殖やニオイの原因を防ぎます。
2. 角質は優しくケア
湿気でやわらかくなった角質をゴシゴシ削ると、
逆にダメージを与えてしまうことがあります。
専門的な処理で安全にケアしましょう。
3. 爪の切り方に注意
爪を短く切りすぎたり、
角を深く削ると巻き爪を引き起こすリスクが高まります。
まっすぐに切り、角だけ少し丸く整えるのが理想的です。
4. 保湿ケアを忘れずに
意外に乾燥しやすい足。お風呂上がりなどに保湿クリームでケアをしましょう。
「かかとがゴワゴワしてきた」
「爪が切りにくい・変形してきた」
「靴の中が蒸れてニオイが気になる」
こうしたお悩みには、フットケアの専門的な視点が役立ちます。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療行為ではなく“美容と衛生を目的としたケア”として、
以下のようなサポートをご提供しています。
・角質・タコ・ウオノメの適切なケア
・爪の肥厚や変形への対応
（※治療ではありません）
・巻き爪に対応した補助器具のご提案
（必要に応じて医療機関の受診をおすすめする場合があります）
この季節だからこそ、足元にも意識を向けてみましょう。
6月のジメジメとした気候の中で、足元のケアは忘れがち。
ですが、今の習慣が、これからの季節の“美しい素足”を育てます。
快適で清潔、そしてトラブルの少ない素足を目指して、
毎日のちょっとした習慣と、
必要なときの専門ケアを取り入れてみてください。
あなたの足元がキレイで健康であること。
それは日々の自信にもつながります。
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と
日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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📞 お問合せ・ご予約：075-744-6210
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※Pontaポイントもご利用いただけます☆彡
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6月も後半に差しかかり、蒸し暑さとともに本格的な梅雨を感じる季節となりました。
足元は靴の中でムレやすく、雑菌が繁殖しやすい環境に。
気づかないうちに角質が厚くなったり、
爪まわりにトラブルが起きたりしやすい時期です。
だからこそ今、
「素足の美しさと健康」
を守るためのケアを意識することが大切です。
今回は、季節に合わせた美しい素足を保つ習慣と、当店のフットケアの取り組みについてご紹介します。
なぜこの時期に“足のケア”が重要なの？
梅雨時期は、足がムレやすく、皮膚や爪のトラブルが増える傾向があります。
・湿気によって靴の中が蒸れる
・雨の日に濡れた靴や靴下で長時間過ごす
・サンダルとパンプスなどの履き替えで、足に負担がかかる
このような環境では、足の角質がふやけて傷みやすくなったり、
巻き爪やタコ・ウオノメといったトラブルも起こりやすくなります。
この時期のケアは、
“見た目の美しさ”はもちろん、
“清潔で健康な足”を維持するためにも欠かせません。
美しい素足を保つために、今日からできる習慣
1. 足をしっかり洗い、よく乾かす
梅雨時は特に“指の間”まで丁寧に洗い、乾燥させることが大切。
雑菌の繁殖やニオイの原因を防ぎます。
2. 角質は優しくケア
湿気でやわらかくなった角質をゴシゴシ削ると、
逆にダメージを与えてしまうことがあります。
専門的な処理で安全にケアしましょう。
3. 爪の切り方に注意
爪を短く切りすぎたり、
角を深く削ると巻き爪を引き起こすリスクが高まります。
まっすぐに切り、角だけ少し丸く整えるのが理想的です。
4. 保湿ケアを忘れずに
意外に乾燥しやすい足。お風呂上がりなどに保湿クリームでケアをしましょう。
足に気になる変化があれば、プロの手を借りましょう
「かかとがゴワゴワしてきた」
「爪が切りにくい・変形してきた」
「靴の中が蒸れてニオイが気になる」
こうしたお悩みには、フットケアの専門的な視点が役立ちます。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
医療行為ではなく“美容と衛生を目的としたケア”として、
以下のようなサポートをご提供しています。
・角質・タコ・ウオノメの適切なケア
・爪の肥厚や変形への対応
（※治療ではありません）
・巻き爪に対応した補助器具のご提案
（必要に応じて医療機関の受診をおすすめする場合があります）
爪切りのアドバイスやホームケアの方法のご案内
「見えないから後回し」にせず、この季節だからこそ、足元にも意識を向けてみましょう。
まとめ：梅雨こそ、足元を見直すチャンス！
6月のジメジメとした気候の中で、足元のケアは忘れがち。
ですが、今の習慣が、これからの季節の“美しい素足”を育てます。
快適で清潔、そしてトラブルの少ない素足を目指して、
毎日のちょっとした習慣と、
必要なときの専門ケアを取り入れてみてください。
あなたの足元がキレイで健康であること。
それは日々の自信にもつながります。
≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、
看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と
日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
（※当店では医療行為は行っておりません）
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ（眼筋トレーニング）」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。
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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ～
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪／肥厚・割れ・変色した爪のケア／魚の目・角質ケア／インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感／骨盤ケア／出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
（※医療機器ではありません）
【アイトレ（眼筋ケア）】
目元ケア・表情筋アプローチ・小顔ケアに
【フェイシャル＆ハーブケア】
肌質に合わせたケアや、乳酸菌を取り入れた体質ケアも対応
【古式活術療法・神経血管整体】
MRM進化版筋膜リリースやドライヘッドスパなどによる全身メンテナンス
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