
2025.07.04
フットケアブログ
夏の足トラブル、放っておくと悪化します!
足元が開放的になる季節。
しかしその一方で、足に関するお悩みが増える時期
でもあります。
汗や蒸れによるトラブル、紫外線の影響、歩行時の刺激など、
夏特有の環境が足にさまざまな負担をかけているのをご存知ですか?
そのままにしておくと、
秋以降に「深刻な足の問題」として現れてくることも…。
今回は、夏に多い足トラブルの例とそのリスク、そして対策についてご紹介します。

よくある夏の足トラブルとは?
● かかとのガサガサ・ひび割れ
サンダルや裸足で過ごす時間が長くなると、
かかとの角質が硬くなりやすくなります。
放置するとひび割れが深くなり、出血や痛みの原因になることも。
● 爪のトラブル(巻き爪・変形・割れ)
裸足や不安定な靴での歩行により、爪に過度な負担がかかると、
巻き爪や割れ、変形などを引き起こすことがあります。
これらの状態を放置すると、爪の周囲に炎症を起こすリスクも高まります。
● 水虫や皮膚トラブル
高温多湿な環境は、菌の繁殖にとって絶好の条件。
特に足指の間や足裏に汗がたまりやすくなる夏は、
水虫のリスクが高まります。
早期のケアと衛生管理が重要です。

そのまま放っておくとどうなる?
症状が軽いうちは「ちょっと気になる程度」で済んでしまい、
つい見過ごしてしまいがちです。
しかしそのまま放置してしまうと…
・歩き方が変わり、膝・腰・肩などにまで影響が出る
・爪が厚く変形し、見た目や靴の履き心地が悪化する
・感染リスクが高まり、治療が長期化する
・足のトラブルがストレスや不快感につながる
足のトラブルは「放っておけば治る」というものではなく、
悪化のサイクルに入ってしまうと改善が難しくなるケースもあります。
夏こそフットケアのプロに相談を!
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
足元の状態を丁寧にチェックし、
お一人おひとりに合わせたケアをご提案しています。
・専門技術による角質ケアで、かかとを柔らかくツルスベに整える
・爪の状態に応じた適切なケアや保湿指導
・衛生面を考慮した施術で、快適な足元をサポート
医療行為ではありませんが、
フットケアの専門知識と技術に基づいた対応で、
今ある足のお悩みの軽減や再発予防につなげていきます。
まとめ|“見た目”よりも“健康”のためのフットケアを
夏は足元を見られる機会が多くなる季節ですが、
見た目だけではなく「足の健康」に目を向けることも大切です。
ちょっとした違和感のうちにケアを始めることが、
長い目で見て足の健康を守る第一歩になります。
「まだ大丈夫」と思っているその足、実は悲鳴を上げているかもしれません。
今こそ、自分の足としっかり向き合ってみませんか?

≪足元から健やかさと美しさをサポート≫
Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、
足と爪に関する知識を持つフットケアスタッフと、看護師資格を持つ整体スタッフが連携し、
お一人おひとりの状態やご希望に合わせたケアをご提案しています。
ご自宅でできるセルフケアについても、
わかりやすく丁寧にアドバイスいたします。
足元のケアは、見た目の美しさだけでなく、
日々を快適に過ごすための土台としても重要です。
当店では、巻き爪や肥厚・割れた爪、魚の目やかかとの角質など、
さまざまな足元のお悩みに対応し、
トラブルの予防や保護、見た目の改善まで、
専門的な知識と技術でサポートいたします。
また、医療機関での治療とは異なる視点から、
ドクターネイル式のフットケア技術と
日本式の巻き爪補整法を組み合わせ、
お客様の足元の健やかさを目指したケアを行っております。
(※当店では医療行為は行っておりません)
まずはお気軽に、足元の変化をご体感ください。
◇足・爪ケアの新たな選択肢
Dr.ネイル爪革命は、
足元の悩みに対して専門的な視点で向き合い、
美しさと健やかさをサポートするトータルケアサロンです。
◇Drネイル爪革命 京都出町店の特徴的な取り組み
当店では、足元のケアだけでなく、
全身のバランスにも着目した多角的なアプローチを行っています。
◎ 巻き爪補整やトータルフットケア
◎ 骨格や神経・血流のバランスに働きかける「古式活術療法」や「神経血管整体」
◎ 目の疲れや表情筋のこわばりなどに対応する「アイトレ(眼筋トレーニング)」
頭から足先まで、全身をケアできる環境を整えています。
そのため、地元の方はもちろん、遠方からも多くの方が来店されています。
◇「知られていないからこそ、知ってほしい」
「足は体の土台」とも言われるように、
健やかに過ごすために、足元のケアはとても大切です。
◎ 爪や角質、魚の目などの足のトラブルケア
◎ 肩・腰などの違和感や身体のゆがみに対応した整体
◎ 目の疲れや表情筋にアプローチするケア
◎ お肌や体質に合わせたハーブトリートメント
◎ 骨格・筋膜・神経に着目した独自の整体
◎ 足元の状態に合わせたオーダーメイド・インソールの提案
「病院に行くほどではないけれど、何とかしたい」
「市販品ではなかなか改善されない」
そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ体験いただきたい内容です。

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★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
~Drネイル式フットケア × 巻き爪補整 × アイトレ~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
【足元ケア】
巻き爪/肥厚・割れ・変色した爪のケア/魚の目・角質ケア/インソールサポート
【整体・ボディケア】
肩・腰の違和感/骨盤ケア/出産後のボディメンテナンス
【オーダーメイド・インソール】
足の状態や歩行分析に基づき、体のバランスを支えるご提案を行います
(※医療機器ではありません)
【アイトレ(眼筋ケア)】
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